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EPISODE · Mar 30, 2025 · 22 MIN

💎3 Stark, S*xy, Spirituell & Erfolgreich: Ganzheitliche Gesundheit mit Fokus auf körperliche Vitalität

from GedankenGlitzer · host Christina Grelka

Liebe Lady, „Normal ist nicht vital.“ Und wow – wie sehr ich das heute unterschreiben kann! Vom Pferdemädchen zur Bodybuilding-Wettkämpferin, von +15 bis -15 Kilo, von völlig überfordert bis richtig verbunden mit meinem Körper… Ich hab einiges erlebt – und in dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Health-Journey. 💫 Was bedeutet für mich ganzheitliche Gesundheit? 💫 Warum reicht körperliche Fitness alleine nicht aus? 💫 Und wie kannst du deinen Körper wieder als dein Zuhause erleben – und nicht als Baustelle? Diese Folge ist ein Plädoyer für eine neue Art, Gesundheit zu sehen: mit Herz, mit Seele & mit ganz viel Selbstfürsorge. Soundtrack-Tipp: „Vitamins“ von Qveen Herby 🎶 Deine Christina 💖 🔗 E-Mail: [email protected] 📲 Instagram: [@diamind_coaching](https://www.instagram.com/diamind_coaching/) 🌐 Programme & Events: [Hier entlang](https://myablefy.com/s/diamind) 📘 Dein Discovery Journal: [Shop auf Etsy](https://www.etsy.com/de/listing/1730720149/diamind-journal-your-discovery-discover) ⭐️ Google Bewertung: [Hier bewerten](https://g.page/r/CQtuhSiM3Hb7EB0/review)

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