3 Gründe, warum Diäten nicht funktionieren #3

In dieser Podcastfolge geht es um die Gründe, warum Diäten, in denen bestimmte Lebensmittel oder Lebensmittelgruppen verboten sind, nicht funktionieren. SPECIAL ANGEBOT: Wenn auch du damit struggelst, dann kann ich dir jetzt noch besser helfen und zwar mit einem Mini-Coaching für 0 €, es kostet dich nur eine Bewertung, die ich auf meiner Website veröffentlichen darf. Es besteht aus drei Online-Sitzungen, die ungefähr 45 Minuten lang sind und in denen wir uns gemeinsam dein Essverhalten anschauen und erarbeiten, wie du am besten ein intuitives, achtsames Essverhalten erreichen kannst. Kontaktiere mich unter [email protected] oder auf meiner Website www.stefanieewald.de. Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanie.ernaerungspsychologie/ Impressum: https://stefanieewald.de/impressum/