＃298  從Michael Jackson舞步中所啟發的「腳踝烤肉串」運動

[火箭隊的議員]    ➤ 🚀 火箭隊的議員贊助專區。「每月 199，議員做久久！」 一起挺中文運動醫學 🎙️：贊助網址： https://reurl.cc/AMM9j3 ➤ NBA總冠軍賽01:06｜贊助者影片介紹07:17｜Michael Jackson 所啟發的運動 13:58｜聽眾留言33:26｜臨床英文時間43:25 ➤Ankle Skewer: Forward Lean Exercise 腳踝烤肉串https://www.youtube.com/watch?v=yI99MWxKB24單腳腳踝烤肉串（跑者所需要練習的前傾訓練）https://www.youtube.com/watch?v=MTliuxsiRlw將腳踝烤肉串，循序漸進到跑步：https://www.youtube.com/shorts/ID4QnSSNyVQ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠➤Facebook: ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪：⁠⁠https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599⁠⁠➤我的受訪Podcast連結：https://reurl.cc/ReGWOx//about me//Dr. C.Rex Chen PT, DPT, OCS, FAAOMPT陳佳鴻 物理治療師/臨床博士"Matthew 7.7” “Ask and it will be given to you; seek and you will find; knock and the door will be opened to you.馬太福音 7:7  「你們祈求，就給你們；尋找，就尋見；叩門，就給你們開門。」