EPISODE · Apr 10, 2025 · 42 MIN
#3 Nie jestem dziwna i leniwa - po prostu mam ADHD
from MOJA WOLNOŚĆ · host Izabella Bojanowska
Przez wiele lat męczyłam się z wieloma rzeczami i zachowaniami wmawiając sobie, że taka już jestem, taka moja uroda, a tak naprawdę okazało się, że to było idealnie maskujące się momentami dorosłe ADHD.W tym odcinku mówię trochę o tym, czym jest ADHD, jak funkcjonuje osoba mająca ADHD i jakie symptomy widziałam u siebie przez lata.Kwestionariusz przesiewowy ADHD: https://psychomedic.online/kwestionariusz-przesiewowy-adhd-dorosli-kpadhd/Książki o ADHD, które czytałam:Tracy Otsuka - "Dziewczyny z ADHD"Tamara Rosier - "ADHD. Twój mózg jest ok"Oczywiście nie róbcie autodiagnozy za pomocą odcinka, książek, itp, ale jeśli coś zacznie wam się układać w głowie - zdecydujcie się na wizytę u psychiatry, czy psychologa, który potwierdzi lub rozwieje wasze domniemania.
Embed this episode
Ready to play
#3 Nie jestem dziwna i leniwa - po prostu mam ADHD
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.