#30 - Margherita Gradassi: come imparare ad ascoltarsi e tornare presenti

Margherita è naturopata, kinesiologa, iridiologa e autrice. In questo episodio aspettati di imparare:Come Margherita ha gestito una malattia autoimmune con la naturopatia, come i traumi impattano la nostra salute, cosa può impattare la vita intrauterina, quali integratori assume Margherita? Come si può imparare ad ascoltarsi? Come iniziare a meditare? La routine quotidiana di Margherita, che cos’ è l’iridiologia e cosa ci dice sulle nostra salute, che significato ha lo svegliarsi la notte sulla nostra salute? La definizione di salute per Margherita, longevità è salute? cos’è la canalizzazione? Un libro da leggere e tanto altro.Buon ascolto