[3] Manchmal bin ich überall – nur nicht bei mir.

Ein Griff zum Handy.Ein kurzer Blick nach außen.Und schon sind wir nicht mehr in unserem eigenen inneren Raum.In dieser Folge geht es um diese feinen Schwellenmomente im Alltag – die Momente, in denen wir uns selbst verlassen oder uns wieder begegnen können. Du erfährst, warum es nicht nur das Außen ist, das uns von uns wegzieht, sondern ein innerer Raum, der sich noch nicht ganz sicher anfühlt – und wie genau in diesen Momenten neuer Selbstkontakt entstehen kann.Mit einer persönlichen Morgenbeobachtung und einer kleinen Übung lade ich dich ein, den Moment zwischen Impuls und Handlung bewusster wahrzunehmen.Vielleicht beginnt genau dort etwas Neues:Ein Moment, in dem du dir selbst wieder als Erste begegnest.Atembesinnung als Geschenk für dich zum Download:www.liebe-innen-drin.deWenn du magst, teile gern deine Gedanken zur Folge – als Kommentar bei Spotify oder als Rezension bei Apple.