#30 Transgenerationales Trauma — Spot on: Maren Heidemann episode artwork

EPISODE · Sep 19, 2025 · 1H 14M

#30 Transgenerationales Trauma — Spot on: Maren Heidemann

from allofme · host Franziska Trautmann

Heute geht’s ums Erben. Im weiteren Sinne, vor allem aber im tieferen Sinne. Maren Heidemann kommt aus einer Unternehmerfamilie, hat strukturell schon Macht geerbt und genau so viele Überlebensstrategien. Mit 29 Jahren sitzt sie bereits in den Führungsetagen, weil sie natürlich ihrer Familie und sich selbst beweisen wollte, dass auch sie dazugehört. Und wie ist es, Schuld zu erben? Maren weiß darum, hat es schon als Kind gefühlt – „diesen Nebel“. Als sie anfängt, ihrer inneren Stimme immer aufmerksamer zuzuhören, kündigt sie ihren top bezahlten Job und weiß, was sie tun muss. „Ich wusste, ich will in die Tiefe”. Sie öffnet Schritt für Schritt ihre eigenen Kellertüren und stößt damit auf die Schatten der Familie, aus der sie kommt. Mit Mut, Verstand und sehr viel Gefühl erarbeitet Maren sich ihre Geschichte, die auch unser aller kollektive Geschichte ist. Es geht um das Vererben von transgenerationalem Trauma. Passend dazu sprechen wir auch über den aktuellen Film „In die Sonne schauen“ von Mascha Schilinski, den wir beide allen empfehlen, die sich für die Aufarbeitung ihrer Geschichte interessieren — quasi ein „must see“. Maren ist natürlich längst zurück in den Unternehmen (vor allem in der Autoindustrie), aber inzwischen mit dem Thema „Machtmissbrauch in Führungsetagen – wenn Trauma am Steuer sitzt“. Die Erfahrungen, von denen sie berichtet, sind sowohl herausfordernd, aber eben auch optimistisch und vor allem extrem nötig. Marens „allofme“ ist so tiefgreifend und nah, so schonungslos und ehrlich, dass einem der Atem manchmal wirklich flach wird. Und nach 250 Podcastfolgen kann ich sagen: Sie hat eine der schönsten, weichsten und herzerwärmendsten Stimmen, die bei mir am Mikro saßen, mit einem Thema, das nicht tiefer gehen könnte.

Heute geht’s ums Erben. Im weiteren Sinne, vor allem aber im tieferen Sinne. Maren Heidemann kommt aus einer Unternehmerfamilie, hat strukturell schon Macht geerbt und genau so viele Überlebensstrategien. Mit 29 Jahren sitzt sie bereits in den Führungsetagen, weil sie natürlich ihrer Familie und sich selbst beweisen wollte, dass auch sie dazugehört. Und wie ist es, Schuld zu erben? Maren weiß darum, hat es schon als Kind gefühlt – „diesen Nebel“. Als sie anfängt, ihrer inneren Stimme immer aufmerksamer zuzuhören, kündigt sie ihren top bezahlten Job und weiß, was sie tun muss. „Ich wusste, ich will in die Tiefe”. Sie öffnet Schritt für Schritt ihre eigenen Kellertüren und stößt damit auf die Schatten der Familie, aus der sie kommt. Mit Mut, Verstand und sehr viel Gefühl erarbeitet Maren sich ihre Geschichte, die auch unser aller kollektive Geschichte ist. Es geht um das Vererben von transgenerationalem Trauma. Passend dazu sprechen wir auch über den aktuellen Film „In die Sonne schauen“ von Mascha Schilinski, den wir beide allen empfehlen, die sich für die Aufarbeitung ihrer Geschichte interessieren — quasi ein „must see“. Maren ist natürlich längst zurück in den Unternehmen (vor allem in der Autoindustrie), aber inzwischen mit dem Thema „Machtmissbrauch in Führungsetagen – wenn Trauma am Steuer sitzt“. Die Erfahrungen, von denen sie berichtet, sind sowohl herausfordernd, aber eben auch optimistisch und vor allem extrem nötig. Marens „allofme“ ist so tiefgreifend und nah, so schonungslos und ehrlich, dass einem der Atem manchmal wirklich flach wird. Und nach 250 Podcastfolgen kann ich sagen: Sie hat eine der schönsten, weichsten und herzerwärmendsten Stimmen, die bei mir am Mikro saßen, mit einem Thema, das nicht tiefer gehen könnte.

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#30 Transgenerationales Trauma — Spot on: Maren Heidemann

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This episode is 1 hour and 14 minutes long.

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This episode was published on September 19, 2025.

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Heute geht’s ums Erben. Im weiteren Sinne, vor allem aber im tieferen Sinne. Maren Heidemann kommt aus einer Unternehmerfamilie, hat strukturell schon Macht geerbt und genau so viele Überlebensstrategien. Mit 29 Jahren sitzt sie bereits in den...

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