#291 - Selvudvikling i dating - Psykolog og sexolog Malene Hollmann

ER DU SINGLE? Så er dette afsnit et MUST HEAR. Psykolog Malene Hollmann fortæller os i dette lækre afsnit om, hvordan man forholder sig bedst i dating-processen. Altså INDEN det forpligtede parforhold. Jeg er vild med det her afsnit! Lyt med når vi taler om: - Hvordan Malenes interesse for selvudvikling i dating egentlig handler om interessen for kærlighed og tilknytning - Hvordan bryder man de mønstre man har med sig hjemmefra, når de viser sig i dating? - Krav og betingelser til en partner - hvad er rimeligt? Go og no-go - Øvelse til BAGUDRETTET!!!! at opgøre dine nice og need to  - Lyserøde luftkasteller såsom ubetinget kærlighed - Tilknytningsstile på spil i dating  - Tilknytningsfissen og skammen over hvor hurtigt man kan blive vild med en mand - Når kvinder processer hurtigere og kommer mere flere input af følelsesmæssig karakter - Hvordan du kan udtrykke dine behov - "FORSIDEN på din datingprofil er et resultat af de overvejelser du har gjort med dig selv" - VÆR PRÆCIS på din profil - Bevidst dating - Dating detox - Pauser versus "kærlighed er altid en god ide" - At have sin egen ryg - Opmærksomhed på om dating giver energi eller tager energi - Hvordan Malene fik en kæreste efter en nulstilling - Det skal ikke være besværligt - Gode relationer skal mest føles godt - HOLD IKKE DE DYBE SPØRGSMÅL TILBAGE - Giv noget af dig selv på dating-appen - Kritikken af online dating fx at vi bruger hinanden som forbrugsobjekter  - Læg ikke nogen på is - og lad ikke nogen simre - HVAD SKAL MAN SPØRGE OM FØRST på online dating? (dårlige forslag: hej, hvad laver du? hej, hvad lavede du i weekenden? hej i hvilke uger har du dine børn? hej hvordan har din dag været?) - Lav din profil skarpt - Vær ærlig om hvad du vil have - og MANGE FLERE GODE RÅD Læs mere om Malene Hollmann her: https://www.levetid.org/om-mig   Lyt hendes podcast fx her: https://open.spotify.com/show/0gl3hZgtHv6TJbsGQOO38K Instagram: https://www.instagram.com/psykolog_malenehollmann/?hl=da     Mine links her: https://www.instagram.com/lydenafetbedreliv/ https://www.instagram.com/astrologi_yoga_terapi/ https://mannahguldager.com/