#3 Spécial Edition - Pepper Shot 3 episode artwork

EPISODE · Nov 19, 2025 · 6 MIN

#3 Spécial Edition - Pepper Shot 3

from Oser. Briller. Inspirer... · host Sabrina Pommier

Dans ce 3ᵉ épisode de Pepper Shot – Spécial Édition, je déconstruis l’une des phrases que j’entends le plus chez les femmes ambitieuses qui veulent écrire :“Je n’ai pas le temps.”Dans cet épisode, tu vas découvrir :• pourquoi le problème n’est PAS ton agenda• pourquoi ton cerveau te protège (pas te bloque)• comment la charge mentale tue l’écriture• la donnée scientifique qui explique ce mécanisme• comment créer du temps émotionnel, même quand tu es débordée• 3 outils concrets pour écrire en 5 à 30 minutes par jourTu n’as pas besoin de temps. Tu as besoin d’espace mental.Et aujourd’hui, tu vas comprendre comment le retrouver.🎙️ Je suis Sabrina, éditrice indépendante et mentore pour auteures ambitieuses. J’aide les femmes à écrire, publier et vendre leur livre avec clarté, structure et ambition.Bonne écoute ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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J'ai peur, donc j'y vais Stef Bluelips J'ai peur, donc j'y vais, c'est LE podcast pour vous aider à oser ! Un jeudi sur deux, Stef Bluelips, coach professionnel, partage des conseils et des outils pour vous aider à donner un nouvel élan à votre vie. Retrouvez-la sur Instagram @stefbluelips ou sur son site internet : https://stefbluelips.com/ CREATIVE GIRL CLUB Claire Latour Bienvenue dans Creative Girl Club. Moi, c’est Claire Latour.Si tu me connais déjà, c’est sûrement pour mes conseils glow up, lifestyle et développement personnel. Ici, j’ouvre un autre espace : plus brut, plus vrai, plus profond.Je parle de tout ce qui fait la vie d’une femme créative et ambitieuse :✨ passions, chaos et victoires,✨ entrepreneuriat et désir d’indépendance,✨ alignement et questionnements intimes…Un lieu sans filtre, où je dépose mes vérités et questionnements comme dans une conversation à huis clos, parfois seule, parfois accompagnée.Toujours avec cette énergie : magnétique, audacieuse, sans peur d’aller là où ça dérange.En bref : un club pour femmes pour celles qui veulent briller…avec intensité !xo, Claire(Réagissez aux épisodes pour interagir c’est ma plus belle récompense !) Rejoins moi sur instagram : https://www.instagram.com/clairelatour/et sur tiktok : https://www.tiktok.com/@clairelatour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confident Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes Christine Lewicki Bienvenue sur SHINE, le podcast qui fait rayonner les femmes !Ce podcast est une invitation à réveiller ta puissance, reprendre ta place et briller sans conpromis dans toutes les dimensions de ta vie.Animé par Christine Lewicki – coach, conférencière et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler, J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie, et Femme, Fière, Libre et Puissante - publiés aux Editions Eyrolles.A travers ce podcast et les épisodes publiés les lundis, je souhaite 'inspirer à rayonner dans :**Ton TravailTa SantéTes FinancesTes RelationsTa SexualitéEt tout ce qui fait ta vie de femmeÀ qui s'adresse SHINE ?SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 35 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton perc

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