EPISODE · Mar 18, 2025 · 15 MIN
#3-68 春の気圧の変化や寒暖差で疲れがとれない人におススメ、バジル精油 (みんなできくアロマ)
from ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep · host はら みなこ
3/20春分の日、いよいよ春モード全開です。この時季は毎年、春の気候の変化で疲れがとれない人が多くなります。バジルの精油を植物油で薄めて不調を感じるところ、特に痛みを伴う場所に塗ってあげると、上手に症状コントロールができます。足がつる… 生理痛… 喘息… 消化器系の痛み… 広い範囲で活用できるバジル精油と、それぞれの症状にあわせたブレンドアロマレシピのご紹介です。
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#3-68 春の気圧の変化や寒暖差で疲れがとれない人におススメ、バジル精油 (みんなできくアロマ)
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This episode was published on March 18, 2025.
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