EPISODE · May 27, 2025 · 15 MIN
#3-78 ゆらぎ期の女性はもっと活用すべし！シナモン・カッシア（カシア）精油 (みんなできくアロマ)
from ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep · host はら みなこ
先日、ナードアロマテラピー協会主催で、東邦大学薬学部の薬草園見学・生薬の香りとはたらき についての講座に参加してきました。香りのある生薬で、気分がふさいだり、うつ状態、イライラを治療する漢方では、桂皮（シナモンやニッキ）を活用するそうです。古くから薬用として使われてきたニッキ（ニッケイ）の特徴などについてお話しします。
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#3-78 ゆらぎ期の女性はもっと活用すべし！シナモン・カッシア（カシア）精油 (みんなできくアロマ)
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