#29 「重さ」の正体

重さの正体は、“感じきれなかった感情”だった年末が近づくと、理由のわからない重さや、思い出すはずのない過去の“残り香”がふとよみがえります。その背景には、多くの場合、途中で止まってしまった“未消化の感情” が静かに残っています。このエピソードでは、 • 未消化の感情が溜まる２つの理由 • 感情のプロセスを完了させる３つのステップ • ネガティブの奥にある「本当の願い」や「愛」への到達についてお話ししています。もし未消化の量が多くて自分では扱いきれないと感じる場合、深い層を安全にほどいていきたいと感じる時は、個人セッションやコミュニティを、あなたのプロセスに寄り添う“ひとつの選択肢”として、ぜひ感じてみてください。▼The Univerself 公式サイトhttps://www.theuniverself.com/リアのInstagramでは、日々のインスピレーションをシェアしています。よかったらぜひフォローお願いします。https://www.instagram.com/rhea_theuniverself#未消化の感情#内側の浄化#感情エネルギー#スピリチュアルな気づき#自己探求#コズミックブレス