3 Tipps, wie du 2022 deine Ziele erreichst (Folge 62)

In dieser Folge betrachten wir die drei häufigsten Fehler, wieso Ziele nicht erreicht werden. Du erfährst unter anderem: Wieso Ziele weder zu schwammig noch zu präzise formuliert sein sollen, warum jedes Ziel einen Plan B braucht und wie du Ziele mit Gewohnheiten verknüpfen kannst. Das gilt natürlich nicht nur für Produktivität, sondern auch für deine Fitness-Ziele. Zu meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/SaschaFeth ... zum zugehörigen Podcast "Keine Zeit für Fitness": https://anchor.fm/sascha-feth