#30 - Après 16 saisons en D1 Triathlon, JEREMY QUINDOS vise les JO 2028

🎁 30 jours gratuits sur ton plan d’entraînement avec le code PODCAST-5 → ⁠⁠https://www.opentri.fr/⁠ ⁠⸻🏴 EN RÉSUMÉDans cet épisode, on reçoit Jérémy Quindos pour un échange sans filtre autour de la performance, de la longévité et de l’ambition au plus haut niveau.Avec 16 saisons en D1 triathlon, il fait partie des athlètes les plus constants du circuit français. Et après toutes ces années au plus haut niveau national, il nourrit encore une ambition forte : participer aux Jeux Olympiques de 2028 à Los Angeles sous les couleurs de l'Ouzbekistan.Un épisode inspirant, mais surtout concret, sur ce que signifie construire une carrière durable et ambitieuse dans un sport aussi exigeant que le triathlon.⸻🔗 RESSOURCES→ Suivre Jérémy : https://www.instagram.com/quindostri→ Lire tous nos articles : ⁠⁠https://www.opentri.fr/blog⁠⁠→ Tous les épisodes en vidéo : ⁠⁠https://www.youtube.com/@opentri⁠⁠⸻🏁 SOMMAIRE00:00 – Introduction01:04 – Présentation de Jérémy Quindos03:34 – Bilan de la saison internationale 202505:29 – L'organisation de la saison d'un triathlète professionnel08:19 – Le projet olympique Los Angeles 202816:02 – La semaine d'entrainement type de Jérémy20:25 – Comment vivre du triathlon ?24:12 – Les pièges à éviter quand on s'entraine en groupe36:43 – Les conseils de pros pour une préparation réussie46:00 – Interview express et conclusion⸻💬 Dis-nous en commentaire : Penses-tu qu’un triathlète peut encore viser les JO après 15+ saisons au plus haut niveau national ?🎙️ Abonne-toi pour ne pas rater les prochains épisodes – chaque semaine, un sujet concret pour mieux t’entraîner.