3 hàbits per amargar-te l’existència

La millor inversió en temps i energia que podem realitzar si volem canviar el nostre entorn, és canviar-nos a nosaltres mateixos, millorar i créixer integrant hàbits que ens facin una persona millor i més flexible. Però sovint vivim obstinats en el nostre món, el nostre mapa, la nostra manera encasellada i perfecta de viure i veure la vida. Avui, a Solucions d’arrel, amb el títol “3 hàbits per amargar-te l’existència”, el psicòleg José Maria Moya ens parlarà d’aquells hàbits que lluny de facilitar-nos les coses, ens amarguen el nostre dia a dia.