#301 Een maand social media vrij: wat het me leerde

Na 5,5 jaar vrijwel dagelijks online zijn op Instagram en LinkedIn deed ik iets wat veel ondernemers spannend vinden: ik ging een maand helemaal offline. Geen apps, geen scrollen, geen posts. In deze aflevering neem ik je mee in mijn dagboek van die vier weken: eerlijk, persoonlijk en met de lessen die ik niet had verwacht. In deze aflevering hoor je: * Waarom ik besloot te stoppen * Het verschil tussen een soft detox en hard detox * Week voor week: hoe het écht ging - van verrassende rust tot nieuwe afleiding * Wat er omhoogkwam toen ik de afleiding weghaalde (ook de minder makkelijke dingen) * Hoe mijn bedrijf het deed zonder dagelijkse Instagram-aanwezigheid * De echte lessen over vrijheid, verslaving, bevestiging en vertrouwen * Mijn nieuwe spelregels voor als ik terugkom Meer info The Freedom CEO: https://www.suzannevanduijn.nl/the-freedom-ceo/ Meer weten? Volg mij op Instagram @vrijemeid of kijk op SuzannevanDuijn.nl Vragen? Stuur mij vooral een mailtje via [email protected] P.S. Ontvang wekelijks praktische tips voor een vrijer leven via mijn nieuwsbrief. Schrijf je in via https://vrijemeid12747.activehosted.com/f/21 Over Suzanne a.k.a. Vrije Meid Suzanne van Duijn (1988) is ondernemer, podcaster en auteur van twee boeken. Suzanne werkt sinds 2016 locatie-onafhankelijk en bezocht al 50+ landen. In juni 2020 gaf ze een TEDx Talk op TEDxUtrecht over locatie-onafhankelijk ondernemen in tijden van corona. Suzanne werd in april 2022 moeder, en reist nog steeds graag de wereld rond.