2歳の娘が教えてくれた「自分の心に従って生きること」｜アナ雪から考える自己受容

私、自分の気持ちに蓋をして生きていないかな？このままでいいのかな？年齢を重ねたり、自分の役割が増えるほど「外からどう見えるか」を意識して動けなくなる。誰しもそんな経験があると思います。そんな大人を横目に、毎日 “Let it go” と気持ちよさそうに全身を使って歌う娘。2歳の彼女は今、Frozen（アナと雪の女王）に夢中で、毎日観ています。このエピソードではなぜ『アナ雪』がこれほどまでに人気なのかを考察しました。このエピソードから学べること　● 自己受容が自分と他人を満たす理由　● 頑張りすぎな自分に気づき、　　自分が蓋をしている感情を探す　● 今日からできる「自分を大事にする」実践術こんな人におすすめ　● 自分の感情より周りからどう見られるかを考えてしまう人　● 「あるべき論」に縛られがちな人　● もっと自由に生きたい人このチャンネルでは、在米セールスプロフェッショナルのMayuが、アメリカで働く中での気づきや学びを営業子育て妻として一人の社会人として様々なレンズから考察しています。また、日米両方でセールス経験のある立場ならではの日米比較もお届けしています。アメリカのリアルなビジネス環境や、海外での子育て、海外生活のリアルを知りたい方。海外で暮らす、働く、子育てするなど、どこか共通点を感じた方はぜひ一緒に学びながら、人生も仕事も楽しんでいきましょう。本エピソードのNoteはこちら。https://note.com/saleslovemayu/n/n763c502d3cad