EPISODE · Oct 1, 2024 · 15 MIN
#3-44 更年期かな？と思ったら使ってみたいアロマ (みんなできくアロマ)
from ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep · host はら みなこ
更年期かしら… と感じたことのある女性だけでなく、そんな年齢に差し掛かる女性のご家族やパートナーにもぜひ聞いていただきたい今回の放送です。 更年期は病気ではありません。症状も人によって千差万別。ハーブなど植物をベースとした精油は、生薬（しょうやく）をベースにした漢方薬に近い働きを、体と心に与えてくれます。 更年期かも…と思ったタイミングでおススメの精油として、ラベンダーとクラリセージをご紹介します。 次回の放送では、具体的なブレンドレシピ、そして男性の更年期についておススメの精油をご紹介します。
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#3-44 更年期かな？と思ったら使ってみたいアロマ (みんなできくアロマ)
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Frequently Asked Questions
How long is this episode of ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep?
This episode is 15 minutes long.
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This episode was published on October 1, 2024.
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