Der VagiTalk Folge 10 : Die VagiMeditation - lege Altlasten ab und forme dir eine neue Haut die dir Resilienz schenkt

Deine Kurz-Entspannungsübung Gemeinsam den Tag mit einer kurzen Entspannung starten, um einerseits Kraft zu tanken und andererseits Entspannung zu trainieren Vaginismus verschwindet nicht von selbst, dafür wir Entspannung lernen. Und wie lernen wir am besten?- mittels Regelmässigkeit - mittels Übung - Motivation Denn gemeinsam ist einfach einfacher Würdest du dich gerne mit anderen Betroffenen austauschen?Dann melde dich gerne per Email an [email protected]ür den monatlich stattfinden online VagiTalk kostenfrei an.Du willst immer auf dem neusten Stand sein? Folge mir unter @dervagitalk auf Instagram. Von HerzenDeine Katha