3/4 Velünk élő fóbiák – szembenézés, megküzdés, felszabadulás

A fóbia kifejezés a görög phobosz szóból ered, jelentése rettegés, félelem, menekülés. A fóbiás betegek közös jellemzője, hogy adott helyzetekben intenzív, irracionális szorongást élnek meg. Szinte bármi kiválthatja ezt az érzést, a legismertebb fóbiák között a tér- és víziszonyt, a pókfóbiát, a repüléstől vagy a szerepléstől való rettegést tartják számon, de vannak, akik a leüléstől, a csillagos égbolttól vagy éppen a hidakon való átkeléstől viszolyognak. Az elkerülést egy ideig hatásos megküzdésnek tekintik az érintettek, de ha a félelem már annyira eluralkodik, hogy a mindennapi életükben akadályozza őket, fontos segítséget kérni. Hova fordulhatunk, milyen terápiás módszerekkel lehet úrrá lenni a fóbiákon? Mit tehet a szülő, hogy a gyerek minél kevesebbet „örököljön" ezekből? Németh Szilvia vendége Zinner-Gérecz Ágnes, klinikai szakpszichológus, kognitív viselkedésterapeuta.   A tartalomból:   Mit jelent szakmailag a fóbia kifejezés? Mikortól nevezzük fóbiának azt, amikor valamitől félünk, szorongunk? A szociális fóbiákról (kialakulásról, elkerülésről); Az agorafóbiáról; Pánikrohamról; Túlféltésről, mintakövetésről, evolúciós háttérről; Mit tehet a szülő? Speciális fóbiákról (cápafóbiáról, pókfóbiákról, közlekedési fóbiákról, stb.) Hogy áll a fóbiákhoz a társadalom? Milyen fóbiákat hozhat egy járvány? Terápiákról, fóbiák kezeléséről; Hova fordulhatunk segítségért?