#30 Veronika Kubrichtová: Poporodní deprese není selhání. Jak poznat, že potřebujete pomoc?

Být mámou je často vykreslováno jako nejšťastnější období v životě. Jenže co když místo radosti přijde úzkost, strach a pocit, že něco není v pořádku?Veronika Kubrichtová, zakladatelka organizace Úsměv mámy, si poporodní depresí prošla sama – a dvakrát. Jaké to je, když se místo euforie dostaví panika? A proč se i dnes o psychických potížích matek mluví tak málo?V rozhovoru jsme otevřely témata, která jsou stále tabu:👉 Jak poznat rozdíl mezi „baby blues” a skutečnou depresí?👉 Proč se některé ženy bojí vyhledat odbornou pomoc?👉 Jakou roli hrají společenská očekávání a tlak na „dokonalé mateřství“?👉 A co dělat, když zjistíte, že nejste v tomhle boji sama?„Nejdůležitější je, aby ženy věděly, že za to nemůžou. A že to nezůstane napořád,” říká Veronika, která už deset let pomáhá matkám překonat psychické obtíže po porodu.Poslechněte si otevřenou diskuzi o tom, co se děje za zavřenými dveřmi mnoha domácností – a proč si o tom musíme přestat šeptat.Dejte nám vědět, co vás v této epizodě zaujalo, a podělte se o své zkušenosti v komentářích nebo přímo do inboxu.