#3 - Austherapiert. Und trotzdem weiter mit Peter Brockhaus

Austherapiert. Und trotzdem weiter In dieser Folge von UNFOLD sprechenwir mit Peter BrockhausUnternehmer, Biohacker und Longevity-Experte.Sein Leben steht für Eigenverantwortung, Transformation und die Kraft, selbst die Richtung zu ändern, wenn alles verloren scheint.Mit 60 Jahren saß Peter im Rollstuhl, die Ärzte erklärten ihn für „austherapiert“. Schmerzen, keine Muskeln, keine Perspektive. Doch genau das war der wichtige Wendepunkt.Er nahm seine Gesundheit selbst in die Hand, erforschte die Ursachen - von stillen Entzündungen, Silent Inflammation, über Zahn- bis hin zur Darmgesundheit und kämpfte sich Schritt für Schritt zurück ins Leben.Heute teilt er, was ihm geholfen hat: Eine klare Diagnostik, konsequente Selbstfürsorge und tägliche Entscheidungen für den eigenen Körper. Er spricht über Ketose, Autophagie, den gesunden Start in den Tag, zum Beispiel mit Bulletproof Coffee, und darüber, wie wir jeden Morgen die Chance haben, neu zu wählen: Für Energie, Klarheit und Lebensqualität.Peter Brockhaus zeigt, wie gesunde Langlebigkeit möglich wird - wenn wir anfangen, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen, denn „Gesund alt werden ist keine Frage des Glücks, sondern unserer täglichen Entscheidungen.“ 🔗 LINKS & RESSOURCEN🔹LinkedIn Sybille Juhasz: https://linkedin.com/in/sybille-juhasz🔹LinkedIn Judith Brenneis: https://linkedin.com/in/judith-brenneis🌐Webseite: 🔹Sybille Juhasz: www.venara.de🔹Judith Brenneis: www.judith-brenneis.de/📩 Kontakt: 🔹 Sybille Juhasz: [email protected] 🔹 Judith Brenneis: [email protected]#UNFOLD #MutigAnfangen #Podcast