#290 每天都很忙很認真,卻總覺得事情沒做完?也許你缺的不是效率!而是你沒有被好好保護|Emily 報報 episode artwork

EPISODE · Feb 6, 2026 · 14 MIN

#290 每天都很忙很認真,卻總覺得事情沒做完?也許你缺的不是效率!而是你沒有被好好保護|Emily 報報

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事情其實沒有到那麼難,但你就是每天都很忙、很累,卻說不上來自己到底在忙什麼。 行事曆排得滿滿的,訊息一個接一個,事情好像一直有在動,但心裡卻總有一種卡卡的感覺! 你會跟自己說:「再撐一下就好。」「等這個專案結束就會輕鬆了。」 可是那個「一下」,有時候是一個禮拜,有時候是一個月, 有時候一回神,發現自己已經在這個狀態裡轉了好久。 很多時候,我們不是能力不夠,而是從一開始,就沒有被好好保護。 因為不知道方向的努力,沒有界線的付出,什麼都自己扛的責任感,久了之後,都會變成一種消耗。 這集我想來聊「創意,從計畫開始」這本書 怎麼把人生的力氣,用在真正重要的地方。 如果你最近也有一種「我明明很努力,怎麼還是這麼亂」的疲憊感 聽完這集陪你慢慢把方向找回來喔! 本集重點: 📌 為什麼很多工作的混亂,其實從一開始就埋下了 📌 把事情變成例行公事,為什麼反而能保護創意與力氣 📌 你不是效率不好,而是沒有替時間立下界線 📌 為什麼真正好的計畫,是讓大腦有空白,而不是一直撐 📌 工作最後一定會回到「人」,而不是表格與進度 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

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