30. Menopausia

¡Hola #DSPeros! El pasado domingo 17 de diciembre tuvimos un nuevo hangout, el número 30, en nuestro canal de Youtube. Esta vez, hablamos sobre la menopausia y tratamos los siguientes temas:   · Climaterio y Menopausia. · ¿Qué representa para la mujer?, ¿es un momento de crisis? · ¿Cómo debemos afrontar las mujeres los cambios hormonales, de composición corporal, alteraciones neurovegetativas, pérdida de tejido óseo y muscular, etc.? · ¿Cuánto afecta la nutrición a los síntomas? · ¿Qué hábitos debemos cambiar para evitar la aparición de enfermedades asociadas a la edad y a la menopausia? Como ponentes tuvimos a: · Mara Nogueira (@MaranogalMara) · Antonio Mas (@masendocrino) · Edgar Indurria Como siempre, puedes volver a verlo en nuestro canal en Youtube.