#3 Öz Değer: Cahil misin, Sahtekar mı? episode artwork

EPISODE · Dec 23, 2025 · 14 MIN

#3 Öz Değer: Cahil misin, Sahtekar mı?

from KomplE teorisi · host Gökay Erkaya

Kendini tanımak yetmiyor, bir de bu "kendinle" yaşamayı öğrenmen lazım. Ama o vıcık vıcık "sen çok özelsin" edebiyatıyla değil, gerçeklerle!Bu bölümde;Hedonik Koşu Bandı: Neden koştukça yerimizde sayıyoruz?Cahil mi, Sahtekar mı? Bozuk ölçüm cihazlarının hangi tarafındasın?İçindeki Zorba: Kendine neden bir akran zorbası gibi davranıyorsun?Dışarıda enerjini emcüklemek için pusuya yatmış binlerce dansöz var zaten, ama senin asıl meselen kendi içindeki o zorba.Hadi gel, boğulan kendine o can simidini birlikte atalım. Bazı Kaynaklar: Brené Brown, Mükemmel Olmamanın Hediyeleri, 2011Kristin Neff, Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü, 2021Carl Rogers, Kişi Olmaya Dair, 2024David Dunning & Justin Kruger, Unskilled and Unaware of It, 1999Pauline Rose Clance & Suzanne A. Imes, The Impostor Phenomenon in High-Achieving Women, 1978https://www.instagram.com/komple_teorisi/https://www.youtube.com/@KomplEteorisi

Kendini tanımak yetmiyor, bir de bu "kendinle" yaşamayı öğrenmen lazım. Ama o vıcık vıcık "sen çok özelsin" edebiyatıyla değil, gerçeklerle!Bu bölümde;Hedonik Koşu Bandı: Neden koştukça yerimizde sayıyoruz?Cahil mi, Sahtekar mı? Bozuk ölçüm cihazlarının hangi tarafındasın?İçindeki Zorba: Kendine neden bir akran zorbası gibi davranıyorsun?Dışarıda enerjini emcüklemek için pusuya yatmış binlerce dansöz var zaten, ama senin asıl meselen kendi içindeki o zorba.Hadi gel, boğulan kendine o can simidini birlikte atalım. Bazı Kaynaklar: Brené Brown, Mükemmel Olmamanın Hediyeleri, 2011Kristin Neff, Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü, 2021Carl Rogers, Kişi Olmaya Dair, 2024David Dunning & Justin Kruger, Unskilled and Unaware of It, 1999Pauline Rose Clance & Suzanne A. Imes, The Impostor Phenomenon in High-Achieving Women, 1978https://www.instagram.com/komple_teorisi/https://www.youtube.com/@KomplEteorisi

NOW PLAYING

#3 Öz Değer: Cahil misin, Sahtekar mı?

0:00 14:43

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of KomplE teorisi?

This episode is 14 minutes long.

When was this KomplE teorisi episode published?

This episode was published on December 23, 2025.

What is this episode about?

Kendini tanımak yetmiyor, bir de bu "kendinle" yaşamayı öğrenmen lazım. Ama o vıcık vıcık "sen çok özelsin" edebiyatıyla değil, gerçeklerle!Bu bölümde;Hedonik Koşu Bandı: Neden koştukça yerimizde sayıyoruz?Cahil mi, Sahtekar mı? Bozuk ölçüm...

Can I download this KomplE teorisi episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!