3. Вредные привычки

Друзья, у всех же есть вредные привычки? У нас они есть точно, и мы очень из-за этого переживаем. А так как подкаст у нас во многом терапевтический, то мы решили проговорить вслух наши сомнения. Итак, в новом выпуске мы говорим о своих отношениях с алкоголем, фастфудом, сахаром. В общем, у кого что наболело.  Снова даем ссылки на статьи модных журналов или книг, упомянутых нами:   - статья об опыте отказа от алкоголя  •Книга “Без сахара: Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе”, Джейкоб Тейтельбаум и Кристл Фидлер, - М., - МИФ - 2015.  •Фильм Сахар/That Sugar Film, - 2014  PS Если понравился подкаст, то, пожалуйста, подписывайтесь, ставьте оценки и оставляйте комментарии. Также вы можете писать нам во всех соцсетях и присоединиться к чату в Телеграм-канале нашего подкаста и оставлять нам аудиосообщения. Наши соцсети: Instagram  Telegram  Facebook VK Пишите нам на [email protected] ⠀ Создатели подкаста: Артемий Шишов, Артём Лосев, Виктория Шишова, Демьян Вахрамеев. "Когда я стану взрослым" - подкаст о жизни после 20-ти: работе, отношениях, поиске себя. Школа и универ позади. Настали будни, где надо обеспечивать себя, брать ответственность и двигаться вперед. Мы делимся переживаниями, спорим, смеемся - в общем хотим понять, что да как. Присоединяетесь к нам, может вместе мы наконец повзрослеем. Подкаст выходит раз в две недели по четвергам.