#29 - ​​Om å tvile på seg selv, imposter-syndrom, og The gate of doubt

Hvordan skal vi forholde oss til tvil når den blir overveldende og dukker opp igjen og igjen for å stikke kjepper i hjulene?I denne episoden deler jeg om:• Tvil, overtenking og hvorfor hjernen vår ofte saboterer oss• Forskjellen på selvtillit og selvfølelse og hvordan de to kan utspille seg ekstremt forskjellig.• Imposter-syndrom og hvordan selvtvil viser seg i tankemønstre• Human Design, kjernesår og Gate 63: The gate of doubt• Hvordan tvil kan utarte seg når vi undertrykker eller reagerer på den• Hvorfor vi ikke bør strebe etter å fjerne tvil• En enkel øvelse for å håndtere tvilstanker🌟🌟🌟🌟🌟Hvis du likte denne episoden så setter vi stooor pris på om du drysser 5 stjerner over den i appen og legger igjen en review.Vil du komme i kontakt med oss? Her kan du sende oss en DM!Rikke Gudim på InstagramSarah Uldal på Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marianne Stokke på Instagram