#29【ラン】奈良ウルトラマラソン　服装・装備編

奈良ウルトラマラソンまで一週間を切りました！前回のレースプラン編に引き続いて、今回は僕の当日の服装や装備品のプランについて話しました。✅上下どんな服装で走る？✅あなたはザック派？ポーチ派？✅あったら便利なものたちなどなど話しています。聞いてくださる方の少しでも参考になれば嬉しいです！詳しい内容は次の【補給編】と合わせてnoteにまとめています。聞き逃した方、文字でゆっくり見たい方はご参考頂ければ嬉しいです！また前回のレースプラン編回のnoteのURLも載せておくのでぜひ見てみてください！・【note】奈良ウルトラマラソン服装・装備編https://note.com/large_minnow1974/n/n2a57afc82ec6?sub_rt=share_pw・【note】奈良ウルトラマラソンレースプラン編https://note.com/large_minnow1974/n/n7569a3ae7153?sub_rt=share_pwまた、そのほかにnoteやInstagramでも発信しています！noteでは、日々の考え方などを書いています。このラジオで話したことも文章にしていきます。Instagramは、サブ３まで７分の男として、日々の練習や、大会などについて載せています。そちらもよろしければご覧ください！🔸note→https://note.com/large_minnow1974🔸Instagram→ https://www.instagram.com/papa_doctor.pon/またapple podcastでも聞くことが出来ます！https://podcasts.apple.com/jp/podcast/暮らしのピッチノート/id1881918383