291. Frågespecial inför Vasaloppet

Vårt årliga frågespecial inför Vasaloppets vintervecka 🎉 Vi svarar på frågor om träning sista veckan om man varit sjuk, om slangbälte är nödvändigt för motionärer, hur man gör om fingrarna fryser till is och en massa annat. Dessutom: 100-regeln uppdateras med staktak istället för sekunder. Tack till: Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt på alla Lumonite-lampor. Gäller även paketpriser och redan nedsatta varor. Modellen Compass ska du inte missa. Spektrum - Med koden "LAGOM_LOM" får du 20% på hela sortimentet av performance eyewear. Team Ramudden använder främst modellerna Lom, Klinger och Blankster. Till sist: Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullunderställ. Koden "Stavbrott" ger 25 % på modellerna Bark. Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen inför nästa skidsäsong har smygöppnat. Använd gärna friskvårdsbidraget bl a genom Benify eller Epassi.