29 | Zyklisch leben im Alltag: Ernährung, Energie & Beruf im Einklang mit deinem Zyklus

In dieser Folge erfährst du:🐚 Was zyklisches Leben wirklich bedeutet – jenseits von Dogmen und Trends🐚 Wie du deinen Zyklus als Kompass für Beruf, Ernährung und Energie nutzen kannst🐚 Welche Aufgaben in Frühling, Sommer, Herbst und Winter besonders leichtfallen🐚 Warum Ernährung ein kraftvolles Tool zur hormonellen Balance ist🐚 Wie du aufhörst, gegen dich selbst zu arbeiten – und stattdessen im Flow lebstDiese Folge ist eine Einladung, deine Energie neu zu verstehen – und dich selbst mit mehr Mitgefühl, Klarheit und Präsenz durch den Alltag zu begleiten.🔗 Mehr zum Membership „Sink to Rise“:https://alenamauth.com/sink-to-rise-membership-landingpage/🐚 Folge mir auf Instagram für mehr verkörperte Impulse:https://www.instagram.com/alenamauth🐚 Mein Yoga-Stundenplan in Konstanz & Tägerwilen:https://www.momoyoga.com/alenamauth/teacher-profile🐚 Alle 1:1-Angebote & Retreats:https://alenamauth.com/coaching/