EPISODE · Nov 20, 2025 · 49 MIN
#3 - Baráttan við sjálfið
from 30 Plús · host Viktor A. Bogdanski
Gestur þáttarins er hann Jónas Tryggvi Stefánsson markþjálfi. Í þættinum ræðum við ströggið og breytingarnar sem við upplifum innra með okkur sem geta dúkkað upp. Á þessu lífsskeiði eru oft breyttar áherslur, við breytumst sem persónur og væntingar til okkar sjálfra geta tekið breytingum. Við förum yfir hvað það er sem fólk er almennt að ströggla við og hvernig sjálfsvinna hefur áhrif á betra líf.Þessi þáttur er í boði:💡Shutterrental - Leiga á kvikmyndatöku-, ljós- og hljóðbúnaði fyrir skapandi verkefni. 🎥Blindspot framleiðsla - Auglýsingagerð og efnissköpun fyrir þitt fyrirtæki.
Embed this episode
Ready to play
#3 - Baráttan við sjálfið
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.