#3/002 Selbsteinschränkung oder Selbstentwicklung - du entscheidest! episode artwork

EPISODE · Jul 14, 2025 · 1H 2M

#3/002 Selbsteinschränkung oder Selbstentwicklung - du entscheidest!

from MUNDART und MINDFACT · host Susn und Phil

🎧 #3/002 – Selbstentwicklung vs. Selbsteinschränkung🧠 Erwartungen & der Mut zur Veränderung ⚠️ Triggerwarnung:Diese Folge enthält sensible Themenwie familiären Druck, Einschränkungen durch das Umfeld, körperlicheErkrankungen in der Kindheit sowie gesellschaftliche Erwartungshaltungen imländlichen Raum. 💬 Was erwartet dich in dieser Folge?Selbstentwicklung beginnt dort, woSelbsteinschränkung aufhört. Gemeinsam mit Susanne spricht Philipp darüber, wieäußere Stimmen – ob Eltern, Ärzte oder das Dorf – unsere innere Stimmeübertönen können. Doch was passiert, wenn wir trotzdem unserem inneren Ruffolgen? Wir teilen wahre Geschichten:– Von einer 17-Jährigen, die Hebammewerden will, aber sich gegen familiären Druck behaupten muss– Vom internationalen Curvy-Model, dassich aus einer Diagnose herauskämpfte– Vom Musiker, dem niemand etwaszutraute – außer seiner Familie– Von Susan & Philipp selbst: ihreVäter, ihr Umfeld, ihr Weg 🌿 Außerdem dabei:– Die inspirierende Lebensgeschichtevon Pfarrer Karl Laurer– Die Big Five for Life: Was du vomLeben wirklich willst– Konkrete Übungen zur Selbstreflexion& Achtsamkeit– Das Gesetz der Anziehung –psychologisch erklärt von Luisa (unserer empathischen KI-Stimme) 📩 Schreib uns anonym oder direkt, wenn du etwas teilen möchtest:[email protected] 🧭 Dein Reminder:Wenn du das Gefühl hast, dich zuverlieren, hör auf dein Inneres. Du bist nicht allein. Hol dir Unterstützung.📞 Hinweis & Hilfe:Wenn dich etwas aus dieser Folgebelastet, wende dich bitte an folgende Stellen: 📱 Telefonseelsorge Deutschland:0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222🌐 www.telefonseelsorge.de 🔎 Weitere Anlaufstellen:– Pro Familia– Frauen- & Männerberatungsstellen(regional)– Caritas, Diakonie, Sozialdienste– Familien- & Eheberatung indeiner Nähe– Ersteinschätzungen bei Anwält:innen(oft kostenlos)💡 Wenn du etwas aus dieser Folge mitnimmst, dann vielleicht das:Glaub an dich. Vertraue deinem Gefühl.Und baue dein eigenes Museum des Lebens – mit Bildern, auf die du stolz seinkannst.Wenn du jemanden kennst, den dasbetrifft – leite ihm diese Folge weiter. ❤️

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#3/002 Selbsteinschränkung oder Selbstentwicklung - du entscheidest!

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This episode was published on July 14, 2025.

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