#30 Wie Du emotionale Blockaden lösen kannst

Deine Seele und Dein Körper kommunizieren miteinander. Kennst Du das vielleicht auch? Dir fällt es von Tag zu Tag schwerer aufzustehen und Deinen Alltag zu meistern? Vielleicht auch Dich und Deine Gefühle so anzunehmen wie Du bist? Plötzlich sind sie wieder alle da, Glaubenssätze aus Deiner Vergangenheit wie „ich bin nicht gut genug“ oder  „ich muss es allen recht machen“ oder andere. Und jetzt hast Du vielleicht auch noch körperliche gesundheitliche Themen und vielleicht auch Schmerzen? Blockaden bestehen aus unseren Gefühlen, also emotionaler Energie und eben aus unseren Gedanken wie kognitive Glaubenssätze. Da wir in der Regel nicht wirklich gelernt haben, wie wir mit Blockaden umgehen bzw. sie gar nicht erst entstehen lassen, sucht sich eine Blockade ihren ganz eigenen Weg.  Vielleicht möchtest Du schauen, ob und wenn ja welche Blockade Du vielleicht (versteckt) mit Dir „herumträgst“?   Von Ulrich Schaffer ist das Zitat; "Geh Du vor…“, sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben“, sagte der Körper zur Seele." Dein Körper ist der Barometer Deiner Seele. Erlaube Dir ganzheitlich achtsam mit Dir, d. h. mit Seele und Körper, zu sein. Eine kleine Übung soll Dich unterstützen Altes loszulassen und von Blockaden lösen zu können. Ich hoffe, Dir gefällt diese Folge und bringt Dich ein Stück weiter auf Deinem persönlichen Entwicklungsweg. Das liegt mir persönlich sehr am Herzen.  Ich wünsche Dir, dass Du geliebt, geborgen, glücklich und gesund bist und bleibst. Sei achtsam - besonders mit Dir selbst. Fühle Dich umarmt, Deine Petra Foto: Petra Reifschneider (Old Harry Rocks, Studland)