#30 La phobie aux glucides, une limitation majeur

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Même si c'est santé ça contient du sucre, c'est à éviter ! Il faut opter pour des aliments à faible indice glycémique pour perdre du poids ! La cétogènese est la solution à mes objectifs ! Et si on vous expliquait tout ce qui n'est pas pris en compte, pour réaliser que c'est un mythe. D'ailleurs, pourquoi fais-tu ça ?!

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This episode is 49 minutes long.

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This episode was published on June 24, 2021.

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Même si c'est santé ça contient du sucre, c'est à éviter ! Il faut opter pour des aliments à faible indice glycémique pour perdre du poids ! La cétogènese est la solution à mes objectifs ! Et si on vous expliquait tout ce qui n'est pas pris en...

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