#29 それって、本当に無駄？ ― 無駄が嫌いな私と、無駄を楽しむ夫

「無駄が嫌いな私」と「無駄を楽しむ夫」との生活を通して見えてきた、“無駄に見える時間”の意外な役割。自律神経・幸福度・脳科学の視点から、何もしない時間が心と体に与えるメリットを考えます。効率重視で頑張ってきた方にこそ、ぜひ届けたいエピソードです。#日々インサイト #夫婦 #無駄 #メンタルヘルス #幸福論#自己啓発 #心理学 #脳科学 #ポッドキャストぜひフォローして次回も一緒に考えていただけたら嬉しいです。 レビューや星評価もとても励みになります！▼ ご意見・ご感想・お問い合わせはこちらからEmail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Google Form: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/q9gv9uG7LfmFcVXLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠