EPISODE · Dec 19, 2023 · 45 MIN
#3-106 やらないと、と思って後回し・先延ばしにしちゃう
from Herbestラジオ 〜私たちの「はみ出た生き方」〜 · host Aki & Yochie
2023年の初めに掲げた目標を結局達成できなかった、やろうと思ってたのに先延ばしにしてたら今年が終わっちゃうという状況の方はいますか？そんな方に聞いてほしい、「Procrastination（後回し・先延ばし）」についてお話ししました。あなたの先延ばしは慢性的？先延ばしを辞めるTipsもご紹介してます★ 認知行動療法とは 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→質問・コメント箱 (https://peing.net/ja/herbest)
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#3-106 やらないと、と思って後回し・先延ばしにしちゃう
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