#29 - Oser être pleinement soi - avec Coach Meena episode artwork

EPISODE · Feb 10, 2026 · 59 MIN

#29 - Oser être pleinement soi - avec Coach Meena

from Oser. Briller. Inspirer... · host Sabrina Pommier

Oser être pleinement soi malgré les circonstancesEt si le problème n’était pas ce que tu as vécu…mais ce que tu crois que ça t’empêche de faire ?Dans cet épisode puissant et sans détour, je reçois Meena, coach transformationnelle, femme, mère, entrepreneure — et surtout une femme qui refuse d’être réduite à son histoire.Malgré une enfance sans insouciance, Meena incarne la réussiteElle qui n'a pas connu l'amour, décide de devenir mère à 18 ans, elle passe son bac avec son bébé sur les genoux.Puis elle a un deuxième enfant peu de temps après.Et pourtant — ou peut-être justement pour ça — elle n’a jamais cessé d’avancer.Dans cet échange profond, Meena déconstruit une idée très répandue : non, elle ne se définit pas comme “résiliente”.Elle dit simplement :« Je suis comme ça. J’avance. »Dans cet épisode, on parle de :comment cesser de se définir par ses traumatismespourquoi certaines femmes avancent sans se raconter qu’elles sont “cassées”la différence entre survie, adaptation et puissance personnellereprendre la responsabilité de sa vie sans nier ce qu’on a traverséoser être pleinement soi, même quand les circonstances auraient pu servir d’excuseEt comme toujours dans Oser, Briller, Inspirer, je pose à Meena les trois questions finales :✨ C’est quoi le succès pour toi ?✨ C’est quoi briller ?✨ Et c’est quoi inspirer ?🎙️ Cet épisode n’est pas là pour te motiver.Il est là pour te poser une question simple et dérangeante :qu’est-ce que tu t’interdis encore au nom de ton passé ?👉 Abonne-toi au podcast👉 Laisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐ pour le soutenir👉 Et partage cet épisode à une femme qui doute encore de sa légitimité à vivre pleinementPour Meena, les circonstances ne sont jamais des excuses. Au contraire, elle en fait une force, un tremplin pour l'amener encore plus loin. Retrouve Coach Meena sur son Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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J'ai peur, donc j'y vais Stef Bluelips J'ai peur, donc j'y vais, c'est LE podcast pour vous aider à oser ! Un jeudi sur deux, Stef Bluelips, coach professionnel, partage des conseils et des outils pour vous aider à donner un nouvel élan à votre vie. Retrouvez-la sur Instagram @stefbluelips ou sur son site internet : https://stefbluelips.com/ CREATIVE GIRL CLUB Claire Latour Bienvenue dans Creative Girl Club. Moi, c’est Claire Latour.Si tu me connais déjà, c’est sûrement pour mes conseils glow up, lifestyle et développement personnel. Ici, j’ouvre un autre espace : plus brut, plus vrai, plus profond.Je parle de tout ce qui fait la vie d’une femme créative et ambitieuse :✨ passions, chaos et victoires,✨ entrepreneuriat et désir d’indépendance,✨ alignement et questionnements intimes…Un lieu sans filtre, où je dépose mes vérités et questionnements comme dans une conversation à huis clos, parfois seule, parfois accompagnée.Toujours avec cette énergie : magnétique, audacieuse, sans peur d’aller là où ça dérange.En bref : un club pour femmes pour celles qui veulent briller…avec intensité !xo, Claire(Réagissez aux épisodes pour interagir c’est ma plus belle récompense !) Rejoins moi sur instagram : https://www.instagram.com/clairelatour/et sur tiktok : https://www.tiktok.com/@clairelatour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confident Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes Christine Lewicki Bienvenue sur SHINE, le podcast qui fait rayonner les femmes !Ce podcast est une invitation à réveiller ta puissance, reprendre ta place et briller sans conpromis dans toutes les dimensions de ta vie.Animé par Christine Lewicki – coach, conférencière et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler, J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie, et Femme, Fière, Libre et Puissante - publiés aux Editions Eyrolles.A travers ce podcast et les épisodes publiés les lundis, je souhaite 'inspirer à rayonner dans :**Ton TravailTa SantéTes FinancesTes RelationsTa SexualitéEt tout ce qui fait ta vie de femmeÀ qui s'adresse SHINE ?SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 35 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton perc

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This episode is 59 minutes long.

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This episode was published on February 10, 2026.

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