EPISODE · Dec 10, 2024 · 15 MIN
#3-54 油っこいもの食べ過ぎに精油でのセルフケアおススメです（みんなできくアロマ）
from ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep · host はら みなこ
リスナーさんからご質問。 「50歳を過ぎて油っこいものをあまり食べなくなりましたが、仕事で仕出し弁当、今半のすきやき弁当を食べたら、残念ながら食べきれなかったのと、しかもその後グッタリしてしまいました。ひょっとしてアロマ、精油を使った解決法ありますか？」 …もちろん、あります！ 脂肪分解を促進してくれる精油、実はたくさんあるんです。体への働きかけと共に、ご自身に必要な精油を選ぶヒントをご紹介しています。
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#3-54 油っこいもの食べ過ぎに精油でのセルフケアおススメです（みんなできくアロマ）
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This episode was published on December 10, 2024.
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