Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah podcast artwork

PODCAST · education

Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

Velkommen til et livsfilosofisk samtalemagasin, hvor jeg, Mannah, taler med forfattere, undervisere, healere, kunstnere og tankeledere - eller mig selv - om livsmestring, helingsformer, inspirerende livsveje og alt det der bølger under overfladen.Emnerne spænder vidt. Det er på den måde en podcast, du kan stemple ind og ud af, alt efter hvilke emner der fanger din interesse. Men jeg elske at have dig med på hvert et skridt af vejen. Mit håb er at samtalerne vil inspirere dig til at finde den vej, kun du kan gå. Jeg håber i det hele taget, at du her vil møde nogle indsigtsrige perspektiver på eksistensen - måske mere udsyn, mere forståelse for emner du ikke kendte så meget til før eller bare en sætning der rammer en nerve hos dig.Selv er jeg så astrolog - blandt andet- og det er jeg i de senere år begyndt at inddrage, særligt til sidst i interviews'ene.Mit motto er:Det er dit liv, vi taler om! - Derfor er det jo sjovere, når du selv er med. Og jeg mener det, man, du er så øn

  1. 478

    #428 - Tarot og Astrologi og lidt mere Hotel Romantik - Karin Sølby - Segment 2

    "Det handler ikke altid om at blive vejledt og vi har heller ikke altid BRUG for at blive vejledt. Det handler om at mærke IND på kortet (...) Det handler også om at lære at turde stole på sig selv. Vi kan ikke springe nogle processer over. (...) ERFARING er jo også nogle dumheder eller fejl, du har begået tidligere. Det er det, du står på, når du så kan tale tydeligere, og det KAN vi ikke lære af en maskine eller af andres erfaringer". Citat fra min gæst i dette afsnit cirka 45 minutter inde. DET HER er sidste afdeling af mit møde med Karin Sølby. Nu hvor jeg har hende i studiet, benytter jeg lejligheden til at stille et par spørgsmål om tarot, for hun er i den grad erfaren i den verden. Som hun siger da vi begynder afsnittet "Nu er jeg på hjemmebane!" Det er en rig og givende samtale om symbolsprog i flere former, men vi er samtidig også begge to optaget af Hotel Romantik, så det emne sniger sig ind - bl.a. fordi jeg vildt godt gad at se de andre deltageres horoskoper og forstå dem fra den vinkel også. Karin kommer med mange spændende pointer, blandt andet at det er vigtigt for hende ikke at kalde det spådomskunst. Til gengæld påtager hun sig gerne betegnelsen heks! Personligt føler jeg, at jeg lærer Karin mere og mere at kende, og jeg forstår hvad hun mener med, at hun kan være meget privat (det siger hun i første samtale), for selvom jeg har kendt hende i flere år, forstår jeg først nu, hvem hun egentlig er, og jeg vil foreslå betegnelsen sandsigerske! Eller sandhedssiger. Det er jeg kommet på efter den læsning hun gjorde af mig, hvor det helt sikkert ikke kun var kortene hun brugte, og hvor hendes energi inviterede noget lidt privat frem i mig. Et sår i hvert fald, og det er skorpionens kraft brugt i en kærlig ramme af tarat-læsning eller energi-læsning - som så gerne skal føre til forvandling på et dybere plan. Vi taler om afdøde kontakt og i det hele taget kontakt til andre væsener, de forskellige regler for tarot, om healing, om det at finde sit sæt kort, om gode spørgsmål til tarotlæsninger, blindspots og til sidst er det så at læser vi hinanden, hvor vi fx begge trækker en 5'er, som vi har talt om - inden- at det ikke bare er smerte, men intentionen om massiv transformation. Fun fact: Karin har et system, hvor klienten skal sige stop, på et tidspunkt, når det er læseren der blander kortene. Der har jeg så lige redigeret 10 minutter ud, for jeg sad bare og ventede og havde fuldstændig glemt alt om at sige stop!! Et andet en slags fun fact er at Karin spørger kortene om, hvad der skal til at for at finde kærligheden.... spændingen fortsætter....!!! (fra det vi talte om i første segment) Og jeg må indrømme at det blev en afgrænset læsning fra min side - jeg var jo pinligt bevidst om at hun har 30 års erfaring med tarot læsninger, så det føltes lidt skræmmende at skulle udtale mig... Jeg tror bare at det ER sådan - folk på "hotel romantik alderen" er bare mere øvede (bedre!) og det afkræver da en vis respekt!!  Jeg håber, du nyder det gode selskab og finder inspiration til at bruge symboler til din egen hverdags små og store gåder ..men det gør du sikkert allerede, hvis du finder den her interessant. LINKS: Karin Sølby: http://tarotmedhjertet.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ Bogen Karin har skrevet:  https://astrologi.dk/shop/tarot-med-hjertet-karin-soelby/ Youtube edition: https://youtu.be/99Hs5ojuMZE  

  2. 477

    #427 - HOTEL ROMANTIK med Karin Sølby - Segment 1

    Hotel Romantik er realityshow når det er bedst! Ja det fandt jeg (Mannah) kun ud af fordi Sofie Linde blev kritiseret, en kritik jeg slet ikke kan forstå, for jeg synes hun taler præcis som hun plejer, så på den måde var falsk markedsføring, men jeg er personligt taknemmelig for den alligevel, for ellers havde jeg ikke fundet OG FALDET pladask for det DR serie- eksperiment HOTEL ROMANTIK- og det betyder: Hvis du har set sæson 2 af Hotel Romantik, så er det her afsnit totalt for dig - ellers er det nok lidt for internt-kedeligt. Men du er altså virkelig velkommen uanset, please join us, jeg ville bare lige advare. MED OS HAR VI tarot-master Karin Sølby, som også er podcaster på Tarot er Hot og bare generelt en ven af huset, som man siger. Men hun har jo så også været med i et helt andet hus, Hotel Romantik, og det opdagede jeg præcis samtidig med at der kom tarotkort på bordet i. Så blev jeg nødt til at se ekstra opmærksomt med på reality-programmet, og jeg siger jer, jeg har grint og grædt i lange baner med de mennesker, så det er meget særligt at få lov til at tale ud med Karin om meget af det, der foregik på det romantiske hotel. Man kan argumentere for at jeg er lige lovligt investeret i Karins kærlighedsliv nu, det må være spejlneuronerne.... DU VIL HØRE OM en moden form for kærlighedssøgen præget af alle de livserfaringer der ligger forud for "Hotel Romantik-alderen" (et term jeg prøver at udbrede), og om at opdage noget dybere om sig selv i processen  - alt sammen med mikrofoner på.  Vi vælger at lave et separat afsnit om Tarot og Astrologi, så det afsnit kan du finde lige efter det her- nu hvor jeg har en Tarot ekspert med mig har jeg nemlig lige et par spørgsmål til det også.    LINKS: Karin Sølby: http://tarotmedhjertet.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ Hotel Romantik: https://www.dr.dk/drtv/saeson/hotel-romantik_588280 dette afsnit på youtube: https://youtu.be/PHKZ4oS7qRU Vores andet afsnit sammen: https://youtu.be/99Hs5ojuMZE  

  3. 476

    #426 - Natasha Swerdloff - De 3 Principper: Den Enkle Vej Ud Af Overtænkning og Mental Støj

    De 3 principper (3P) er en anderledes måde at anskue psyken eller livskraften på. Faktisk er 3P et paradigmeskifte, siger min gæst i dag, Natasha Swerdloff, som er forfatter til en ny bog med samme titel som dette afsnit. Læs lige det her citat fra bogen: "Tanker fordrejer virkeligheden. Intellektet skaber forvrængede udgaver af virkeligheden. Vanetanker og -følelser kommer hyppigt, men er ikke mere sande af den grund (...) Vanetankerne bliver en indre dialog, en kritisk stemme, en vedvarende understrøm af tanker, der som pletter på brillerne påvirker, hvordan vi ser os selv og verden." Genkender du?? Så er der måske hjælp at finde i dette afsnit af LYB. Natasha Swerdloff er psykoterapeutuddannet, men i dag har hun sin egen skole, hvor hun underviser andre i at blive 3P-coaches, hvilket noget andet end psykoterapi, da der er en spirituel forståelse i de tre principper der har deres form pga en kanalisering i 1973. Natasha Swerdloff forklarer forskellen i dette afsnit og markerer at, det ikke er "hvad der er galt med dig" og heller ikke "hvad der er sket med dig", der er afgørende, men hvad der allerede er rigtigt og sundt i os og det er en indefra bevægelse at finde roen og helingen. Dette afsnit gør mere end at vække tanker om tanker, synes jeg, for jeg oplever, at Natasha peger på en rolig kilde indeni, som vi godt kender og dybest set ER. Find Mere Her: Natasha Swerdloff har skrevet flere bøger, men her er den, vi taler mest om i dette afsnit: https://www.bog-ide.dk/products/de-3-principper-natasha-swerdloff-haeftet-3439724 Andre links https://3p.dk/om-3pdk/ https://3p-skolen.dk/ https://3pbutikken.dk/forfatter/natasha-swerdloff/ Mannah: https://mannahguldager.com/ youtube udgaven af dette afsnit: https://youtu.be/spXzUUtw7TQ Husk at støtte LYB ved at lytte med på podimo til denne eller mine andre podcasts her:  https://podimo.dk/lydenafetbedrelivhttps://podimo.dk/therapeuticastrologypodcast https://podimo.dk/mystikerbymannah  

  4. 475

    #425 - Rikke Hvelplund (p.2 om ISTDP) FORSVAR: Kan Vi Tale om Forsvar Uden at Beskylde og Kritisere?

    "Det er pga. ængsteligheden, at vi har strategier indeni," siger min gæst i dag, Rikke Hvelplund, som er psykoterapeut og underviser på Akademiet for ISTDP og Traumeforståelse. Det er anden gang, hun er med i LYB, og lige inden hun kom, genhørte jeg vores afsnit fra august 2025 (det ligger her: https://www.youtube.com/watch?v=QyUYfplUKEs), og jeg nåede at tænke: Gad vide, om der ER mere at tale om, for det er et så godt interview, en god indføring i ISTDP. MEN disse onde tanker blev gjort til skamme, da jeg mødte en Rikke Hvelplund fuld af mere gods, flere eksempler og billeder på, hvad der sker i ISTDP-terapien. OG oven i det er hun i dette afsnit personlig i sine svar og fortæller om egne oplevelser med ISTDP-terapi. Særligt fokuserer vores samtale på forsvar, der også kan kaldes at være sikkerhedssøgende, og hvordan de udgjorde et nødvendigt kompromis, men samtidig kompromitterer ens livsfuldhed i dag, hvis man tror, man ER de forsvar. Alt vil blive mere klart, når du hører dette afsnit. Velkommen til, og tjek følgende links:   LINKS: video udgaven af dette interview: https://youtu.be/Xw8xE-loITo Rikke Hvelplund: https://www.rikkehvelplund.dk/ og den nye uddannelse: www.istdp-akademiet.dk Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

  5. 474

    #424 - Psykologen i Skoven Maja Åvist: Måske Er Det IKKE En Fejlkonstruktion Når Man Mister Energien På Noget

    "Vi skal ikke alle sammen trække stikket og flytte ud i skoven" siger min gæst autoriseret psykolog Maja Åvist - men hun siger også: "Der var nogle elementer af mennesket, jeg savnede," når hun taler om sin uddannelse til psykolog, og derfor har hun rykket sin praksis ud i skoven! Maja er psykolog og skaber af "Psykologen i Skoven". Hun arbejder i krydsfeltet mellem natur, psykologi, eventyr, krop og kreativitet som veje til healing, livskraft og selvforbindelse. Hun arbejder lige nu på romanprojektet "Vi danser om solen", en sanselig og spirituel fortælling om at bruge naturens visdom til at finde hjem til kærligheden og livet. Maja formulerer sig mægtigt godt i dette interview, åbenbart siden jeg har lyst til at fortsætte med citaterne fx siger hun, at psykologi i skoven er en skovbørnehave for voksne – og at vi får puttet mange ned i kasser, som så får en nederlagsoplevelse inden for den kasse – og at hun ønsker, der skal være mange supplementer og alternative måder at gå til psykolog på - så man for sig selv kan svare på spørgsmålet om hvordan kan ens nervesystem få lov til at trives i den her relativt sindssyge verden - og hun siger også at paradokser er psykologiens opgave -og at hun ville elske at se sensitiviteten få en større plads i ledelse- WOW - som du kan læse kan jeg klart anbefale, at du er med på en lytter. En citerbar gæst - ja jeg kan endda fortælle dig at inden vi begyndte at optage sagde Maja, at man kunne give psykologi i skoven et forsøg, for man kan jo altid gå ud igen. Jeg havde næsten lyst til at navngive denne samtale: "Du kan altid gå ud igen" for dens dobbelte betydning- men så kom der så mange andre skønne sætninger. Lyt med og find dine egne gode citater.  Se Maja Åvist her: https://skovpsykolog.dk/ Vores interview på youtube: https://youtu.be/a97CKLQzIF0 Mannah: https://www.mannahguldager.com/

  6. 473

    Solo: Det er med mine knogler at djævelen spiller sin musik

    Jeg har indtalt denne præcis på fuldmånen i skorpionen- den bærer de transformative rifter i sig efter vores kollektive spændingsfelt, hvor det kendte opløstes - Nu skal vi handle gennem en ny form, hvem er du ved at blive til? Jeg har personligt afgivet mine knogler ud til djævelen, altså Pluto/Lucifer der går mod normerne, lader det forstillede dø, står for personlig frigørelse og ikke lader sig kontrollere- under denne fuldmåne.  - jeg siger på et tidspunkt at jeg plejer at give et billede på min "anden-fokusering" gennem Stephan Fry, den er her:  https://www.youtube.com/watch?v=_f2WFFwBZPc&t=1s Kh Mannah

  7. 472

    #422 - Matheuz Cosmos fra Prana Lotus: Vejen til Fred

    Prana Lotus er et spirituelt værksted i Roskilde. I dette afsnit vil du høre en, der kombinerer det terapeutiske med åndelig praksis. Vi lægger ud med at tale om, hvordan du kun er bange, fordi du tror, at du er noget. Udvikling handler om afvikling, siger vores gæst i dag. Matheuz Cosmos er NLP-psykoterapeut, NLP-mastercoach, ID-lifecoach, ID-integral mentor, jungiansk skyggevejleder & kropsterapeut, og sammen med Prana Lotus afholder han forskellige kurser og arrangementer. Blandt andet har de en 3-årig psykospirituel uddannelse. Jeg spørger ham til, hvordan han behandler traumer, hvordan han bruger skyggearbejdet, hvad rebirthing er, og hvordan han gik fra at være succesfuld murer til psykospirituel terapeut.  LINKS https://www.matheuzcosmos.dk/ https://www.mannahguldager.com/ youtube udgaven af dette afsnit: https://youtu.be/uPKhiUd9wCE  

  8. 471

    Uopfordret Solo - Sig du også kan finde en plads til mig

    her er lidt digteri med et kærlighedsomkvæd, der bare gerne vil bryde (lidt) igennem, plus et opgør med alder – ikke så meget alders-fascismen, men det er mere det, at vi lader hinanden have den oplevelse i og af tid, som vi har, også selvom vores egne dage (i den alder, men vi har så aldrig haft den alder, er min pointe) så helt aldeles mere ignorante ud, og det derfor er svært at begribe at en på den alder, vi selv havde i vores alarmerende dumme år, nu er vores chef, mentor, lærer....den er svær, afsindig svær, men den er vigtig at komme over. Nu.  Vi er ikke de samme, du er ikke den samme, tiden har revet dig ud af et magasin, andre ud af et andet- og lige nu, hvad med det katalog vi er i nu? Der er fx guden Christopher som jeg referer til i den her og som har digtet den flotte overskrift. ps hvis indholdet i denne solo er noget for dig er du måske også til dette skriftlige indslag, der drejer med de samme tandhjul:  https://therapeuticastrologer.substack.com/p/star-jeg-ved-busstoppestedet-hvor kh mannah fra et sted under dine sko eller bil

  9. 470

    #421 - Anja Friis Christensen: Når Sindet Slår Knuder - Elsk Dig Selv Hele Vejen Hjem I Din Essens

    I det her afsnit får du både indsigter fra psykoterapeut Anja Friis Christensens første og kommende bog. Vi møder hende kun 3 måneder efter hun har født, og vi får også lidt lov at høre babyen, men desværre kun meget lidt. Mest skal du høre psykoterapeutiske indsigter og Anjas egne erfaringer med når sindet slår knuder, og hvordan man finder hjem- og hvad det overhovedet vil sige. Så hvis du kender til skam, undertrykkelse af vrede og følelser i det hele taget, så læn dig ind i den magiske stemning, når Anja beskriver, hvad essens er, for det tager os bag om den sociale konstruktion af personlighed, og fra det sted flyder det hele lettere. Kom vær med, når vi taler om: -Undertrykte følelser æder en op, så man mister lyst til livet -Kvinders vrede bliver kulturelt udskammet, fordi den ikke passer ind i idealet om den pæne, dygtige og tilpassede kvinde, som Anja har mange erfaringer med at forsøge at være-men så er det man lever i periferien af sig selv, som hun skriver i bogen -Skam som en central drivkraft i præstationssamfundet, fordi den får os til at skjule sårbarhed og forsøge at leve op til det, vi tror, andre forventer- selv når problemet i virkeligheden ligger i rammerne eller omgivelserne (Empati bliver beskrevet som modgiften) -I parforhold kan skam og undertrykte følelser føre til, at man mister kontakten til sig selv og bliver optaget af partnerens behov frem for sine egne - vi hører nogle punkter der kan vise om du er røget i den fælde -Anja beskriver fortæller hvordan hun før var mere styret af angst, skam og tilpasning og hvor afgørende et vendepunkt det har været for hende at erkende de mange SIDER af sig -Essens bliver beskrevet som et dybere sted af frihed, kærlighed, lethed og meningsfuldhed, som man kan falde ind i, når man ikke længere er helt taget af sine mønstre -Anja svarer også på hvad det så vil sige at elske sig selv og hvordan det har flere niveauer til sig - noget hendes næste bog handler om -Jeg får også spurgt til frygten for at være sindssyg - men jeg siger jer, det er et punkt jeg kan tale meget længe om, for det hører til den hårdt ramte Pluto i skorpion generationen. Der er dog ikke noget, der er så elendigt at det ikke skaber genfødselsmulighed for noget andet....(more to come)   LINKS:   youtube udgaven af dette afsnit: https://youtu.be/V3gI0QEBahU BOGEN vi taler om: https://www.saxo.com/dk/naar-sindet-slaar-knuder_bog_9788797077849 Anjas hjemmeside hvor det ser ud til hun alligevel kom til at bruge til psykoterapeutuddannelse: https://www.anjafriis.dk/ Anjas podcast Sider af os selv: https://www.anjafriis.dk/pages/podcast Mannahs homepage: https://www.mannahguldager.com/    

  10. 469

    SOLO: Mannah Har Set Fjernsyn og Det Gik Fuldstændig Galt

    Undertitlen til denne solo er kopieret fra Presselogen: "Vælgerbedrag eller aftalefasthed" men i en anden betydning. Aftalefasthed nej tak til det. Stop med at abonnere på de programmer, der klipper det gode ud, men lader lange taler om, hvor ufejlbarlig man er, blive. Vælgerbedrag, ja, det er jeg ikke helt enig med mig selv om, hvad skal stå for. Men det er et godt, stærkt ord, som jeg er sikker på også kan få en betydning i denne solo, som er lavet i de sene nattetimer. Der er nogle ting, der ikke går helt, som de skal i den her… Jeg ville have ladet Presselogen køre uden lyd og selv lave lyden, jeg var så begejstret for det, og jeg vidste godt at hvis jeg ventede til i morgen, var jeg kommet på bedre tanker, eller i hvert fald andre ideer, så jeg tænkte: det er nu eller aldrig! men det er jo svært, når man har det med at afbryde sig selv, og når at den app, man har brugt til at transskribere ja har skrevet noget volapyk som man jo så ikke kan læse op i takt til dem, man prøver at efterligne. Det var en kortvarig lykke det her, hvis overhovedet.  Nå, men lige en ting mere- for at oversætte: Når jeg siger "reklame" i den her, altså der, hvor jeg taler om repræsentanten for DR, altså der hvor jeg også taler om muligheden for at dø af kedsomhed, så mener jeg den form for reklame, hvor man stadfæster, hvor god man er, alene gennem at man siger det. Man er ikke en behagelig type, en der lytter og interesserer sig. Man remser bare op, hvor gode ting man gør og kan. (i øvrigt sad de ubehageligt tæt ift graden af frustration) Det er det, jeg mener er vildt kedeligt og også forargeligt, at man bare må det - det kan man vel godt kalde bedrag, og så har jeg på en måde valgt det, bare fordi jeg godt kan lide x-factor og håbede på mere.  Det er et underligt afsnit det her, men du ved, jeg mener det godt ik? -Mannah

  11. 468

    #420 - Reiki Er Mere End Et Healingsredskab - Ambitiøs Ascension - Reiki Master Jonas Kristensen

    Trænger du til healing af en lidelse eller trænger du til....rigdom, mirakler, vægttab, et parforhold, problemløsning, bedre nakke, retning i livet, mere humor, et smukkere ansigt (!!)....? Så anbefaler jeg det her afsnit!! Det er ret vildt, hvad vores gæst i dag fortæller om, hvad og hvordan REIKI kan bruges, og han lægger det gratis frem til alle. Det er lidt af en modsat manifestation, jeg har lavet: jeg har dvælet ved, hvor besværligt det er at finde gæster til LYB, jeg har svøbt mig i negativitet, offerrolle og opgivenhed, kun afløst af bebrejdelse af alle andre, der ikke forstår, hvor vigtigt det er - OG DET VAR HER Jonas Kristensen trængte igennem til mig på mail. Han skrev, da jeg mest havde brug for det, så jeg starter lige med at høre ham, om jeg på en måde har opfundet en måde at tiltrække på gennem negativitet. hey den del er mest for sjov men bliv hængende til den her, jeg tror faktisk, det er svært ikke at blive, for det her interview er utroligt rigt, så jeg dedikerer det til dig, denne gang med mere positive vibes. Jonas Kristensen er Reiki Master, Integrated Energy Therapy Master Instructor og spirituel content creator med rigtig store YouTube-kanaler, hvor folk fra den store verden får glæde af den healing, han sender ud - sprog er irrelevant, for det er ikke med ord, og uanset hvilken video man klikker på, så ser det ud til at forbedre ens liv. Hvad taler vi så om? Der er 2 overordnede segmenter og så med et par underspørgsmål og de afdelinger stammer direkte fra den grundige mail Jonas forinden har sendt mig, citat: 1) Udforskning af Reiki-principperne, dets fordele og praktiske anvendelser til healing og personlig udvikling. 2) Fortælling om min vej til at blive Reiki Master og de erfaringer og læringer, jeg har gjort mig undervejs, som kan inspirere andre, der søger alternative healingsmetoder. er er faktisk 3 segmenter, for vi starter med, hvordan det er lykkedes Jonas at få sine healingskanaler / sit online tilstedevær så bredt ud, som han har. Derefter fortæller han om Reiki-healingens principper - og til sidst hører vi om hans egen rejse fra et almindeligt drengeliv til at blive besat af teknikker til ascension. Under det hele florerer temaer om at tjene verden, følge sin passion, læring undervejs, og hvordan man i den nye tid har lettere adgang til healing, at du vitterligt kan få healingen gennem de her YouTube-film - hvordan? Ja, det forklarer han, nu må du altså lytte med, både hvis du har brug for healing eller selv arbejder som kanal. ps jeg er ret stolt over at være den første DANSKE podcaster til at hoste Jonas Kristensen, nu hvor han har været i mange internationale podcasts. Håber I vil tage godt imod ham hertil lands!!! kh Mannah LINKS: se dette interview på youtube: https://youtu.be/epoJaCP3LiM   HER ER YouTube med de gratis healingsfilm vi taler om:  https://www.youtube.com/@ReikiMasterJonas (eller søg på reiki master jonas på youtube, hvis linket ikke virker) Instagram: www.instagram.com/reikimasterjonas/    TikTok: www.tiktok.com/@reiki.master.jonas    Facebook: www.facebook.com/profile.php?id=61555754937140   Email: [email protected]      Undervejs nævner vi: Twin Hearts Meditation: https://youtu.be/N884jNJJpGc?si=6a_YC3MXt1dMo_Gz   Mannah: https://www.mannahguldager.com/    

  12. 467

    Solo: EN VERDEN AF VALG

    Astrologiske noter om Folketingsvalget 2026  og en hel del andet -mest fordi jeg ikke kan få gæster i øjeblikket - men det er også en god tradition synes jeg, at kigge på et folketingsvalg astrologisk - det er et andet og meningsgivende perspektiv at se kollektive bevægelser i  -og hvad gør vi så i en verden af valg? Ja jeg håber Saturn kan forsyne os med de bæredygtige beslutninger og de der kåres som ledere i en verden under opløsning, tænker mindre i krig og mere i innovative fredsmodeller ....men jeg ved ikke fremtiden og i det her afsnit er fokus på næsten kun cirka 3 dramatiske trækninger, jeg har følt under valget. -Mannah https://www.mannahguldager.com/  

  13. 466

    #419 - Marianne Miravet Sorribes - Healing med Helligånden & Maria Magdalene og De Ni Portes Visdom

    "Frygt fører til at vi kun ser den materielle verden og vi undgår at se os selv som vi er. Vi er åndelige skabninger. Vi er sjæle, der har krop." * Lyt til den her, når du vil løftes i energien - det bliver du dobbelt da vi netop nu er ved equinox, det astrologiske nytår! Dette livfulde afsnit udsendes med en indsprøjtning af lyst til at lave anderledes og pludselig klarhed om hvordan du skal handle nu. Min gæst Marianne - tidligere Fogtdal - Miravet Sorribes skriver i sine bøger at helligånden er den kristne betegnelse for en guddommelig helbredende livskraft, at det er Guds liv vævet ind i alt levende og om helligåndens alkymi. Vi begynder i mødet med helligånden og hvordan det relaterer sig til Mariannes psykoteraputiske praksis. Vi kredser om hvordan Mariannes praksis i dag har strukket sig ud over hendes oprindelige psykoterapi, bla fordi hun skriver om at hvor psykoterapi giver analyser og forklaringer, læser man i shamanismen al energi - en shaman er et åndeligt bevidst menneske. Vi hører derfor nærmere til hvordan Marianne arbejder shamanistisk og hvordan hun ser dette som en overbygning til den psykoterapi, hun kommer fra, da hun i mange år blev undervist af oprindelige folk på retræter, eller måske snarere boot-camps. Marianne er Tyr, altså praktisk kvalificeret, så vi starter med at høre en hel om hendes praksis, og så får vi drypvist mere og mere filosofi ind, for med Månen i Vandbærer er der masser høj bevidsthed at tappe ind i sammen og efter 50 minutter cirka gennemgår hun de 9 porte, hvilket jeg føler giver det endnu mere samlet mening, en helhedsfornemmelse og er det bedste ved samtalen, hvis man kan vælge noget ud, men bare for at opfordre dig til at blive til det også. Anbefaler dette afsnit, om ikke andet så for at møde en kvinde med råstyrke og magi. Vi slutter med det astrologiske, hvor jeg havde tænkt at relatere til det Marianne skriver om at fødslen i materien har gjort os energimæssigt tunge, og der er opstået en afgrund mellem mennesket og Gud, for det er tydeligt, hun er her for den integration mellem krop og ånd-eller som hun siger det, at sjælens bevidsthed fødes ind i kroppen, men fordi jeg mærker hendes energi i vores samtalen så går mit fokus mod Merkur på den sydlige måneknude som er et meget signifikant karaktertræk og som gør en Tyr noget mere energisk end ellers. Det var dejligt med en aura spray for frihed, men noget siger mig at den høje energi jeg fornemmede i vores møde, kom fra Marianne selv, og den vil også nå dig, når du er med her. Må dette finde dig, når du lige er til det. kh Mannah *(citat fra Mariannes blå bog side 126, Maria Magdalene og de ni portes visdom).    LINKS: Marianne: https://mariannemiravetsorribes.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ youtube hvis du vil SE denne samtale: https://youtu.be/7nM10AOgMBA  

  14. 465

    #418 - Nina Werner - Det Hjertet Ikke Vil Se - Om Grooming og Fortrængte Seksuelle Krænkelser

    "Det er en øjenåbner, men det åbner også for en dyb tvivl, der har cirklet rundt i periferien i den tid, der er gået, siden hun dykkede ned i det liv, der engang var hendes. En iskold tvivl om, at han måske ikke elskede hende så ubetinget for den, hun var. Den 14-årige pige begynder at repetere det, der mere og mere lyder som et mantra: Men jeg ved, vi var hinandens bedste venner, og han elskede mig. Disse årelange terapiforløb kommer hende til undsætning som en redningskrans, der barmhjertigt kastes ud til en person, man ikke er sikker på, kan svømme." citat fra bogen "Det hjertet ikke vil se" af Nina Werner, 2026, Forlaget Klim. Nina Werner er psykolog med speciale i traumer og medfølelse. Hun har nu udgivet denne bog, som behandler et vigtigt emne på samfundsplan, men som samtidig også er meget personlighed for hende. Nemlig erindringer om seksuelle krænkelser i ungdommen. Vi taler om grooming - som der er kommet en lov imod!! - og om de mekanismer der kommer på spil fx skyld, loyalitet, magtforhold og submissivitet hvor man mentalt stempler ud for at bevare relationen. Vi taler også om EMDR som terapeutisk metode, der giver adgang til lag i psyken, som ellers kan være vanskelige at nå, særligt når man ikke kan huske hvad der er sket. Vi taler om at fortrængning kan have en pris i form af manglende dybde i relationer, og hvordan man skal blive klar til det selv-arbejde der vil gøre en mere hel. et sidste citat som er ude af kontekst, men det er hvor hun reflekterer over om "længslen efter et andet menneskes ubetingede kærlighed (var) så stor, at jeg stiltiende accepterede det, da min krop blev den valuta, der skulle betales i" oh man det er et godt citat, det skulle jeg have sagt i interviewet, men der er det godt, at du også læser med her. Håber du får noget ud af dette tema om traumatiske oplevelser af seksuel karakter i barndommen/ungdom, for at sige det helt bredt. kh Mannah LINKS: til bogen: https://klim.dk/bog/det-hjertet-ikke-vil-se/ til Nina: https://nina-werner.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ youtube udgave:  https://www.youtube.com/watch?v=cUepy6u6A-g    

  15. 464

    #417 - Om Brud i Relationer - En Samtale Mellem Venner Under en Måneformørkelse

    Her er et lille eksperiment. Jeg taler med en veninde som kun lige er blevet veninder med mig igen efter nogle år fra kontakten- Vi taler uden at kigge på hinanden, for at se hvad det kan - Min veninde er anonym og kaldes Kap på optagelsen og på video versionen har jeg sat lidt grafik ind der hvor der alligevel kan ses en kropsdel i ny og næ. Selvom der er afstand mellem os, og min veninde er der uden navn, så er det top-personligt det hele.  Nu her 3 marts 2026 er jeg blevet 40 år, vi har alle haft en fuldmåne formørkelse selvsamme dag, hvilket er et naturfænomen, hvor jordens skygge blokerer sollyset til Månen. Symbolsk er det at det skjulte bliver synligt, hvor gennem skyggerne vi faktisk får lys på det, vi ikke normalt ser. Ligesom et himmellegeme kan skjule et andet, har vi mennesker sider af os selv, der er skjulte, og som i denne tid kommer frem - som bidske sandheder men fra hvilke vi kan nå nye erkendelser og vi kan komme mere overens med os selv, når vi ser direkte på kontrasten.   ENJOY -Mannah   video: https://www.youtube.com/watch?v=4JEZ8fVVOSM Støt mig ovre på podimo: https://podimo.dk/bedreliv web: https://www.mannahguldager.com/    

  16. 463

    #416 – Metakognitiv Terapi og Skolevægring - Betina Buono - Psykoterapeuterne

    Idag møder vi Betina Buono til en samtale om metakognitiv teori, der er en nøgle til udfordringen med fx skolevægring. Vi taler om, hvordan hendes tilgang har været med til at stoppe selvskade hos unge på et opholdssted, og hvordan metakognitive principper kan anvendes ikke kun i terapirummet, men også i den daglige pædagogiske praksis. Vi kommer bl.a. ind på: -Hvordan det kan hjælpe at afgrænse, hvornår man taler om det svære -Værdien i at rette opmærksomheden udad og lade det indre falde til ro af sig selv - Hvordan tanker kan skabe angst og hvordan forældre kan komme til at vedligeholde den -Skolevægring, her er en leksikon definition:  "Skolevægring er en ofte benyttet betegnelse for en tilstand, hvor et barn eller en ung regelmæssigt undgår at gå i skole, fx på grund af følelsesmæssige eller psykologiske problemer." -Forældres ansvar og rolle -Træning af fleksibel opmærksomhed som en vej til at støtte barnet i at blive i skolen - Skal børn tilpasse sig og kan tendensen ses som en ret bevidst og oplyst kritik af et for gammelt system? -Tanker og følelser er sporadiske- lad dem være -Behovet for at terapeuter kan skifte skifte briller -Lidt om hvordan arbejder med nervesystemet, som jeg bør har spurgt Belinda Burlan Sørensen om tidligere  -Hvordan Betina endte i tv-programmet Løvens Hule!! I det astrologiske segment taler vi om kardinal energi og dens betydning i tider, hvor noget nyt skal initieres, særligt i 10 hus og overfor hendes sol - mål manifesteres og bemærkes offentligt. Leder-skills behøves. En opposition er både at potentialet i dig virkelig udtrykker sig - og kan også opleves som at nogle udfordrer dig. Måske skal udfordringen faktisk til, for at vi kan mærke kontrasten og retningen. Tak så meget  for at lytte med LINKS: Hvis du vil se den på film: https://youtu.be/mdVvVkvNQqQ Find mere om Betina her: https://psykoterapeuterne.com/betina-buono/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

  17. 462

    #415 - Pia Sofia Koren - Spirituel Psykoterapi og Den Nye Tids Bevidsthed

    Nyd dette afsnit med Pia Sofia Koren, der minder os om, at i det skifte, der er sket nu med Saturn-Neptun i Vædderen, går det ikke at have blikket vendt ud mod andre for at finde årsager og løsninger- det er vigtigt, at vi vender os mod os selv, vores ansvar for tilstande i os, og hvordan vi modtager ånden, sjælsgnisten og kærligheden. Det er Saturn -Neptun i Vædderen. Vi taler om Pia Sofias vej til at uddanne andre i intuitiv terapi. Vi taler også om, hvad det egentlig er, der healer. Vi taler om behovet for indre fred. Jeg møder hende, mens hun er 75 år og kan se tilbage på mange uddannelsesforløb, men hun er stadig aktiv og uddanner andre i at blive yogalærere (inden for kundalini og MediYoga) eller måske snarere yoga-terapeuter! Jeg mærker hende så meget og håber, du får et boost af inspiration og nogle idéer til, hvad den nye tid er for dig. Tjek følgende links:   https://www.hridaya.dk/pia.php https://www.facebook.com/piasofia.koren   Mannah:   https://www.mannahguldager.com/   Link til youtube udgaven:  https://youtu.be/PD0mhKuUF6I  

  18. 461

    #414 - Aut. Psykolog Henrik Dybvad Larsen - Fostrets og Fødslens Psykologi - Gentagelsesmønstre fra Livets Begyndelse

    "Hvorom alting er, så påpeger den præ- og perinatale psykologi, at vore allertidligste oplevelser i livmoderen, under fødslen og første tilknytning skaber kernemønstre i vores implicitte hukommelse, underbevidsthed og autonome nervesystem, som helt grundlæggende former os og etablerer livslange mønstre." (fra bogen vi taler om i dag, Fostrets og fødslens psykologi, 2018) Henrik Dybvad Larsen er med mig på en onlineforbindelse til en længere samtale om det, vi kalder den prænatale og perinatale psykologi. Han er forfatter bl.a. til bogen "Fostrets og Fødslens Psykologi", som vi taler om i dag. Fødslen er en kompleks fysiologisk og psykologisk proces, og den præger os ubevidst op igennem livet. Men hvordan undgår vi så en vis determinisme, hvor fødselstraumer bliver altafgørende? Det taler vi tidligt om i samtalen, for jeg kan ikke overskue, hvis den her psykologi ikke tillader mig at vokse fra en traumatisk fødsel. Men det gør den så – spoiler alert – og Henrik Dybvad Larsen er Skytte, så han har også det positive udsyn, hvor man kan vokse og heale hele livet. LYT endelig med, når vi taler om: -Den etablerede psykologi kan stadig mangle denne viden -Betydningen fra undfangelsen til fødsel -HVAD er det præ- og perinatale? -Den transcendente oplevelse -Åbenhed overfor andre måder at skabe viden på end kun den naturvidenskabelige -EPI-GENITIK  -Livet før undfangelsen -Nærdødsoplevelser  -Hvordan vi transgenerationelt bærer noget med os -Traumer i nervesystemet  -PRÆ-NATAL tilknytning (herunder forklares også tilknytningsteori med tryg og utryg, undvigende og ængstelig) -Hvis du er gravid så syng for pokker, syng for deres liv! Og hvis dine børn er store...måske syng også? -Tilknytning ved adoptioner -Tidlige traumer ligger i vores kropslige hukommelse, som vi ikke umiddelbart har tilgang til -Forskel på tilknytningstraumer og chok-traumer -Traume interaktion  -Obstetriske interventioner hvor jeg kommer med et eksempel, men der er mange andre, og det sætter en prægning på barnet og det er skrækkeligt og man kan bære på sådan en skyld (som jeg ikke selv er fri fra endnu) og det Henrik Dybvad Larsen meget opmærksom på, at formidle det så det ikke skaber skyld. -Paradogmeskiftet i at vi ikke kommer til verden som et ubeskrevet blad Jeg er glad for dette møde med Henrik Dybvad Larsen, da han har stor erfaring, og et mindset der udfordrer det etablerede og så også fordi jeg for længst havde inviteret ham, og det glippede så nogle år at få svaret ham, så nu var det rart der endelig kom kontakt!!  Tjek mere om ham her: https://henrikdybvadlarsen.dk/om-mig/   og bogen vi taler om: https://bibliotek.dk/materiale/fostrets-og-foedslens-psykologi_henrik-dybvad-larsen/work-of:870970-basis:54892764?type=bog   Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/   Hvis du gerne vil se os, så er video versionen her: https://youtu.be/8eAfGmjM2mQ      

  19. 460

    #413 - Ulla Rung Weeke - Det Der Ligger i Dybet - Det Tavse Traumelandskab

    "det er svært at fange skam, fordi skam forsvinder og bliver mere subtilt, det bliver en kropslig fornemmelse af at trække sig lidt ind i knæet og i hvert fald holde op med at trække sit vejr og lave en lille rotation rundt om den ene nyre og så sker der noget med ganen også. så jeg udholder det her du gerne vil have mig til - uden at have frihed nok til at sige hvordan jeg har det" Citat fra mit andet møde med Ulla Rung Weeke hvor hun også siger, at vi leder de forkerte steder (efter et bedre liv) og at man kan gøre med os hvad man vil, hvis vi ikke kan mærke os selv, og hvordan vi er i en TAVS KRISE lige nu. Kom med ombord til en ekstremt berigende og befriende og forløsende samtale. Lyt med når vi taler om -Transgenerationelle traumer i kroppen -Kommer vi til at fastholde klienter i at det handler om barndomsfamilien? (dette minder mig om et James Hillman citat jeg indsætter nederst) -Rå Kærlighed der har tonen af "jeg er her sammen med dig" -Hvordan forholder du dig som terapeut, til egne traumer? -Selvbilleder og når man ikke ved, hvordan man har det inderst -Kan vi nærme os ubehaget, uden at ville ordne og løse problemer? -Kritikken af "legen med terapeut og klient" for det minder om en religiøs frekvens  -NUET bliver det sværeste, fordi det er mest UKENDT -De vigtigste informationer som terapuet -Agressioner i terapi -Udvidelsen og blødheden når jeg ikke er skam-ramt -Vores biologi laver sig om i takt med den her jord -Tændstikæsken!!! -Der er ikke så tit kroppen kommer med som forbindelsesled ud til naturen og jorden -Symptombehandling, hvorfor er der ikke fokus på hvad du kan tåle?  -Frygten for det der ligger i dybet -Lægens autoritet frem for at stole det man mærker -At være sammen om det der ikke er der - det er blevet spaltet fra' -Grupper og hvordan man mærker hinanden   -Når en gruppe bliver vred på på gruppe-facilitatoren -Frygten for at udtrykke vrede -Ullas arbejde i Zoologisk have hvor der er tigertræning som et billede på den dominans og underkastelse der strukturelt fremfor kontakten til sig selv -Mærk dit stop, dit nej og din grænse -Nye bølger af rædsel - de vælger hvad vi skal være bange for eller hvem vi skal hade -De oprindelige folk og hvordan vi er kommet væk fra det primitive i at mærke jorden og dig og mig -Ullas oplevelse med at der er mange ting hun ikke kan deltage i længere, pga tændstikæskesystemerne -Stress og hvordan travlheden er i luften på den her planet lige nu, hvad vil vi bruge det tempo til?  -Vi udmattes og kollapser som gør man kan skubbe os ind i hvadsomhelst !  -Kritikken af uendelige historer med uforløst ikke cirkulerede traume-tilstande -Hvordan kan det være svært at blive tilfreds på en uddannelse, hvor vi arbejder med psyken? -Ulla ER krop - lad det komme nedefra og op -Naturen i Traume -Når det føles som om det er dig den er galt med -Hvad synes Aarhus universitet at jeg skulle have gjort?  -Blikket der siger "jeg slår dig ihjel" føles farligt, men raseriet er passende -At lande i kontakten -Opbyg aggression  -Må vildkræfterne være der? Kan de være der i de systemer vi har? -"Hvis jeg tager det personligt, bliver det skamfuldt ovre i dig, fordi det er skamfuldt i mig" -Tændstikæsken har dig, når føler du er for meget pga din kraft - det er et censursystem! -Vi individuelle skal betale afgifter, hvorfor siger vi ikke fra? Det kommer fra et skamsted -Vi er kærlighedsfulde væsener der passer på andre -men det bliver slet ikke prioriteret af systemerne/tændstikæsken -Livligheden der er bag skammen -Når man i sit følelsesliv er fuldstændig sikker på, at der er noget galt med sig -Penge for terapi -hvordan kan det blive lige?  -OG mere til!! Anbefaler virkelig dette afsnit -Vi taler om lidt af hvert i Ullas horoskop, særligt måneknudene som er i direkte aspekt til hendes Pluto i jomfru som er en evolution af arbejdet, på een eller anden måde, det taler vi lige om hvordan det kan komme til udtryk. Skytten er med os hele vejen, skytten er det vi tror på, den der følelse af at der er mere, og man søger efter højere viden, en mening, fordi man fornemmer der er et potentiale, der er mulighed for at gå meget længere, gad vide hvor langt man kan gå? Spørger Skytten. Det er den rå animalske kraft i os, og hvordan det udspiller sig er meget anerledes hvis du som Ulla har Solen der eller som jeg har Saturn der! Da Saturn også har at gøre med noget der er forbudt og strengt, og Solen er hvem du er og hvor du skal skabe ud fra. Alle har en Saturn og en Sol, okay, det er bare fordi vi har et sted i samtalen, hvor Ulla inviterer min skytten energi frem, jeg elsker det, og jeg var meget fristet til at tale astroligi, men min Saturn holdt mig nogenlunde på sporet.  Men hey vi har også alle Skyttens tegn et sted i horoskopet- måske kan du genkende det Ulla taler om med kontakt med til naturen- og den holistiske tilgang som er fælles for de bevægelige tegn, som ser at alt er forbundet, at alt du gør påvirker mig osv. Samtidig er Skytten et ildtegn, så det er også meget subjektivt på den måde, at man får personlige åbenbaring, direkte oplevelser af det guddommelige fx gennem natur. youtube udgaven her: https://youtu.be/kz05yQCSBrE  PS Ulla Rung Weeke har over 35 års erfaring med psykosomatik er forfatter, uddannelsesleder, krisepsykolog og har mange andre uddannelser bag sig også, særlig indenfor kropsterapi.  Se hjemmeside her: LINKS Ulla: https://skolenforpsykosomatik.dk/   Mannah: https://www.mannahguldager.com/     citat, Hillman som jeg forsøgte at referere til, det er bedre du læser det her: "The principal content of American psychology is developmental psychology: what happened to you earlier is the cause of what happened to you later. That's the basic theory. Our history is our causality. We don't even separate history as a story from history as cause. So you have to go back to childhood to get at why you are the way you are. And so when people are out of their minds or disturbed or fucked up or whatever, in our culture, in our psychotherapeutic world, we go back to our mothers and fathers and our childhoods. No other culture would do that. If you're out of your mind in another culture or quite disturbed, impotent, or anorexic, you look at what you've been eating, who's been casting spells on you, what taboo you've crossed, what you haven't done right, when you last missed reverence to the gods, or didn't take part in the dance, broke some tribal custom, whatever it could be a thousand of other things. The plants, the water, the curses, the demons, the gods, being out of touch with the great spirit. It would never, never be what happened to you with your mother and your father 40 years ago. Only our culture uses that model, that myth." (james hillman i dialog med michael ventura, udgivet 1991)   TAK for at være med kh Mannah

  20. 459

    SOLO - En Tekst Om Endnu En Morgen På Dybt Vand

    Jeg har skrevet noget Men der skal faktisk indsættes lidt i tillæg i det aller første.  Prøv lige selv at indsæt den her logik Jeg taler om det formløse og at det ikke skylder os noget og så går jeg til et liv hvor man kunne sove så meget man overhovedet fysisk følte for men der mangler lige nogle sætninger om, at jeg fornemmer det åndelige ikke prioriteres nok. Jeg HAR prøvet at sige til en arbejdsgiver, at jeg måtte komme senere da jeg havde profetiske drømme - det kan jeg godt afsløre, at man ikke kan bruge som argument for senere mødetid. Nå. Men sæt at man kunne. Sæt at man faktisk kunne prioritere det der kalder, hver eneste nat og viser os så mange historier-jeg fornemmer ofte en forfader eller en helt andet planet og jeg får lyst at gå med dem, overgive mig til dem. Men jeg skal jo op.  Men altså det første er i den tankerække. At falde ned i et måske der ikke skylder os noget i en kultur der komplet underprioriterer søvnens rigdomme, apropos noget af det terapi også forsøger at hente information fra, de natlige billeder. Kh Mannah mannahguldager.com  

  21. 458

    #412 - Kirsten Callesen - Autistisk Sensitivitet i et Traumeperspektiv - Podcast-Bytte

    Her får du et sammenklip af Traume Terapi-podcastens møde med psykolog og autisme-specialist Kirsten Callesen. Jeg håber, du vil nyde pointer om, hvordan autistisk adfærd kan ligne angst, hvad der kan gå galt i relationer, og hvordan stress-epidemien udfordrer autister og adhd'er mere, hvilket er en mulig årsag til stigningen i antallet af mennesker med diagnoserne. Jeg har sat en intro på, og der er en masse sådan "bankelyde" i baggrunden ...beklager!! Jeg tror, det er ledningen, jeg rører ved måske, men det går altså over efter introen. Lad mig vide, hvad du synes, fx lige her i podcastudgaven: https://podimo.dk/bedreliv eller her i video udgaven: https://www.youtube.com/@MissMannah/videos Hvis du er nysgerrig på traume terapi podcasten med Lars Mygind, finder du os her: https://podimo.dk/traumeterapi Psykolog Kirsten Callesen som er den inspirerende stemme i afsnittet i dag, finder du her:  https://psyk-ressource.dk/person/kirsten-callesen/   Kh Mannah

  22. 457

    #411 - Aut. psykolog Tove Mejdahl - Skambaserede Processer i Accelerations- og Konkurrencesamfundet - Fra Frygtbaseret Præstation til Resonans og Væren

    Tove Mejdahl er i huset, og det går ikke stille for sig. Vi taler om SKAM på individ- og gruppeniveau, herunder får du en masse guld pointer serveret, når hun taler om NARMs principper, forståelser og træning i at tyde klientens none-verbale signaler. Tove Mejdahl er autoriseret psykolog, specialist og supervisor i børnepsykologi, certificeret SE- og Master NARM Practitioner (hun er i dag hovedlærer på NARM-uddannelsen i Danmark) – og har mangeårig erfaring fra både kommunalt regi og privat praksis. Lyt med, når vi taler om: -Toves egen proces med at "komme hjem" -Det vigtigste er at høre til og føle sig velkommen -Hvordan skam er skambaserede processer snarere end egentlige følelser -Splitting mellem god mor og dårligt barn -At flytte over i den andens behov -Når raseriet fraspaltes og lever sit eget liv -Hvad kronisk skam og skyld er -Hele verden er i overlevelsesmodus lige nu! Konflikt eskaleres i retorikken lige nu -Hvad der sker, når vi overvældes af den skambaserede identitet -Skam i selve måden nervesystemet organiseres på -Skam har flere sider, men grundlæggende handler det om at føle sig forkert -Hvordan kommer du til at behandle dig selv? -Det ligger i sproget -Når en klient "løber fra sig selv" -hvad gør terapeuten så? -Undgå vurderinger! -Barnetilstand som at genopleve fremfor at genbesøge -Hvad er skræmmende? KERNE-KONFLIKTEN -Når terapeuten sanser vrede, før klienten gør, fordi klienten ikke har lært at mærke vrede -Det hjælper ikke at cutte forbindelsen, hvis man stadig har det indeni -TILLID til klinetens proces -Ydmyghed overfor om teraputen samler op på klienten eller sit eget -Den sunde aggression er forbundet med LIVSKRAFTEN -En ny udvikling i NARM-uddannelsens laboratorium! -Når træning af terapeutisk praksis fører til stivnelse og frygt -Fang nøgleordene, afbryd, somatisk mindful, afgræns dig...det er komplekst at være terapeut og kan ikke læres gennem hovedet -Hvad er det der er sket med skolerne? Kontrol, optimering, mindre tid -Skolereformen som symbol på det der er ved at ske i vores tid -Udredning og diagnoser versus hvordan det var med skolen, da Tove underviste som lærer -Instrumentelt versus relationelt -Overlevelsesstrategier i atmosfæren giver mobning og ofre -Moralsk Stress på arbejdspladsen hvor man blot overlever fremfor at være -Skab resonansakser frem for fremmedgørelsesakser -Rytme, tid til at gøre og til at være -Et eksempel fra Tove supervisoriske praksis der viser hvordan systemer udefra kan tage en situation unødigt langt ud -se på KONTEKSTEN og reparere i den kontekst fremfor at udpege den enkelte som problemet -Måder at se vækst på  -Opposition til at diagnostisere og kun bruge evidensbaserede protokoller i behandlingen -Det er svært at indsamle data på resonans udfra den gamle tænkning -Vrede overfor systemer (det er en del af de faser især Uranske mennesker går igennem) men at man ikke kan VINDE en SYSTEM-KAMP men man kan i fællesskab samle sig -Toves forståelse af traumer, store og små, og hendes forklaring på overføring og modoverføring (hun har næsten skrevet en bog der hedder "derfor skal vi tale meget mere om traumer" -næsten) -Med en bestemt form for traumatisering kan man fungere rigtig godt i samfundet -Den tydelige besked fra Toves horoskop !! -Jeg taler om Pluto og Uranus. Dybde rødder og Højde perspektiv. Dekonstruktion og Progression. Begge er stærke i Toves horoskop, og hvor Pluto især er relateret til traumeterapien er Uranus især relateret til den vision, vi taler om- Uranus som arketype, dvs også ellevte hus og Vandbærer som Tove også er i Stjernetegn. Det er en arketype (tænk sci fi film) hvor man har adgang til en højere bevidsthed... det er aura og energifelter og frekvens, den her elektriske gnist, hvor man arbejder mere på det none-fysiske niveau, og der er typisk en fornemmelse af at stamme fra en helt anden planet, og hvis du genkender den følelse i dig selv, er det Uranske arketype et godt sted at kigge hen i horoskopet. Som vi taler her i slutningen af januar 2026 er vi i stærkt i denne energi alle sammen, så jeg håber de temaer vækker noget for dig også, uanset om du er en helt anden type. I det jeg her kalder den Uranske arketype ligger også behovet for fællesskabet (et BEDRE fællesskab), og vi har Pluto i Vandbærer i de næste mange år frem, så det vi taler om, fornemmer jeg har meget at gøre med de forbedrede standarder i personlige relationer (ikke mindst i terapi-pluto) og sociale forhold, som fremtiden kræver af os. JA SÅ SOM SAGT masser af guld, vær så god, lad os høre fra dig, hvis du er vild med det her også. Del med en ven, støt podcasten ved at dele den en masse, sæt en flamme på podimo eller sæt et like på youtube- tak for at være med os. -Mannah LINKS Video version af dette afsnit: https://youtu.be/DZKdWebc7i4   TOVE: http://www.tmejdahl.dk https://www.narm-danmark.com MANNAH: https://www.mannahguldager.com/   Hvis du tænker  HVOR finder jeg de tidligere samtaler hvor hun forklarer hvad NARM og overlevelsesstrategier er? så fortvivl ej længere:   1) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/313-tove-mejdahl-narm-terapi-for-komplekse-traumer-narms-5-kernebehov-og-5-overlevelsesstrategier-udfoldelse-af-livkraft   2) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/362-tove-mejdahl-del-2-om-narm-de-4-sjler-i-den-terapeutiske-proces-healing-af-udviklingstraumer-en-metode-der-taler-til-hjertet  

  23. 456

    #410 - Sara Grabow - Mystikkens Musik - Musik Der Transformerer

    Sara Grabow er sanger, komponist, lydvandrer og meget mere. For hvordan kan man egentlig snævre sit kreative selvudtryk ind til enkle titler? Lyt med til en skøn samtale OG MUSIK til sidst, hvor vi er i så godt selskab med Sara Grabow. Jeg er vild med hendes energi og det skyldes da også at jeg fik lov at fordybe mig i hendes sjælsenergi efter optagelsen, da hun havde fødselsdag og bestilt et fødselshoroskop ved mig. Vi har dog lidt astro med som altid, for der er kernetematikker i Saras liv som er svært for mig ikke at reflektere astrologisk over! Hun er barn af en stor musiker Sebastian, hvilket naturligt sætter tanker i gang om ens egen kreative udfoldelse. For Sara er musikken også et redskab til transcendens. LYT med når vi taler om: -Hvordan skaber vi kontakt til et publikum? Hvordan formidler man sig selv? -Hvorfor Sara arbejder med musik -Rum i stemmen -Det musikalske univers og kærlighedsfelt -Når musik er meget mere end at stå på en scene og blive klappet af  -Sara har fløjet i samtlige forestillinger!! -At høre sin egen stemme påny -her vil du høre Saras proces med at skære alt fra og gå i ENRUM og hvordan hun fandt mere af en guddommelig frekvens der -Atmosfæren i rummet som ikke kun handler om lyd, men det er noget man kan åbne sine sanser for og fordybe sig til -Stemmen man ikke er presset -Saras filosofi med at den indre verden spejles i det større -Hvad sker der i denne tid med den FRIE KREATIVE TANKE? -Saras teologi studie !!! (som en slags struktur en søgende kan række ud efter) -Samtalernes tid og fremtid -Nysgerrighed på det der sker IMELLEM verdner  -Samskabelse med publikum -Saras selvhjælpskasse! -Vi kan alle sammen arbejde med HARMONI og indgå i alkymisk proces -Fødselsdags-tarottrækning  -Hvad lydvandring er  -Når den stærkeste kontakt til ens far er gennem musikken -Månen i 12 hus: Når det mest private udgives offentligt (via musik i dette tilfælde) -At blive kendt for noget, fx for at være hende der laver skilsmisse-salmer... -Behovet for at blive set, som viser vores helt naturlige menneskelige behov for kærlighed og connection til andre, og fra en terapeutisk vinkel, vil man nok typisk pege på at jo større behovet - eller des mere problematisk behovet for at blive set som voksen opleves - des mindre tilstrækkeligt er man blevet mødt tidligt i livet med personlig opmærksomhed (det taler vi lidt om) -Vi taler en del om EGO og der er jo forskellige vinkler på det ego begreb, og nogen gange synes jeg (Mannah), at man bruger man det term til at beskrive alt det værste ved en selv ligesom, men jeg (Mannah) bruger begrebet ego til at beskrive den identitet sjælen har brug for, for at træffe valg og sætte mål, altså faktisk kan sjælens udvikling ikke ske uden et ego, det at vi identificerer os med et "nogen". Solen, som repræsenterer det vi identificerer os med at være, når den er i Stenbukken er der helt naturligt en retning mod ydmyghed, fordi din Sol bare i kraft af tegnet rettes ind efter en højere lov (eller man bliver diktator, hvis man ikke lige helt fanger den, og mere tror man selv er den lov) Så egentlig er egoet jo en vigtig psykisk funktion, for at vi kan være i verden - men den kan forstyrres i en grad, hvor man tror, at man er sine tanker og er adskilt fundamentalt fra andre- og det bliver man vanvittig af. (uanset om man selv opdager det). Egoet har hele tiden  muligheden for at møde det dybere bevidsthedsniveau - når egoet "tjener sjælen" (et udtryk man tit hører og det egentlig ret godt) eller når vi erkender begrænsningerne i det lille jeg/ego/identitet/forsvarsmekanismer, og det er egentlig dette sidstnævnte dybe møde som jeg fornemmer, at Sara Grabow sætter rammerne for og som hun selv går ind i via musikken. I hendes horoskop er Neptun en central spiller og Neptun står for helheden, den LANGT større virkelighed, den mystiske rejse mod illuminationen og fyldt med de erfaringer af at vi hænger sammen ubetinget, universelt. Når man har meget af den energi står det klart i konflikt med det at skille sig ud som individ, hvilket noget andet i horoskopet naturligt vil have behov for, især når horoskopet også har en klar gentaget performer signatur/Løve. Så. Nu er du der faktisk læser teksten (tak for det!!) godt klædt på til at forstå lidt mere af det Sara fortæller om i temaerne synlig versus usynlig, ego versus totalt ligeværd og andre gode måder, hun udtrykker den spænding, som i en eller anden udgave kan findes i os alle, dog kun når man er bevidst om, at personligheden, man bærer på er fleksibel.  (tænker også det at flyve faktisk hører til den der totalt frihed i Neptun og larger than life følelse når Neptun er i Skytten, det er realiseringen af alt og samtidig intetheden..., som menneske kan vi jo ikke flyve afkoblet konstant, der er også bare en træt krop nogen gange, men jeg tror, vi kan bevare mindet om det mystiske eventyr hele tiden, et sted i baggrunden, og de minder tror jeg KAN gøre os til mere kærlige "egoer" fordi vi ved der findes en anden virkelighed...hvad tror du?) Sara udlever sit horoskop så magisk som musiker og kreativ person, så det svært at forlade denne samtale uinspireret- Tak fordi du er med os   LINKS: Video udgaven: https://www.youtube.com/watch?v=yst3DEs2cG4 Saras hjemmeside: https://saragrabow.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

  24. 455

    #409 - Marie Davidsen-Nielsen OM Marianne Davidsen-Nielsen - Den Nødvendige Smerte & Præstationsløs Sandplay

    Marianne Davidsen-Nielsen er i dette afsnit repræsenteret af sin datter Marie Davidsen-Nielsen. Vi skaber plads til at tale om noget af alt det Marianne Davidsen-Nielsen har bygget op i sin karriere som Psykoterapeut, underviser og forfatter*. Marie har selv valgt den psykologiske karrierevej, for hun er Autoriseret Psykolog med speciale i børn og unge og derfor griber jeg chancen for at høre om hendes område også, så du kan se frem til at høre om hendes arbejde med børn og unge og særligt metoden Sandplay. Det er et RIGT afsnit, så giv dig selv tiden, tid forbindes med stenbuk/saturn da det strukterer og organiserer hen til målet... og hvis du vil i mål med at blive både klogere og varmere i hjertet, så Velkommen til en samtale som endda ender i en refleksion om at miste og at forbinde sig påny i et ægte møde. *Bøgerne er "Den nødvendige smerte: om tab, sorg, og adskillelsesangst" af Nini Leick, Marianne Davidsen-Nielsen og "Blandt Løver: om alvorlig sygdom, livsmod og dødsbevidsthed" af Marianne Davidsen-Nielsen LYT MED NÅR TALER OM: -Livet er fyldt med ambivalens -Stenbukkens stabiliserende af-dramatiserende effekt -Når man tør give slip, opstår der noget nyt -De forskellige skam-lag i os -Vædder-stenbukke arketyperne og som man ofte ser i familier er der en berøring af månen hos den ene til den andens måneknude.  -Sorgbearbejdning med voksne versus det Marie Davidsen-Nielsen laver med børn -Indefra ud metoder med nærvær, leg, nuet -Forskellige måder at erkende på (mentalt eller følsomt) og bearbejdelse der healer gennem legen og bevidning fremfor kun samtalen -Forsvarsmekanismer der sænkes -Vi nævner også tab i forbindelse med alderdom/sygdom men det er også meget særligt, for den slags har Marianne nemlig skrevet om i sine bøger, hvor at nu er hun selv i lignende situation af dem hun har arbejdet så indgående med.  -Vi taler også om Maries arbejde med meditation hvor hun har betragtninger omkring det præstationsløse hav Jeg har også lyst at dele 2 flere citater - det er så fra moder løvinden- her: "Ubevidst er der mennesker som ikke magter at mærke adskillelse af frygt for det ukendte, frygt for kaos og for det ukontrollerbare liv. Så længe man holder fast i det der var, bevarer man en slags kontrol, og så er det muligt at udskyde sorgen.  Forsvarsmekanismerne giver således ro, og ingen af os kunne leve i balance uden en fleksibel evne til at kunne fortrænge, forskyde, fornægte tilværelsens barske vilkår, og det kan man ikke mindst have brug for, når man har mistet nogen eller noget, man er knyttet til. Forsvarsmekanismerne medfører imidlertid altid et forbrug af livsenergi. Jo mere energi, man skal bruge på at forsinke, udskyde eller undgå sorgen, jo mindre bliver der tilbage at finde vej i den forandrede tilværelse. (....) I litteraturen kaldes undgået sorg også for uforløst, fortrængt eller maskeret sorg. Ved undgået sorg er det således vanligtvis sorgterapi, der er brug for."  og: "Bemærkninger som "Så, så nu må du ikke se så sort på det", "Det skal nok gå alt sammen" kommer måske til at bremse den samtale, den syge har brug for, for at kunne slippe noget af sin angst. Når man forstår sammenhænge mellem håb og glæde og evnen til at afgifte angsten for sygdommens mulige konsekvenser, så er der vej at finde i det ukendte terræn omkring livstroende sygdom, et terræn, som kan skræmme enhver. Det gælder for dem, der rammes af alvorlige sygdomme, deres pårørende og de læger, sygeplejersker og andre faggrupper, som færdes vor håbet og så afgørende for livskvaliteten. Med andre ord: i sorgen over det, man risikerer at miste, ligger kimen til glæden over det, man har. Gennem sorgen over det, man har mistet, udvikles håbet om det, man kan få fremover." Selvfølgelig oplever jeg det som en meget hjælpsom bog, "Den nødvendige Smerte" sikkert uanset hvilken udgave, du får fat i.  Tak for at læse og lytte med !! LINKS:   Video udgaven af denne samtale: https://www.youtube.com/watch?v=3cTxtmHZJXM   Marie Davidsen-Nielsen: https://www.mariedn.dk/   Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

  25. 454

    #408 - Peter Legård Nielsen - Den Transcendente IFS Vision - Det Spirituelles Genkomst i Terapeutisk Praksis

    MUST HEAR-afsnit for dig der (ligesom mig!!) er sulten efter Visdom og Sandhed, for vi taler om hvordan vi kan forandre vores liv og blive mere hele. Du ved, så forandringen ikke bliver ved tanken, men det faktisk rykker noget at gå i terapi. Det er efterhånden blevet en tradition, at Peter Legård Nielsen joiner os i begyndelsen af året, så jeg føler slet ikke for at introducere ham, men jeg kan da nævne at han er forfatter, International IFS partner, Aut. Advanced Rolfer, og uddannelsesleder på IFS udannelsen, så hvis du vil studere internal family systems i danmark vil du møde ham. I dette afsnit taler vi om, hvordan det spirituelle aspekt i IFS er vokset af det der tidligere var mere hemmeligholdt. Vi bevæger os ind i Selvets spirituelle og energetiske dimensioner og dets samspil med hjælpsomme, ikke-fysiske guider, shamaniske og psykedeliske praksisser Jeg havde tænkt, at årets første interview skulle indledes med en genial intro, men jeg nåede ikke at gøre den færdig ….ups…før Peter ringede på. Det har jeg så nu, og for dig, der er så sej at du faktisk læser teksten her, har jeg indsat den nederst*** Vi starter med en intention om at tale dybere end ellers – og det bærer frugt, for jeg holder faktisk ikke noget tilbage, pånær da tiden er gået, men den går så godt fx med: At vi taler om: -Terapi der forløser verden fx via arbejdet med at hele både nedarvede og kollektive byrder. -Hvad der er indeni og reelt udenfor det indre -Hvem du virkelig er og det der forbinder os med det, spirituelle traditioner beskriver som det Guddommelige -Kundalini-energi og mellemgulvet som passage til højere bevidsthed -Forskellen mellem seksuel energi, kundalini og livskraft eller hvert fald én måde at forklare det på -Selv-lignende dele og hvordan de kan gå med til at lade sig adskille fra Selvet -Polarisering som ikke er helt så kedelig, som man skulle tro – eller som jeg lige kom til at tro -At blive triggered ved en hudlæge, og hvordan det at græde hele vejen hjem i toget kan fungere som en ledetråd for mere healing Vi når dog ikke til Peters astrologi denne gang, det må blive næste år. LINKS: Video version: https://www.youtube.com/watch?v=AbVP26ziGxI https://www.alle-dele-er-velkomne.dk/ https://www.rolfer.dk/ hurtigt sted at finde alle vores samtaler på: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/size/5/?search=leg%C3%A5rd Mannah: https://www.mannahguldager.com/ *** mere af en færdigskrevet intro: Terapi ser ud af lidt når man gerne vil forandre verden, som minimum ens eget liv. Men det indre boblende vand med sin uendelige væren, sin visdomsfære og dæmoniske væsener har kræfterne til at ændre/dominere vores bevidsthed. Bevidsthed som betyder alt for hvordan vi erfarer vores virkelighed. Hvordan erfarer du relationen, den betydningsfulde anden, der sidder overfor dig i terapi? William James (en vigtig pioner i psykologiens historie) mente at relationer opleves som følte kvaliteter i bevidstheden. Føl dine forbindelser, overgange, spændinger, retninger og nuancerne mellem ting, føl dem direkte i "bevidsthedens strøm"  det er både fantastisk og virkeligt at "Vi heler gennem relationer"  til alt levende, forholdet til jorden, til den afdøde, drømmene, til den mystiske hånd Spirit guides kontakter gennem naturen, svar gennem en stærk ræsonans og oplevelse af den ikke lineære tid små rum af følt kontakt i det skjulte rige - i terapi  - glider med floden bag al hukommelsen et sted hvor fantasi og virkeligheden ikke er modsætninger (Man siger:Sandheden behøver Tricket som Fakta behøver Fantasien)  Vores komplekse verden kalder på at vi tager det alvorligt, vi ved er sandt Psykospirituel terapi tror jeg er det bedste bud på okkulte åbninger til et en højere udfoldelse af virkeligheden, Sandheden. Ved Neptuns og Saturns ingress i Vædderens tegn, kan vi måske kollektivt få glimt af menneskeheden som et samlet væsen, da de separate selv, det begrænsede selv, kan opdage, at det ikke er hele historien men en foranderlig deltager i et langt større levende netværk af forfattere, skabere, mennesker

  26. 453

    SOLO - NYT ÅR - Ny Verdens Orden og Ny Identitet i 2026

    I denne nytårssolo kredser jeg Mannah om Neptuns ingress i Vædderen, og først nogle holdninger bla omkring den udvandede film-industri som vel har med Neptun i Fiskene at gøre, og måske har filmenes illusioner skabt et publikum der ikke kan mættes af den samme underholdning? Senere håber jeg. du vil gå med mig ind i de rigere åndelige dimensioner hvor vi kan være og opfatte - MERE- i hvert fald giver jeg her nogle bud på indledningen af 2026 astrologisk. Så også nogle noter om at lede efter job, når man er fra en anden planet selv. Hurra for det nye år, eller nærmere bestemt - hurra for at DU ER MED ENDNU. Det må der jo være en grund til. Er du klar til at finde den? Til at udforske mere af din livsopgave? Hvis ikke, så bliver du det i april måned 2026 -Mannah https://www.mannahguldager.com/  

  27. 452

    #407 - Kisser Paludan - Sjælens Sande Natur - Skab Forening mellem det Menneskelige og det Guddommelige - Hvad er Du her for at Udfolde?

    Kære lytter, det her er min julegave til dig: Gennem utallige tidsaldre har vi søgt forklaringer på mystiske oplevelser, det indre liv, vores virkelige væsen og oprindelse. Man har længe været klar over, at psykologiske forandringer ville hjælpe mennesker til realisering af deres fulde potentiale. I Alexandria og de antikke mysterietraditioner mente man, at psyken måtte omformes for at kunne bære dybe erkendelser. Faktisk i en sådan grad, at noget viden var eksoterisk og åben for masserne, mens andet var esoterisk og krævede forudgående træning af opmærksomhed, affektregulering og kundskab om mysterierne. I DET HER AFSNIT taler vi om SJÆLENS SANDE NATUR som vi altid har adgang til - dog oplever vi blokeringer, ikke lige til at overse, men MYSTIK er en re-orientering hvor vi kan begynde at se noget bedre. Hvad der føles som omkring, skal vi sige, 45 minutter med Kisser Paludan er min gave til dig her mod årets slutning - kan dog nemt lyttes i et andet år også, vi taler ikke om jul, men alt muligt andet helligt... Kisser har været med flere gange før, og særligt kan det anbefales at lytte til sidste års afsnit før dette, link nederst. Kisser er spirituel psykolog, forfatter, podcaster på Soultalk, og så er hun... mystiker?? En titel, eller en bevægelse, der optager mig, Mannah, helt vildt for tiden, og som Kisser spontant har præsenteret sig som. Her er linket til Video Versionen: https://www.youtube.com/watch?v=SquRO6wMZpI Lyt med, hvis du vil høre om: -Kissers nye liv som mystiker, altså hvad vil det sige -Fra at gå i opløsning til at erfare lys, tegn og kærlighed -Sorg, smerte, meningsløshed som initiering / indvielse -Åbning til at lade en større mening lande i sig -Jobjagt og åndelige evner -Det vi ikke får adgang til i de "lette" liv -Hjemløshed og om man kan meditere sig ud af den -Find dybere styrke INDENI -Du er skabt af kærlighed som kærlighed – lev derfra -Overgivelse til Gud/Universet -Livet uden præferencer -Lad en større intelligens lande i dig -En fantastisk buschauffør i London og en fantastisk medarbejder i Netto i Brønshøj, som GIVER venligheden – og modtager den selv -IFS, som er Internal Family Systems – tjek gerne andre interviews om dette her på kanalen -Narrativer om det, der sker i hverdagen, som stadig skal ses i en større kontekst -At lytte til alle dele, for ellers hæmmes livskraften -Gad vide om vi kender vores egen bedste interesse? -Den højere bevidsthed bor i os -Den intellektuelle vej til åndelig udvikling -Intet udenfor dig skal give dig det, du længes efter … og en del mere fx lidt om Kissers evolutionære vej astrologisk, hvor hun balancerer tidligere livs erfaringer med både tjeneste gennem høj viden om praktisk at kontrollere, intervenere og så transcendens og selvforglemmelse. gennem Tvillingetegnet skal hun forbinde og formidle. Ikke længere holde kaos fra døren, men rejse med det...ej heller lade stå til og være passiv, men bruge sine kompetencer. og lidt om Nymånen netop nu - det er i Skyttens tegn, med kvadrat til Neptun og Saturn i Fiskene hvilket netop kræver stærk forbindelse til det, du tror på, og det du prædiker om. At leve det, vende os mod de mere subtile svar eller ja måske stærk guddommelig guidance indeni. Et centralt tema i vores samtale her er, hvor meget og hvor lidt man skal være i denne verden under de ordinære rammer. På den ene side må vi ikke snyde os selv til at tro, at det er rammernes skyld, hvis vi ikke bevarer roen og livsglæden – og samtidig har vi hver især et kald, et potentiale, en hjertelængsel, som passer til noget specifikt og ikke til alt. Med den her nymånes kvadrat markeres et skæringspunkt, hvor gamle meningssystemer ikke opretholdes uden indre sandhed, og hvor illusioner må stå sin prøve overfor sjælens fornemmede nødvendighed. Som jeg nævnte kan Skytte energien hoppe ned i et hul (bemærk at den hopper, hvorfor gå, når man kan hoppe), MEN det er kun indtil den INTEGRATION vi taler om i dette afsnit indfinder sig. Så er der mening og håb og filosofi i stride strømme.  Kh Mannah LINKS Kisser: https://kisserpaludan.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ Afsnit fra sidste år, 2024: https://www.youtube.com/watch?v=0x9WUv1Mgv4&t=244s Link til Mystiker:  https://podimo.com/dk/shows/mystiker-en-podcast-om-okkulte-studier      

  28. 451

    #406- Hanne Anaia Tempeldal - Kroppen og dens Muligheder i Vandet - Inspiration til VARMT VANDS Træning

    Dette afsnit er til dig, der er nysgerrig på vand, bevægelse – og bevægelse i vand. Vi flyder med, når strømmen fører os sammen: Anaia, fordi jeg inviterede hende, mig (Mannah), fordi hun blev anbefalet til mig. Anaia Tempeldal er Psykomotorisk Terapeut & Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut, forfatter og afholder uddannelser i bevægelse. Vi mødes efter meget kort introduktion til hinanden netop denne uge, hvor der var afbud fra den, der egentlig skulle have været gæst. Så på helt Neptunsk vis lod vi os glide med det, der opstod - det er skæbne - det er ustyrligt, som vandets egen logik.  Samtalen kommer omkring Anaias lokale arbejde i Randers med varmt vand, men også generelt kroppens muligheder i vand og hvem der i virkeligheden har mest gavn af bevægelse i vand.*** Undervejs får du også svaret på, hvordan underviseren undgår at falde i søvn, og hvad Anaia Tempeldal holder allermest af – så meget, at hun med sin Sol-Neptun konstellation næsten får sagt, at hun ikke engang behøver at få penge for det. Det er den dér Neptun-fiske-energi, hvor glæden ved at tjene noget større overskygger alt det praktiske. Vi taler en del om Neptun til sidst - et interessant spørgsmål Anaia stiller er om Sol-Neptun er det med at blive revet med af følelser. Det er hvert fald muligheden for at blive revet med, men i sig selv er den signatur mindre tilknyttet (jeg siger dermed ikke noget om hende som person, for der skal ALTID en fuld læsning til, men vi taler om et betydeligt punkt i et helt horoskop) og mere transpersonligt, hvor man kan sige at egoet har vinger - eller at egoet i hvert fald må finde form til utopien, til de store drømme og visioner, det større som Neptun hele tiden er i kontakt med. Det er så meget symbolet på det vi berører med fostervand, særligt detn kosmiske livmoder taler man om med Neptun, passivitet, søvnen og hvis du føler du kan tappe ind i trætheden ret let lige nu, så er det meget meningsfuldt i forhold til den nuværende astrologi hvor Saturn Neptun er på deres sidste hug i Fiskene og sløver de planeter der aspekterer til dem. ***PS: Højdepunktet, synes jeg, er omkring 19 minutter inde i afsnittet. BEDST som jeg tror, jeg har indsnævret målgruppen til varmtvandstræning til "alle over 18 år", men så smider Anaia helt lige babysvømning ind i puljen/pølen. Det er vist bare godt for ALLE med vandtræning: - ) SE VIDEO UDGAVEN HER: https://youtu.be/V5gzOSx1XvE LINKS:  www.turtlespeed.dk  På Facebook/Instagram kan man følge Anaia på turtlespeed.dk og på Bemovebefree Bogen vi taler om hedder "Øvelser & inspiration til det varme vand" og kan fx findes her: https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066 Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

  29. 450

    #405 - Kathrine Bang Madsen - Kvinder med ADHD - Forskning i Kønsforskelle ved ADHD

    ADHD hos piger og kvinder er underanerkendt og underbelyst, på trods af en stigende opmærksomhed på de kliniske udfordringer og uopfyldte behov !!! Vi har forskningslektor Kathrine Bang Madsen med os til en berigende samtale om, hvad vi ved  og hvad forskerne gerne vil undersøge fortsat, når det gælder kvinder og ADHD. Kathrine er uddannet ph.d. og arbejder nu som associeret professor ved SDU samt forsker ved Aarhus Universitet. Hun har i mange år forsket i ADHD med fokus på epidemiologi, medicinbrug, køn og mødres/børns sundhed, og er ifølge chatgpt også en af de mest erfarne forskere på området!! OG et lille tillæg: man siger tit "universet har din ryg" men for Kathrine er det ikke bare en talemåde - jeg opdager til min store glæde til sidst i samtalen at hun vitterligt har et billede af universet bag sin ryg! Det sidste kvarters tid af samtalen er astrologisk FYI.  Forskning i ADHD synes jeg også er vigtigt- fra mit (Mannahs perspektiv) er det så flere kan føle, at de hører til, i stedet for at kæmpe med oplevelsen af at være anderledes og skulle maskere det... Jeg vil da vildt gerne være sammen med de anderledes,.,..siger det bare. NÅ- Lyt med, når vi taler om: -Hvorfor det er særligt skadeligt med fejldiagnosticering -Hvad skolen oplever versus hvad forældrene oplever -Alle dem der er sen-diagnositiceret, hvad sker der? -Hvordan symptomerne stiger ift hormonelle forandringer !! -Planen om i nye studier at tager højde for menstrautionscyklus (du får et tip til hvornår du særligt lige skal holde igen på dig selv) (måske vidste du det allerede, jeg vidste det ikke)  -Seksuel adfærd og ADHD ...gad vide hvorfor... -STIMULATIONSBEHOV -"Æv jeg ville ønske jeg havde vidst det hele mit lange (mislykkede) liv!!!! "Vi taler om den oplevelse -Hormonelle udsving -Medicin under graviditet -Medicin i det hele taget! -Vi får også svar på om Kathrine er i lommen på en medicinalproducent?!?! Mange er jo in this day and age, så vi vender den lige for en sikkerheds skyld -og så taler vi om hvordan det føles at være Løve, når man har det karma (den sydlige måneknude) i Vandbærer plus den måne-neptun side, der har brug for lidt mere ro og plads, men hele det intellektuelle vandbærer-præg kan naturligvis betyde meget forskelligt, men det har med gruppens ideer at gøre og det at kunne se noget udefra, hvilket betyder man også må stille sig derud - udenfor. Men alt er processer, så måske engagerer man sig i at upgradere det, man kan se er ret ignorant bygget? Eller måske accepterer man hjernevasken til en vis grad, indtil man lærer at tænke selv og gå imod det sociale pres? Bliver man så antisocial? Udvikler man vilde opfindelser baseret på spot on intuition eller udvikler man utopiske samfund / bedre fællesskaber? Der er forskellige faser, og på et tidspunkt vil man være rebelsk, hvor man finder sin egen programmering /bedre kvalitet/egen frie tænkning naturligvis baseret på en form for videnskab/logik/rationalitet i vandbæreren -  og i forhold til Kathrine, så ser vi at hun netop påvirker gruppens ideer/samfundets standarder med sin forskning og viden. og når man så er blevet Løve i dette liv, er der et helt andet behov for  også at udtrykke sig selv indenfor mere populære/underholdende rammer, autentisk men i dialog med et publikum, kolde regnestykker er ikke nok længere, man må mærke sig selv skinne indefra og ud. Det er et informativt og behageligt og lærerigt og inkluderende synes jeg også afsnit og jeg er faktisk slet ikke færdig med spørgsmål til Kathrine, she left me wanting more, på den gode måde, klart at jeg anbefaler du er med på på en lytter- det er jo bare sjovere, når du selv er med!!!  kh Mannah hey tjek: LINKS youtubeudgaven: https://www.youtube.com/watch?v=W1fRrVE9h6I Kathrine: Hun foreslår den her artikel: https://woman.dk/sundhed/kvinder-med-adhd-har-brug-for-en-anden-behandling-og-det-er-der-en-god-grund-til   Og se hendes side på SDU: https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/kbmadsen/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/    

  30. 449

    #404 - Bettina Thomsen - Når Sjæle Kommunikerer: Kanaliseringens Kunst

    Hvad er forskellen er på de måder, man kan kanalisere og modtage information på – og hvem man får kontakt til? Kom med ind i en spændende samtale om medieskab, livsopgaven i lyset af døden og en åndelig forståelse af livet efter livet. Med os har vi leder af Lysets Hus, psykoterapeut og clairvoyant Bettina Thomsen, som i mange år har arbejdet med healing og afdødekontakt. Hun er en kreativ kardinaltype blandt andet med sin egen podcast, bog og en uddannelse, hvor hun træner andre i professionelt at arbejde med kanalisering. Lyt endelig med, når vi taler om: -Hvad kan de kære på den anden side forstå, når vi kommunikerer med dem? -De kommer i kærlighed – altid! -Hvad der står bag alle verdensreligioner -Forholdet til døden -Bettinas indgående kendskab til spiritismen og hendes proces med selv at gå ind i det åndelige virke - frivilligt! -Forstå inkarnationen som en gave og opgave -Clairvoyancen, der handler om det enkelte menneske -Forskelle på informationsoverføring, og hvorfor de er vigtige -Vi taler om astrologi til sidst – særligt bliver det levende, når vi får et glimt af tidligere liv, som repræsenteret ved horoskopet Til allersidst spørger jeg "den clairvoyante" i lidt stereotypisk spøg, om jeg får jobbet, fordi jeg ganske kort efter samtalen skulle til jobsamtale– og her skal man jo huske, at gode fornemmelser også kan pege på et længere fremtidsperspektiv...  JEG HÅBER, DU ER MED – BÅDE NU OG I FREMTIDEN Abonnér på Lyden af et bedre liv i Podimo-appen og på YouTube, og vi høres ved til kun et par flere interviews i år faktisk!! Links: youtube: https://youtu.be/BFrIT-G7FNw   Find Bettina her: https://www.bettinathomsen.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/    

  31. 448

    #403 - Worldwide Psykolog Andreas M. Jensen - Psykologisk Bål Samtale

    Jeg inviterede ham til et slags 'psykologisk undersøgende laboratorium' for at åbne for samtalen fremfor at indsnævre den; jeg kunne nemlig mærke hans stærke intuition og indføling, men måske var det mere som et bål, hvor noget måtte brændes, forældede regler både ydre som indre fx , og andet måtte overleve, integritet og okkult viden fx. Navnet er Andreas M. Jensen; han er psykolog, bosat i Peru, lige for tiden, og så er han eminent til at være til stede i det terapeutiske rum. Kom og mærk selv. Vær med, når vi taler om: -Hvorfor og hvordan Andreas nu er bosat i udlandet imod alle gode råd - Hvordan man er ligeværdige i en samtale / hvad der fx sker, når man ikke er -Strategier for overlevelse -Hvordan man bruger sin spiritualitet som terapeut -Hvad Andreas har imod at blive autoriseret psykolog -Og så er der noget nærvær, jeg ikke rigtig kan skrive frem, og som jeg håber du mærker fra første færd Kom og vær med på en lytter. Hvis du vil tjekke stemmerne mere ud, så se links her: ANDREAS: https://worldwidepsychologist.dk/ MANNAH: https://www.mannahguldager.com/ Find youtubefilmen hvis du vil SE os: https://youtu.be/x_MAf0jKdNw    

  32. 447

    #402 - Roald Bergmann - Dopaminklubben - Træk Bare ADHD Kortet Men Gå i Terapi Samtidig - Inkl Interview-takeover - Livet som en Ekspedition

    Anbefalet afsnit til alle, der har ADHD – eller kender en, der har. Min gæst* har selv en podcast, hvor de siger, at man nærmest kan få ADHD af at lytte med, men dette afsnit er langt mere stille og roligt, så du er i sikkerhed! Men det er jeg ikke. Så snart jeg bliver en anelse langsom, og man kunne få færten af, at jeg næsten tøver, før mit næste spørgsmål, har Roald allerede taget over. Heldigvis tager han over i mit yndlingsemne – astrologi. Han går personligt i parterapi ved at læse en bog, så jeg tænker, han også er lidt astrolog, nu hvor han har spurgt ChatGPT om astrologi. Det er et fantastisk møde, og jeg håber, du får en masse ud af at lytte – især den gode energi. Her er lidt af, hvad vi kommer ind på: -Planen med Dopaminklubben -Forskellen på at være hæmningsløst sig selv og at udøve social kontrol på sig selv -Impulserne -At give slip på grundfølelsen af ikke at måtte være her -Hvor længe skal man være på medicin? -Noter fra terapi – fx det med at skulle præsentere sig selv igen igen but why -Forskellen på at være nysgerrig på en klients historie og på klientens oplevede sansninger her og nu -Kan man være kedelig og have ADHD på samme tid? -Hvornår tæller et horoskop fra – er det, når man fødes, eller når navlestrengen klippes, det er vigtigt for Roald og han fortsætter mig at afsøge dette efter vores møde - Spoiler: det er nok ved nærmere eftertanke, når man trækker vejret selvstændigt, da åndedrættet er livskraften, men jeg havde altså ikke lige forberedt mig på den slags spørgsmål, så jeg improviserede det frem til navlestrengen. Det handler om hvornår man selvstændigt er en person, så på en måde er det helt filosofisk spørgsmål - men teknisk set skal du bare være født, bum så er der et fødselshoroskop!! Andet centralt vi var inde på astrologisk var venus og mars i modsatte køn - når der er placeringer der amplificerer den del af vores psyke. Lad mig skrive lidt om det her til dig, der måtte læse med, da jeg ikke nåede langt i det in the heat of the moment:  Med Venus på sydlig måneknude taler man om et stærkt sjæls ønske om at samle modsætninger, så i en personlighed kan et udtryk være stor charme, social intelligens, karisma, etikette er et rod Roald selv nævner, for det bringer netop tiltrækning fremfor separation, fred fremfor krig og venner fremfor fjender. Det kan også være en inkarnation hvor man i højere grad end andre møder soulmates altså fra tidligere liv, hvor man har uafsluttede kærlighedsforhold. Så oplevelsen er at vælte ind i skæbnebestemte partnerskaber, hvor man ikke nødvendgvis kan forklare hvorfor man er sammen, men man føles totalt forbundet til hinanden eller at vi er ment til at leve sammen hvert fald. Venus står også for penge, men det bliver lidt for langt skrive, kort sagt er det super godt for at kunne cirkulere penge.  Med Mars der i stedet- og jeg taler jo helt uden tegn som selvfølgelig modificerer, men bare for at få overordnede termer her- er der en ild der brænder i personligheden og det kan være svært helt at rumme den indre kraft. I en personlighed giver det overlever-komplekset. En person der kan kæmpe som der er behov for, kæmpe for ens mål (i vægten kan målet være freden, vennen, relationen) men Mars kan også være ekstrem. Så det kan føre til dueller; til behov for selvforsvar og dermed også føre til sejr, sejren over om andre skal bestemme- man vil selvfølgelig selv bestemme og man vil opleve et behov for at bryde op, så der er kontraster, så man kan vælge selv, så man bruger sin "agressions energi" TIL en udfordring, for det værste er hvis den ikke kommer til udtryk, det er en primal kraft og instinkterne kan også bruges meget kunstnerisk. Med en så tydelig Mars er der også stærke seksualitets temaer i ens liv, men desværre det bliver for langt :-) - i hvert fald for stereotypisk, for som med alt andet skal det ses i horoskopets helhed.    *Roald Bergmann er udviklingschef, journalist, kreativ type, storyteller, ja jeg vil sige multitalent, det er ret vildt! KH Mannah  LINKS Dopamin podcasten: https://dopaminklubben.dk/podcast/ Dopaminklubbens sang som jeg er ret vild med: https://www.facebook.com/61573028877863/videos/2987261871457825 Roalds hjemmeside: https://www.roaldbergmann.dk/ Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ YOUTUBE video version af dette afsnit: https://www.youtube.com/watch?v=Q_6sZa2E8A0    

  33. 446

    #401 - Niklas Thrane - Det Alle Traumeterapier Har Til Fælles - Universelle Principper for at HELE Traumer

    En lang special om traumeterapi – fordi jeg synes, det er så vigtigt et emne og fordi vi i skrivende stund har en fuldmåne i tegnene for... well traumer og helingen af dem! Lyt endelig med, når psykoterapeut (med mange efteruddannelser), underviser og uddannelsesleder Niklas Thrane taler med mig om, hvad alle traumeterapier har til fælles, hvorfor nogle kan opleve et psykoterapeutisk mindreværd – nærmest et mindreværd der ligger inden for professionen? – og hvordan vi står over for, at AI er de nye terapeuter. Jeg udgiver denne på fuldmånen bedst som den er optaget, så du får fuldmåne-energien med uanset hvornår du lytter- Jeg vil elske at høre hvad du synes- jeg synes selv, højdepunkterne er, når vi taler om, hvad traumeheling egentlig er i de forskellige retninger, herunder taler Niklas om hvad et traume overhovedet er og hvordan man kan definere det, hvordan man kan arbejde på forskellige måder somt traumeterapeut med healing/heling af traumer – og hvad er så det bedste? Mest virkningsfulde. Og så det med psykoterapeutiske mindreværd og kommentaren til AI i terapi - klar højdepunkter herfra, hvad siger du? Jeg udvælger et potent aspekt i Niklas' horoskop at tale om – mest fordi jeg ikke kunne finde min telefon med hans horoskop på og det her kunne jeg huske, for det er jo et virkelig stærk aspekt at have - og det er Sol–Uranus-konjunktionen. Det giver en personlighed med stærk individuationstrang, kapaciteten til at være kanal for højere viden, der går imod normerne (frihed, ja tak) fx store ideer der kan sættes på formel i videnskab – og selvom der er en unikhedsvibration i Sol-Uranus, så er der også et behov for at bevæge sig som eller med en gruppe af individer, folk der hver især vibrerer som sig selv, og som flok... Af hjertet tak for at være med -Mannah     LINKS: Hvis du vil se interviewet på youtube: https://youtu.be/Gv4RhXPwmTE   Kan varmt anbefale Niklas' bog, hvis du er terapeut eller studerer til det: https://www.saxo.com/dk/tidslommer-og-noedsignaler_bog_9788794557467   Her er hans skole: https://www.skolenforhelingskunst.dk/ Her er min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ substack: https://substack.com/@mannahguldager Hvis du vil støtte podcast så lyt på Podimo og skriv en kommentar: https://podimo.dk/bedreliv  

  34. 445

    #400 - Ella Ostermann p.2. om Herkules i ALLE Stjernetegnene - Den Spirituelle Udviklingsrejse - Sophias Rose

    Jeg synes, det er et must-hear – det er bare sådan, jeg har det. Vi havde Ella med for nogle uger siden, hvor hun begyndte på Herkules gennem zodiakken, og dette er som sådan opfølgningen på det. Men du kan sagtens STARTE her, for hun begynder med at opsummere de tegn, vi nåede til sidst. Det her er den ultimative udviklingsrejse -gad vide hvad du kan genkende fra dig selv? Lyt med, når jeg taler med Ella Ostermann fra Sophia's Rose om fuldmånedownloads, Herkules' prøvelser, og hvordan vi kan forstå den esoteriske astrologi i vores tid. Af hjertet tak for at være med Kh Mannah Links: Video versionen af dette afsnit: https://www.youtube.com/watch?v=0J2m70Q40Ww Nederst på denne side finder du muligheden for nyhedsbrev: https://sophiasrose.dk/ Alt er faktisk på den side, så når jeg siger at jeg linker til alt... ja så scroll rundt på den side, ik, men her er da et direkte link til mere om Herkules: https://sophiasrose.dk/herkules-2/herkules-arbejder/   Mig selv:  https://www.mannahguldager.com/ (husk jeg skriver på substack indimellem) Første afsnit med Ella findes her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/394-ella-ostermann-sophias-rose-og-herkules-myterne-for-vdder-tyren-og-tvillingerne-0    

  35. 444

    #399 - Aut. Psykolog & Psykoterapeut Anne Kamille Ahlefeldt - Hjertebevidsthedsterapi - Kur Mod Udbrændte Terapeuter + Hvad Du (ikke) Skal Gøre Når Du Bliver "RAMT"

    "Når jeg er forbundet, har jeg ikke noget der behøver at gå hurtigt" - "Vi har lært at stille ud i stedet for at stille ind" . Citater taget fra denne samtale om: Hjertebevidsthed! Ja, hjertebevidsthed var udgangspunktet for vores møde, og denne forlængede samtale er resultatet. Især taler vi om, hvordan vi kan komme udover den forståelse af, at klienten har en masse problemer, og terapeuten er sådan en, der kan løse dem. Min gæst er samtlige former for terapeut, hun hedder Anne Kamille Ahlefeldt og hun har både dufte, klokker og stor empati med til mig. Lyt med og lær mere om: -Anne Kamilles proces fra psykologi til gestaltterapi, til Sufi Meditation til Hjertebevidsthed  -De 3 hjertekamre i hjertecenteret. -Hvad der er på spil, når man rammes, er i følelserne og i det lille hjerte -DÉT, DER ALDRIG ER BLEVET HOLDT -Identifikation med følelserne og hvordan man så søger efter en VOKSEN Terapi,uddannelse hvordan kan vi få mere næring ind? Der nævnes stilhedsfrokost. -Midler til at aktivere højre hjernehalvdel..fx Aura Soma som ikke indgribende terapi -Opdag din energi før du reagerer -Det er den totale gavebod når du bliver ramt -Ikke at gøre hinanden forkerte -LIVET INVITERER OS HELE TIDEN til at integrere mere af dem vi er -Om at forlade sig selv, fordi man tror man grundlæggende er et problem -TRIGGERED/ramt-hvad gør man? -FORBUNDET og virkningen af stilhedsmeditation i forbindelse med terapi -Spørgsmålet om hvorvidt personligheden skal forandres eller ikke - i terapi? -Hvis du er perfekt som du er, skal du vel ikke lave noget om? Eller... -Sammentrækning og udvidelse -og noget mere fx om at have Neptun på ascendanten men samtidig være løve som er en passiv versus aktivt deltagende energi og som jo også er helt ideel til at tale hjertets energi, at være hjerte-centreret med løven og stor ydmyghed med Neptun Tak af hjertet for at lytte med!! Skriv gerne kommentar til mig på podimo, jeg sidder immervæk kun og venter på det. Kh Mannah Link til youtube versionen: https://youtu.be/jlZ2Z_DaBhU   LINKS til Anne Kamille Ahlefeldt: https://anneahlefeldt.dk/ https://hjertebevidsthed.dk/ https://levlykkeligt.dk/forum/psykolog_nordsj%C3%A6lland/hjertets_12_bevidsthedslag_%E2%80%93_frihed_gennem_k%C3%A6rlighed Mig: https://www.mannahguldager.com/ https://therapeuticastrologer.substack.com/  

  36. 443

    #398 - Martin Østergaard - p.2 om de Maskuline og Feminine Kræfter i Universet og i Parterapeutens Sofa

    "Jeg sidder overfor en fremmed jeg dybest set ikke forstår, hvis sprog jeg ikke taler, og jeg skal behandle vedkommende med respekt og ordentlighed og FORSIGTIGHED og kærlighed og varme." Sådan siger Martin Østergaard om det han også kalder et mysterium - partneren, den anden, modsætningen, det at navigere i hinanden sammen, hver for sig, med respekt (og frustration) for forskelle. HURTIGT OVERBLIK: Den maskuline impuls er handling, bevægelse og retning – ikke destruktiv i sig selv, men bliver det uden sin feminine modpol. Det feminine princip er modtagelighed, næring, kærlighed og form – det rum, som giver handlingen mening og liv og  rummet der har BRUG for indspark, for ikke at forblive passivt for evigt. (men hov min mand er passiv og jeg er aktiv???????-JA,det handler ikke om køn, men kommer ofte ud igennem køn stereotypisk- men du kan se dit astrologiske horoskop hvor meget maskulin og feminint du har, men måske ved du det allerede, men husk i alt det her at det handler om dosering) Godt du fandt vej til dette andet afsnit med parterapeut Martin Østergaard! Han har meget erfaring som psykoterapeut, har endda skrevet samtlige bøger om det, og derfor har jeg inviteret ham til at tale om de store kræfter i os. Tilblivelse, tiltrækning, skabelsen, kunne man sige, men egentlig siger vi bare Maskulin og Feminin. Da vi cirka halvvejs i afsnittet her får en lille afklaring åbner jeg lidt for de store størrelser. I første segment havde Martin nemlig sagt at det var lidt langhåret med kosmos, og så jeg skar instinktivt ned på det - men det åbnede så op igen, og jeg havde også hele tiden en følelse af at det vi talte om, var de samme kræfter. Astrologisk taler vi lidt om Mars i tvillingernes tegn, som er Martins hurtige energi (han har meget vand som er mere langsom, men lige Mars her giver et modtryk og passer kort til at skrive bøger, der gør hvad de skal hurtigt). Mars er den maskulinitet vi taler om, og vi har alle en Mars, der kæmper for noget!  Mars i så mentalt tegn som tvillingerne er interessant at reflektere over- Mars er vores umiddelbarhed der hurtigt kan komme frem upassende, men når man har den i tvillingtegnet så er man opmærksom på sit miljø hele tiden og vil ikke bare fare ud med ting, som regl. Man vil hellere være lidt sjov og god til de sociale spilleregler. Det er også den skarpe tunge, som vi nævner, jeg tror vi taler om at være diskussionslysten. Det kan jo bruges i samklang med resten af ens mission i livet, men den kan også - fordi det er Mars og den presser sig på i os - være for utålmodig til hele billedet, og derfor komme til sådan nogle ord mod ord situationer. Mars i tvillingerne vil gerne finde nye veje og ideer og har grundlæggende et ønske om at have muligheder, fremfor begrænsede modeller, muligheder som opstår gennem uddannelse, viden, kulturel diversitet, fremfor at man kun skal være præcis som ens søskende....  Jeg håber du er med os - jeg kan skrive en tekst, der udgør det vi talte om. Men jeg vil lige skrive at vi ikke rigtig taler om køn som sådan, det er mere energier og principper... fx den handlingsdel af dig, der brager derudad.  Og som nævnt før er den ildkraft er jo ikke destruktiv i sig selv, men bliver det, hvis den mangler bevidst forbindelse til sin feminine modpol! Den kan blive diktator, ond og kold! Det feminine princip repræsenterer modtagelighed, næring, kærlighed og form. Det betyder, at når din eller en andens energi søger at manifestere sig i det feminine så er der formål og ro og man husker kærligheden, man MØDER kærligheden og det runder ligesom kanterne i ens plan. Kan du se for dig den maskuline bevægelse mod det feminine skød, der så føder....... ja føder alt! Det er den øverste kosmologiske trekant på Livets Træ og handler om den universelle kærligheds-cyklus mellem indsigt og manifestation. Det samme sker i vores indre proces, hvor maskulinitetens retning kan få os op af mørket, tænde gnisten i os og gennem det feminine kan det så liv, og vi vokser åndeligt. DEN FORENING vi taler om i parforhold gennemsyrer altså hele universet og når der så ER forening er det der skabes i overestemmelse, velfunderet, kærligt. Det er nogle ord for det, men jeg føler det stærkere - jeg håber du kunne føle dette afsnit. Skriv endelig en kommentar i podimo appen, som jeg er glad for af flere grunde, fx at jeg ikke skal nedskalere alle billeder, hvilket er grunden til at du i din apple podcast app nok ikke kan se hvert afsnits, vildt gode ellers, billede. Kh Mannah jeg kommer til at sige sekstil i stedet for trigon, og det helt sikkert ikke eneste fejl vel, men. LINKS: Martin Østergaard: https://martinoestergaard.dk/ Min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ Youtube udgaven af dette interview: https://youtu.be/vclJJ49vvtA Første afsnit i denne miniserie: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/38563620   PODIMO: https://podimo.dk/bedreliv  

  37. 442

    #397- Martin Østergaard - Kærlig Kommunikation i Parforholdet - p.1 om de Maskuline og Feminine Kræfter

    KENDER DU DIN udadgående impuls og den indadgående bevægelse? Er du bevidst om yin og yang i din hverdag og hvor omfattende, gennemsyrende det faktisk er? Well, her er et MUST HEAR afsnit - og det næste med. Okay, hør,  først kontaktede jeg Martin Østergaard, fordi jeg havde haft en dyb erkendelse, jeg ikke kunne sætte helt ord på, og jeg ledte efter en der havde masser erfaring med de maskuline og feminine kræfter i os, og det har han! Han kalder sig selv androgyn, forstået som en der er god til at stå i mellem de to og hjælpe samtalen på vej. Min forståelse er noget med hvordan kosmos manifesterer naturlove i alt, helt ned til menneskelige relationer, hvor to poler mødes og til sammen skaber liv. Ligesom plus og minus i elektricitet skaber strøm, skaber tiltrækningen mellem det maskuline og feminine  - ja alt. DU er et resultat af den tiltrækning!! Alt i universet er gennemstrømmet af den vekselvirkning mellem to poler! Man kan kalde det for sjælens fundamentale rytme: spændingen mellem handling og modtagelse, ånd og stof, bevidsthed og form. OG SÅ kom Martin Østergaard, og det kan du høre her, men kort gengivet får han sat så gode billeder på i forhold til hvordan det foregår mellem mand og kvinde og mellem det maskuline og feminine i hver især - helt konkret relationelt. Lyt med når vi i dette afsnit taler om Martins bog "Kærlig kommunikation i parforhold", hvor du kan forvente mere end abstrakte kosmiske begreber, mere små nøgler til hvordan man kan forstå hinanden køn/stereotyper imellem.  Der indgår lidt astrologi, men mere i den næste. Men jeg kan da lige skrive nogle tanker her også, for vi har jo alle sammen lige nu jupiter i krebs, så vi er alle ved at lære af den krebse energi som Martin til daglig har (og må deale med). Jeg skriver i næste sætning hvad det betyder, men vil bare lige tilføje at vi faktisk har et ret syret aspekt lige nu i kardinale (igangsættende) tegn, hvor Solen er i vægten, overfor har vi Chiron i vædder, og så har vi Jupiter i kvadrat til det-- og hvis vi ser efter elementære matches, så har vi en vild nok trigon i luft med Uranus, Pluto og Venus i luft tegn og så har du måske også på fornemmelsen at skorpionens magnetisme er på vej - ja vi har allerede Merkur og Mars i skorpionen - og det betyder vi har stor vandtrigon, fordi Saturn er i vand også og den nordlige måneknude og så sammen med Jupiter (og lige nu månen)i krebs. DET BETYDER jo et stort fokus på det vi taler om her LUFT og VAND, der er altid mange lag, men i forhold til Jupiter i krebsen så handler det om at forblive ÆGTE uden at lade sig presse af ydre krav eller andres sociale forventninger - beskyt det ægte ved at lade det folde sig ud organisk. Det er et kald til at række tilbage til forfædrenes visdom om livet - fremfor at forfalde til at have så meget familiefølelse med kun sin egen klan at man bliver fordomsfuld overfor andres overbevisninger og kulturer (det ville være den lave udgave af Jupiter i krebsen). Fokusset på VAND og LUFT, kan til sammen hjælpe os til at finde en fornyet fornemmelse for samhørighed - vand er følelsen og luft er samarbejdet. Man kan også forestille sig stor sårbarhed komme ud i det åbne, som faktisk er noget vi taler om i det her afsnit, da Martin fortæller om have lagt sin egen historie frem. Vand er det sårbare så fine sensitive i os, hvor vi har brug for lidt støtte fra andre og luft er kapaciteten til at formidle om det og til at forme fællesskab/netværk. For en -som Martin- der selv er født i krebsens tegn er der de kendetegn ved stærk intuition, kæmpe god fantasi, familie-menneske og glad for at være hjemme og lave mad, altså det er feminint - men gjort nok er det jo et kardinalt tegn, der tager nogle chancer nogen gange alligevel, og med Jupiter i det tegn du er født, kan du sagtens forvente en ekspansion - måske indenfor de krebse -temaer? Jupiter står for vores livsprincipper, så måske hvad du tror på er under udvikling eller at du møder nogle andre kulturer, som gør det hele lidt mere interessant. Måske noget andet- bare for at give nogle ideer til dig der måtte læse med her. SEJT, hvis du har læst alt det :-) Og dejligt du er med på lytning- her finder du mere: LINKS: Martin Østergaard: https://martinoestergaard.dk/ Bogen vi taler om: https://martinoestergaard.dk/boeger/kaerlig-kommunikation-i-parforholdet/ Min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ Youtube udgaven af dette interview: https://youtu.be/A-ZdeKh9xPo   Andet afsnit i denne miniserie: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/38564420  

  38. 441

    #Solo - Kender Du PROBLEMBARNET? - Sidste Opsamling om Mannahs JOB + ADHD Adfærd

    Der bliver understreget fejl i den her, for min indre manager er med hele vejen igennem afsnittet. Men problembarnet vil egentlig bare gerne lige til hjertet med det samme. Og den triggered rebel har også sine værdier at kæmpe for. Så fra ET perspektiv er der fejl - For andres synsvinkel var det helt efter planen...forsøg på at skabe samhørighed. I dette afsnit samler jeg de tror jeg 6-8 fortællinger der ligger rundt omkring i LYB, så hvis du har hørt mig omtale arbejdssituationen, men ikke aner hvad jeg mener, så er der public service her, hvor jeg lige tager den grove version, hvor jeg var ligegyldig og uønsket for en virksomhed, som ellers fyldte helt enormt meget for mig på daglig basis - den slags sjove minder. Men det er FORTID. Eklipsen kom, så og lukkede. NU er vi på en anden tidslinje, men se hvor skorpion energien er i gang- der skal kigges på egne destruktive handlinger. Og for mig er der en default der skriger til himlen. Jeg er nødt til at gå 1.klasse om. Noget skal aldrig blive sådan der igen.... (andre kæmpe fejl skal jeg nok finde plads til, men hvis jeg lige kan få kål på den med impulsiv, overvældende kontakt...) Tak for din lytning, var virkelig ikke min tanke at det skulle blive SÅ langt..  men kom tilbage til de ugentlige samtaler- jeg har spændende gæster planlagt til interview i de kommende uger, so hold øje med kanalen. Kærligst Mannah

  39. 440

    #396 - Det Hellige Bryllup Mellem Maskulin og Feminin - Porten til Himlen - p.3 med Else Marie Post

    Sidste afsnit i serien med Else Marie Post – her taler vi om at blive en lig … og derefter måske "gifte" sig? Hvis du er nysgerrig på, hvad det alkymiske bryllup egentlig er, så lyt med! Det er et billedsprog, hvor fortolkninger altid er velkomne. Samtalen kredser om at kende sig selv, gennemgå en indre forvandling og finde helhed. Else Marie fører os desuden gennem Livets Træ fra kabbalaens tradition, flere lignelser om bryllups og undervejs reflekterer vi sammen over, hvordan de gamle symboler kan blive levende i vores eget liv. Astrologisk går vi lidt i Else Maries jupiter -saturn oppositionen som man kan sige er loven og idealismen der mødes, eller åndelig lov eller helbredelse via tjeneste og ydmyghed eller at undervise i metode/struktur/tradition eller forene meditativ indsigt med kroppen - den slags! Stor vigtig mange-lags signatur, som vi vender til sidst i programmet.  Af hjertet tak fordi du var med os.  Her finder du de to andre i afsnit i serien: 1) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/386-else-marie-post-et-ndeligt-liv-p1 2) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/390-menneske-kend-dig-selv-indfring-i-ndelig-psykologi-else-marie-post-p2 Her er youtube udgaven af dette afsnit: https://youtu.be/VwPjmz8L3hA Her er Else Maries hjemmeside: https://mysterieskole.dk/ Her er min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/  

  40. 439

    #395 - Eric Allouche & Helle Kjær - Misbrug i Psykologisk Perspektiv- Mødet med Mennesket Bag Rusen

    Særafsnit om MISBRUG psykologisk set! Mine gæster har mange års erfaring med misbrugsbehandling, relationsarbejde og afhængighedsdynamikker. De er begge psykologer og går ved navnene Eric Allouche & Helle Kjær hvor at Birgitte Thylstrup også skulle have været med, men hun er der i lidt i ånden. Bogen er fra 2022 og udgivet på Dansk Psykologisk Forlag. Lyt med når vi taler om: -Definitionen af afhængighed har varieret over tid og vil fortsat udvikle sig. Forståelsen af rusmiddelbrug har ændret sig parallelt med behandlingsmulighederne. -Er misbrug din egen skyld? Filosofi om hvorvidt vi selv kan vælge i livet -Misbruget har sin egen logik – parallelt til erfaringer fra misbrugsbehandling. -Ambivalens som en uadskillelig del af afhængighed: fluktuation mellem perfektionisme og totalt kontroltab i misbrug. -Følelsen af at være offer som anledning til mere misbrug -Stigmatisering: frygt for at blive placeret i kategorien misbruger/alkoholiker  -Forskellen på at blive set og set på. -Etablere mening og bekræftende samvær i nuet – blive mødt som medmenneske. -Videnskab og fiktion: evidens som tungt argument, men videnskab tilbyder ikke eviggyldige sandheder. Husk på egne erfaringer og professionel erfaring. -Bruce Alexanders eksperimenter med rotter og morfin -Metaforen om "det usynlige bur"  -Rusmiddelproblemer ledsages ofte af psykiske problemer – snarere regel end undtagelse -Professionelle må være opmærksomme på egen sindstilstand i mødet -Mannahs sidste dag 30.09 (reduceres til 3, som er mit fødselstal også -spørg mig til disse tal en dag det kan jeg tale længe om) -Vi har også et segment om lidt astrologi, hvor jeg siger at Helle og Eric faktisk har et godt match - det er både fordi deres vandbærerpræg (som er både forsker-energi, musik, originalitet, fælles flok og stor tolerance for forskelle) er ens, og fordi de har nogle gode modsætninger fx er deres Måner og Venuser i opposition. De bedste match er hvor der både er lighed, men også modsætninger, så man kan blive inspireret af den anden- desuden er aspekter til Venus dejligt i et venskab. Månen og Jupiter taler vi lidt om for Eric, hvilket også afspejler hans interesse for filosofi. Helle spørger til sin Løve ascendant men det viser sig hun har meget godt fat i den - og livsglæde må siges at være hele pointen. Tak for at være med os!! LINKS: BOGEN VI TALER OM: https://dpf.dk/produkt/misbrug-i-psykologisk-perspektiv/ Youtube udgaven af dette interview: https://youtu.be/9UH1pUSIIGQ Helles hjemmeside: https://www.livsglaede.com/   Mannahs hjemmside: https://www.mannahguldager.com/  

  41. 438

    #394 - Ella Ostermann - Sophias Rose og Herkules Myterne for Vædder, Tyren og Tvillingerne

    I dette afsnit taler vi om hvordan man til fuldmånemeditationer,  kan bruge Herkules myterne der relaterer sig til stjernetegnene. Vi når de første 3 tegn og håber så at Ella Osterman kan komme igen til de resterende tegn. Ella er kendt for sit arbejde med Sophias Rose, oversættelse af Alice Baileys bøger og undervisning i esoteriske emner. Lyt med til dette afsnit hvor vi taler om: -Ensomheden i at være alene om det esoteriske (så vær sammen i stedet!!) -Fuldmånemeditationer og hvorfor det er vigtigt -Herkules Arbejder -Spiritualitet og religion -Fælles udviklingsveje mellem forskellige mennesker -Kan Herkules være en kvinde? (JA, vi er alle sammen Herkules!) -At blive bedraget af en lærer der har Sandheden -SANDHEDEN BOR I DIG SELV -Prometheus -Visdommens æbler der gives videre til alle dem der gerne vil forstå -Vejen til visdommens træ er kendetegnet ved TJENESTE -og mere til. Hæng på, dyk med ned og giv endelig en besked på mail eller sms om hvad du syntes afsnittet.   Find Sophias Rose her: https://sophiasrose.dk/ Mannah her: https://www.mannahguldager.com/  

  42. 437

    #393 - Den Sene Reich - Sygdom og Sundhed- (p.2) Michael Morin Nissen

    "Kun frigørelsen af menneskets naturlige evne til kærlighed kan overvinde deres sadistiske destruktivitet." Citat af Wilhelm Reich, som vi taler videre om i dette part 2 af serien med psykolog Michael Morin Nissen. Fantastisk oplysende afsnit – lyt endelig med, når Michael bla. fortæller om: – Begrebet selvregulering – Freuds psykiske energibegreb versus Reichs fysiske – Den seksuelle revolution – Kroppen til at bearbejde følelser – Barnets psykoseksuelle udvikling de første 5 år – Vegetoterapi: hvor den voksne person sidder fast – Følelsesmæssige reaktioner – Sekundære drifter – Når mennesket er frit og rationelt – Fri seksualitet – En biologisk energiform i naturvidenskabelig kontekst – Forklaringer på ord som orgon, bioner og segmenter – Kritisk læsning og det at se materialet i sin tid – Eksperimenter med melorme i forhold til pulsationer – Sammentrækning og udvidelse – Fødselstraumer – Orgon-akkumulatoren (den mest latterliggjorte opfindelse i det 20. århundrede) – Brevvekslingen med Einstein – Biopati – Når man er paranoid og psykotisk kan man få øje på noget, som man ikke kan, hvis man blot er neurotisk – Reich om skizofrene hjerner Der er både stor kritik og stor ortodoksi, når det kommer til Wilhelm Reichs forskning og metoder. I denne episode foreslår Michael Morin Nissen, at vi både bevarer det kritiske blik og samtidig den nysgerrighed, der skal til, når man vil opdage mere. Der er rigeligt at gå i gang med at læse af Wilhelm Reich – og det er stærkt at være dér, når vi taler om en mand, der fik brændt sit værk hele to gange i sin levetid!!   Her er en del links: FØRSTE afsnit i serien med Michael Morin Nissen om Reich: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/384-wilhelm-reich-p1-den-forbudte-visionre-oprrske-terapi-med-psykolog-michael-morin-nissen Kate Bush og Cloudbursting https://www.youtube.com/watch?v=pllRW9wETzw Dusan Makavejevs film Organismens Mysterier https://m.ok.ru/video/3956438338234 Orgasmens funktion på biblioteket https://bibliotek.dk/materiale/orgasmens-funktion_wilhelm-reich/work-of:870970-basis:02281317?type=bog youtube versionen af dette interview: https://www.youtube.com/watch?v=5Ua0mVwi_Z8   Michael Morin Nissen finder du her: https://www.morin-nissen.com/ Skulle det være noget med min hjemmeside er du velkommen her: https://www.mannahguldager.com/    

  43. 436

    #392 - Dorthe Enger - Verdensbilleder - Religionskritik - Spirituel vs Religiøs - Alle Har Et Ståsted

    "Når præstinden Diotima i Platons Symposion giver sit bud på den rene erosdyrkelse, fortæller hun om et verdensbillede, der indeholder sansemæssige, æstetiske, kognitive og åndelige dimensioner; fra opdagelsen af skønheden i en ung mand, over skønheden i love og i menneskelig erkendelse og til sidst i en intuitiv, mystisk skuen, der blotlægger den dybeste indsigt. Denne epifani er portalen til den evige sandhed, som mennesket ifølge Platon har glemt i den forgængelige fænomenernes verden, og som det er muligt at genetablere kontakten til, hvis man dyrker eros på den rigtige måde. Dette helhedssyn er karakteristisk for det præmoderne verdensbillede." Sådan skriver vores gæst i dag i en artikel, Teorier om mystik med afsæt i moderniteten, mens hun også er forfatter til flere bøger og artikler inden for mystik, religionskritik og verdensbilleder. Lyt med, når jeg taler med Dorthe Enger om: ─ Hvad vil det sige at læse verdensbilleder? ─ Det kosmocentriske verdensbillede versus det antropocentriske ─ Moderniteten, der stillede sig kritisk overfor religion ─ Jorden som en ting, vi kan udnytte ─ Det metamoderne, der ser værdien i de forskellige perspektiver ─ Hartmut Rosas ræsonansbegreb – vi eksisterer i samklang med verden ─ Selvets religion, hvor vi hele tiden skal optimere os selv ─ Personlig udvikling og arbejdet ─ Bevidstgørelse af de indre energier ─ Bliv bevidst om de kræfter, der styrer dig ─ En økologisk niche ─ Søren Kierkegaard, der taler om, at vi både er produkter og producerende ─ Stærke vurderinger over for svage vurderinger ─ Hvad er religionskritik?!?! ─ Worldview literacy – hvordan opfatter andre verden, og hvad er andres økologiske niche? ─ Den patriarkalske kulturs effekt på kvinder ─ Ideologier og religioner som udgrænsende ─ Intermission ─ En mystisk dannelsesrejse ─ Tendensen til at ville have kontrol over død og fødsel ─ Et meningsfuldt feedbacksystem ─ Glæde i hverdagen ─ Diotima – den mystiske oplevelse og dannelsesrejse ─ Og faktisk endda meget mere fx tendensen til at brænde dem der kommer med nye ideer LINKS Hvis du vil youtube udgaven: https://youtu.be/UZirkAxTNqY Find mere om Dorthe Enger her: https://www.dorthe-enger.dk/ Bogen vi taler ud fra: https://www.saxo.com/dk/religionskritik_bog_9788743328537 Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/

  44. 435

    #391 - Psykoterapeut Miriam Agrianna Munay Sommer - Parforhold (og Tæt Venskab) som den Største Mulighed for Selvudvikling

    "Kun ved at acceptere min egne skygger kan jeg elske andre - Først når jeg kan se mig selv, kan jeg se dig".  Miriam Agrianna er familie-/par- og psykoterapeut samt holistisk og shamanistisk behandler. Hun arbejder for at udbrede højere bevidsthed, især i parforhold, hvor mænd og kvinder gennem arbejdet med sig selv kan støtte og løfte hinanden.   I bogen "Stærk, Selvstændig og Sårbar" deler hun en hudløs ærlig version af sig selv, fx i konfrontation med uhensigtsmæssige mønstre. Det er genkendeligt! I dette afsnit taler vi om den feminine kraft, det at være i en nær relation, gudsgnisten og at leve i overgivelse. Det er en herlig samtale, der trækker mig helt tæt ind, så jeg til sidst insisterer på at få nogle svar til mit eget liv. Det ender godt det hele, lyt endelig med og del med dem du kender eller gerne vil kende. Kh Mannah   Her er linket til youtube udgaven af dette interview: https://youtu.be/0aG5ZXp96Pg     Find Agrianna her:   https://visdom-med-hjerte.dk/   Bogen vi taler om her:  https://www.bog-ide.dk/person/miriam-agrianna-munay-sommer/3993621?srsltid=AfmBOooxqEWZVzisytFJUh7Fjt3f6IR9k0is8Ip0C2s0CoO_U4zqECTo   Agriannas sociale medier: https://www.facebook.com/people/Visdom-med-hjerte/100063550833933/   Mannahs hjemmeside:   https://mannahguldager.com   Husk også at tjek den engelske podcast indimellem: https://therapeuticastrology.pairsite.com/    

  45. 434

    #390 - Menneske Kend Dig Selv - Indføring i Åndelig Psykologi - Else Marie Post p.2

    "Og lige som nu Gud bor i verden og fylder alle ting og dog intet ejer; og som ilden bor i vandet og dog ikke ejer det; og som lyset bor i mørket og dog ikke ejer mørket; som dagen bor i natten og natten i dagen, tiden i evigheden og evigheden i tiden." – Böhme (citeret i den bog vi taler om i dag) Dette er anden del af serien med forfatter og lærer Else Marie Post. I dag taler vi om bogen: "Menneske kend dig selv- En indføring i åndelig psykologi". Else Marie Post er ON FIRE i den her, så endelig tag med os ud på en tur for de søgende og gerne også sarte sjæle. Vi taler om: -De forskellige traditioners forskellige sprogbrug fx om sjælen -Når mennesker begynder at søge fx pga en dyb ensomhed -Giv slip på det lavere Adam-menneske -Rodchakra, sakral chakra og solar plexsus hvor vi primært lever fra -Følelser der styrer vores tankeverden, og vigtigheden af at udvikle skelneevne -Forfine vibrationerne og manifestere i det jordiske -Frivilligt arbejde som et ønske om at gøre noget godt for andre -Den åndelige udvikling -Symboler er vores indre sjæls sprog -Hjertekvaliteter der holder til i sjælens verden -Det højere Manas og Buddhi bevidsthedsniveauet -At få forståelser og ideer ned oppefra, for derefter at afprøve det med intellektet  -Atma planet med fine vibrationer hvorimod kærlighed i dagligdagen referer til følelser- Åndelig kærlighed -Nødvendigheden af at være ren i sit væsen -Trin på frimureriets stige -Læren om vores indre væsen! -Psykoterapier der skal træde et skridt op for at bearbejde det der ligger nede -Den kosmiske Kristus og illumination Og en hel del mere. Anbefales hvis du vil inspireres til at blive et frit tænkende menneske!! LINKS: Else Maria Post: https://www.mysterieskole.dk/ Bogen vi taler om i dag: https://www.saxo.com/dk/menneske-kend-dig-selv_haeftet_9788743025832   dette var anden del i serien med Else Marie Post. Den første finder du her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/386-else-marie-post-et-ndeligt-liv-p1 Find youtube udgaven her: https://youtu.be/-2CRV8PmLUg   Find mig Mannah her: https://www.mannahguldager.com/ Mannahs sidste skriv om eklipsen nu: https://therapeuticastrologer.substack.com/p/saturn-er-tilbage-i-fiskene-uranus  

  46. 433

    #389 - Psykolog Morten Hedegaard - Den Terapeutiske Relation i ACT - Acceptance and Commitment Therapy

    "Den terapeutiske alliance er ikke kun en betegnelse for en venlig og støttende relation mellem klient og terapeut, men derimod er det en relation, der har til formål at løse en specifik opgave og hjælpe til at skabe forandring i klientens liv. For at kunne lykkes med det skal vi først have sat en kontekst op, hvorfra forandring kan finde sted, hvilket blandt andet involverer, at vi sammen med klienten får formuleret nogle hensigtsmæssige mål for terapien." Citat fra bogen Den terapeutiske relation i ACT – en praksisnær guide (Frydenlund, 2025) af Philip Harrill Skovgaard og Morten Hedegaard. Sidstnævnte er gæst i dette afsnit, woop! Morten Hedegaard er autoriseret psykolog, ACT-terapeut og driver virksomheden Praxia. Lyt med når jeg taler om ham om: -Destruktiv normalitet - At gøre op med feel-good agendaen - Hvad ACT er - At konfrontere undgåelsesadfærd - Hvorfor lykke ikke er vores naturlige tilstand-Hvad psykologisk fleksibilitet er– Retning i livet, når du ikke bruger kræfterne på at kontrollere – At se hele billedet – Ydmyghed, usikkerhed og det at fejle som vigtigt –Terapeutens villighed til at tilpasse sig – Tilhører du top 5 over gode bilister?/terapeuter? –Klienter, der tilbageholder relevant information, Italesæt hvad der sker imellem jer lige nu, og det hjælpsomme i at fikse fejl + MEGET MERE. - Vi taler også om de digitale potentialer ift terapi, mest fordi Morten er tvilling i stjerne og månetegn og jeg forestiller mig, at han er med de nyeste trends omkring det - han har dog sin balsamic månefase i 10.ende hus, hvor man først og fremmest søger det der holder over tid, det efterprøvede og seriøse så han er sen til at udtale sig som autoritet, før han har forskning bag. RIGTIG GODT AFSNIT med VILDT vigtige emner, som kan gøre hele forskellen i terapi! Jeg har på fornemmelsen, at vi ses igen.. LINKS: Link til de YouTube kanaler vi nævner af Morten Hedegaard: https://www.youtube.com/@praxia-h2s https://www.youtube.com/@ACTakademiet-s7s   Morten Hedegaards hjemmeside: praxia.nu   Link til bogen vi taler om: https://www.frydenlund.dk/den-terapeutiske-relation-i-act-21574   Youtube udgaven til dette afsnit: https://youtu.be/kBhkAPBdH2Y   Andre noter:   Dette afsnit udkommer lidt forskudt, fordi det føles rigtigt i mig. På søndag har vi peak moment på en intens eklipse, der handler om det praktiske liv, så derfor vil det for mange betyde håndgribelige skift omkring hverdagen (fordi presset simpelthen bygger op!) som føres ud i sammenhæng med de næste måneder og det kræver en åndelig dedikation, fx at stille dig kritisk overfor egen tanke-fangenskab- Søndag skal nok komme et afsnit der ogaå, men jeg siger bare. Det her ville ud før. Uanset hvornår du lytter med, er du her i tide. Kh Mannah     Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/  

  47. 432

    #388 - Savannah Omahara - Melchizedek - Aktivering af dit DNA og Højeste Guddommelige Potentiale

    "Omahara er himlen på Jorden, den nye virkelighed. Omahara lærer dig sandheden bag illusionen, vækket inde fra dig! Alle hemmeligheder afsløret. Alle løse ender i livets spørgsmål forbundet, så det giver mening. Hvem er du? Hvorfor er du? Hvad er din guddommelige plan?" (Citat fra Savannahs hjemmeside) I denne episode møder du nemlig Savannah Omahara, som arbejder med Melchizedek-energien og aktiveringen af dit højeste guddommelige potentiale. Vi taler om mange emner, men kort sagt stiller jeg et par indledende spørgsmål, og så får vi ellers historien om Savannahs egen indvielse, for jeg synes den er vildt god. Her er NOGET af det meget vi taler om: - Den gammel ægyptiske Gud Thoth - Annunaki fra sumerisk mytologi - Livets Blomst, et symbol der går kraftigt igennem verden over -Hellig geometri -Guds sprog -13-20-33 - Savannahs oplevelser der førte til indvielsen - Alton Kamadon - At aktivere sit lyslegeme - En krop uden alder, et sind uden tid og en sjæl uden grænser. - None-lineær tid   Det er en samtale der kan udfordre ens verdensbillede - men er det ikke dejligt? Bare engang imellem lige at åbne og tænke - okay, måske er der noget om det. Som altid modtager jeg gerne feedback   Find mere om Savannahs arbejde og kunst her: https://omahara.com/da/   Youtube udgaven: https://youtu.be/FRFBiOBaOBg   Mannah her: https://www.mannahguldager.com/  

  48. 431

    #387 - Rikke Hvelplund - ISTDP Psykoterapi - Intensiv Dynamisk Korttidsterapi

    ISTDP (Intensiv Korttids Dynamisk Psykoterapi) blev udviklet af Habib Davanloo i 1960'erne og handler om at forløse ubevidste følelser, som ofte stammer fra traumer. I dette afsnit møder du Rikke Hvelplund, psykoterapeut og underviser i ISTDP, som beskriver denne terapeutiske retning som et landkort. Vi lærer, hvordan ISTDP arbejder med følelser, angst og forsvar – og hvorfor terapiformen har vundet så stor anerkendelse. Lyt med, hvis du er nysgerrig på: – Hvad denne korttidsterapi egentlig indebærer – Den historiske baggrund for ISTDP – Hvordan ubevidste, fortrængte følelser stammer fra traumer – Hvad intensiteten i terapien består i – At gå lige til sagen versus at respektere beskyttelse – Klientens forskellige responser – Psykodynamisk forståelse i praksis – Fra traumer til selvregulering – Hvordan angst mobiliserer selvbeskyttelsesstrategier – At opbygge maksimal følelsesmæssig tolerance – Feedback fra klienten – sekund for sekund – Kliniske signaler fra kroppen – At forstå angst som et kropsligt fænomen – Den fulde oplevelse i kroppen – Fordomme om ISTDP – At være tro mod virkeligheden – Alliancen mellem terapeut og klient, overføring-modoverføring og meget mere, fx nøglefærdigheder. I det astrologiske segment taler jeg blandt andet om Rikkes jomfru-energi. Jeg nævner nøjsomhed og bliver helt i tvivl i øjeblikket, men den er faktisk god nok – og netop hendes jomfru- beskedenhed gør, at mine "forsvar" lægger sig. Der er ingen trussel, ingen kritik af kroppen, som vi kommer ind på. Tak fordi du lytter med – jeg glæder mig til at høre, hvad du fik ud af afsnittet! Find mere om Rikke Hvelplund her: www.rikkehvelplund.dk Efteruddannelsen Fra traumer til selvregulering: https://www.uc-vellingkoller.dk/efteruddannelse-istdp/ Mig: https://www.mannahguldager.com/ Youtube-version: https://www.youtube.com/watch?v=QyUYfplUKEs

  49. 430

    #386 - Else Marie Post – Et Åndeligt Liv Gennem Marias Mysterier (p.1)

    "Gud sænker en del af sig selv nedad i lavere stof-vibrationer. Det er det 'inkarnerede ord', Guds søn, guddomsgnisten, som er ubevidst iboende sjælen. Når mennesket nærer dette 'ord' gennem bøn og meditation og renselse, da bliver han efterhånden bevidst i stand til at undfange og føde Sønnen i sig- sådan som Maria gjorde". (side 38, Maria Mysterier, 2013, Else Marie Post.) Ja, så er vi i gang. Mysterier kræver at vi trænger ind "bag fortællingernes og billedernes slør". Så det skjulte kan åbenbares. Lyt med til denne indledende samtale med forfatter Else Marie Post om: - Else Maries stærke åndelige oplevelse der ændrede alt - Discipelskabets natur  - Gudsgnisten i alle mennesker - Behovet for renselse og disidentifikation med personligheden -Ikoner som indre døråbninger (Else Marie skriver fx om at låse op for symbolerne i ens eget væsen, hvilket også er det jeg praktiserer med tarotkortene og hellig geometri) -En ulykke der samtidig kan gøre en fri - En ny verdensreligion der samler alle kulturer Det er en kort indledende, men rig samtale. Der er en cliffhanger, hvor Else Marie nævner åndelig psykologi, og min plan er at vi tager den op i næste samtale.  På genhør - Mannah LINKS: https://www.mysterieskole.dk/ Else Marie Posts bøger: https://www.mysterieskole.dk/books/   Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/    

  50. 429

    #385 - Birgit Juel Martinsen - Slå Op Med Jobcenteret og GÅ Din Egen Vej

    "Det her job - det får jeg da" - man planlægger transport, sine nye værdier, arbejdstider og indstiller sig for 58tusinde gang på hvordan det nye liv bliver- men nej, man får igen ikke jobbet og skal derfra direkte videre til at opbygge en tro på endnu et jobopslag-  "Skal jeg give op på forhånd? Har de mon en intern kandidat eller nogle, der bare er bedre end mig?"... Et afsnit til dig, der kender til det at være i beskæftigelses-systemet --- eller fravælge hjælp fra systemet, fordi den har for store personlige omkostninger. Min gæst er iværksætter og forfatter Birgit Juel Martinsen som skrev et essay i avisen om at få nok af jobcenteret. Ja endda "slå op", for hun har også fået god hjælp og service - men prisen blev for høj. Vi taler både om arbejdsmarkedet, stress som ledig, at blive besat inde i hovedet af krav plus egen samvittighed over ikke at have job og det at egentlig have brug for hjælp, men ikke orke de mange (eller bare åndssvage) betingelser – Og vi taler om det at GÅ SIN EGEN VEJ. Gå i flere betydninger, fordi Birgits egen virksomhed kombinerer skrivning og vandring! Astrologisk fokuserer jeg på Birgits jomfru-signatur med sydlig måneknude, jupiter og pluto i jomfru (yes 69er) sammen med hendes jord i tyren. Vi taler om potentialet for selvstændighed og hvordan jord dog ikke er kendt for at tage initiativer selv - men Birgit har hele 5 vigtige ild-placeringer, så der er masser handlekraft gemt også. Der er helt sikkert et sjæls ønske om mere autonomi og selvforsyning- sammen med en konstant påmindelse om at for stramt et greb hæmmer de gode overraskelser (Neptun). Da jeg tunede ind på hendes energi trak jeg meget passende Fader Jord (el king of pentacles) som handler om at aktivere manifestationskraften- Kortet taler ind i hendes praktiske sans, sammen med perspektivet om at vi alle hører til på jorden. Når man trækker det kort er potentialet for rigdom både åndeligt, følelsesmæssigt, intellektuelt og fysisk.  "Markerne" blevet dyrket- velstand er resultatet når vi kontinuerligt passer på os selv som en del af naturen, dyrker jorden, vander blomsten, så vil projekterne vokse. Tak fordi du er med os i det her -skal vi sige- holdningsbaserede afsnit -  selvom jeg ikke selv står i det lige nu, er jeg ikke sen til at hidse mig op over det, for jeg synes altid jeg falder i en kategori som gør at jeg ikke kan få hjælp, alt fra bikesmarts "all inklusiv service" (nåh nej ikke lige det, det er din egen skyld) til offentlig hjælp til børn eller til fonders støtte til betaling af skole og behandling. Fra et åndeligt perspektiv er alt meningsfuldt, og vi skal lære noget af det- men det at der altid er mening og læring er ikke en modsætning til at ville ændre et uretfærdigt system. Tænk på alle de mennesker, der levede i fattigdom men alligevel fik deres værk ud - anerkendelsen kom først efter deres død. Deres værk blev kæmpe succes og berigende for andre- men de rådnende selv op. Det er vilkårene for dem der endnu lever, jeg gerne vil have ændret, så samtiden ikke bliver ved med at være fjenden.  Find Birgit Juel Martinsen her: https://birgitjuelmartinsen.dk/ https://www.writerswalk.dk/ Seneste Roman: https://forlagetheimdal.dk/et-skridt-paa-vejen/   Mannah: https://www.mannahguldager.com/   https://substack.com/@mannahguldager  

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Velkommen til et livsfilosofisk samtalemagasin, hvor jeg, Mannah, taler med forfattere, undervisere, healere, kunstnere og tankeledere - eller mig selv - om livsmestring, helingsformer, inspirerende livsveje og alt det der bølger under overfladen.Emnerne spænder vidt. Det er på den måde en podcast, du kan stemple ind og ud af, alt efter hvilke emner der fanger din interesse. Men jeg elske at have dig med på hvert et skridt af vejen. Mit håb er at samtalerne vil inspirere dig til at finde den vej, kun du kan gå. Jeg håber i det hele taget, at du her vil møde nogle indsigtsrige perspektiver på eksistensen - måske mere udsyn, mere forståelse for emner du ikke kendte så meget til før eller bare en sætning der rammer en nerve hos dig.Selv er jeg så astrolog - blandt andet- og det er jeg i de senere år begyndt at inddrage, særligt til sidst i interviews'ene.Mit motto er:Det er dit liv, vi taler om! - Derfor er det jo sjovere, når du selv er med. Og jeg mener det, man, du er så øn

HOSTED BY

Mannah

Frequently Asked Questions

How many episodes does Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah have?

Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah about?

Velkommen til et livsfilosofisk samtalemagasin, hvor jeg, Mannah, taler med forfattere, undervisere, healere, kunstnere og tankeledere - eller mig selv - om livsmestring, helingsformer, inspirerende livsveje og alt det der bølger under overfladen.Emnerne spænder vidt. Det er på den måde en...

How often does Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah release new episodes?

Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah?

You can listen to Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah?

Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah is created and hosted by Mannah.
URL copied to clipboard!