#3 季節の変わり目、体調が落ちた日の一日 - えつこandななえの月のまにまにradio

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🌕 月のまにまにラジオ｜第3回 🌕 テーマ：季節の変わり目、体調が落ちた日の一日満ちては欠け、欠けてはまた満ちていく月のように。今回の収録では、アラサー女子2人が【季節の変わり目、体調が落ちた日の一日】についておしゃべりします。 ✔ なぜか動けない日の「心の持ちよう」 ✔ 「何もしない」をあえて選ぶ贅沢 ✔ 身体の声を聴く、ということ月のリズムと同じように、私たちのバイオリズムも一定ではありません。元気に動ける日もあれば、ただ静かに、じっとしていたい日もある。頑張れない日も、そんな自分に「お疲れ様」と言えるような、優しい時間をお届けできればと思います。なんとなく体が重いとき、温かい飲み物を飲みながら、お布団の中からでも、ゆったり聴いてみてくださいね。 #月のまにまにラジオ #月と暮らす #季節の変わり目 #体調管理 #自分を労わる #アラサー女子 #30代の健康 #心を整える #何もしない日 #バイオリズム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69469f1c6f1e5aedb1cbcb11

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How long is this episode of えつこandななえの月のまにまにradio?

This episode is 18 minutes long.

When was this えつこandななえの月のまにまにradio episode published?

This episode was published on February 2, 2026.

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🌕 月のまにまにラジオ｜第3回 🌕 テーマ：季節の変わり目、体調が落ちた日の一日満ちては欠け、欠けてはまた満ちていく月のように。今回の収録では、アラサー女子2人が【季節の変わり目、体調が落ちた日の一日】についておしゃべりします。 ✔ なぜか動けない日の「心の持ちよう」 ✔ 「何もしない」をあえて選ぶ贅沢 ✔ 身体の声を聴く、ということ月のリズムと同じように、私たちのバイオリズムも一定ではありません。元気に動ける日もあれば、...

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