EPISODE · Oct 20, 2023 · 7 MIN
#3 Matcha-Mystik und das Geheimnis der Langlebigkeit in Okinawa
from Ikiyō - Der Tee Podcast · host Ikiyō GmbH
In dieser Folge geht es um Matcha-Tee und wie dieser ein langes Leben begünstigen kann. Außerdem geht es um die Blaue Zone Okinawa, ein Ort an dem die Menschen zehn Jahre länger als andere leben. Tee verfügt über viele gesunde Vorteile, die gut für den Körper sind. Jedoch auch eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und Freunde helfen den Menshen in Okinawa, so gesund zu bleiben. Ich hoffe, Du findest die Infos interessant und probierst vielleicht auch mal Matcha-Tee.
What this episode covers
In dieser Folge geht es um Matcha-Tee und wie dieser ein langes Leben begünstigen kann. Außerdem geht es um die Blaue Zone Okinawa, ein Ort an dem die Menschen zehn Jahre länger als andere leben. Tee verfügt über viele gesunde Vorteile, die gut für den Körper sind. Jedoch auch eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und Freunde helfen den Menshen in Okinawa, so gesund zu bleiben. Ich hoffe, Du findest die Infos interessant und probierst vielleicht auch mal Matcha-Tee.
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#3 Matcha-Mystik und das Geheimnis der Langlebigkeit in Okinawa
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