30天心靈驛站之旅｜第23天：平和驛站—香薰書房

坐在椅子上，閉上眼睛，做幾次深呼吸， 讓外界的嘈雜慢慢遠離。 想像目光落在薰香瓶上，薰香的玻璃面暖乎乎的， 指尖碰上去能感受到細微的震動。 薰衣草香像輕柔的紗，慢慢飄滿整個書房，安靜又治癒。 手裡捧着一杯溫水， 杯壁的溫度從指尖慢慢傳到心裡； 喝一口，水的清冽壓下了所有的急躁，連呼吸都慢了下來。 聞着薰衣草香調整呼吸： 吸氣，讓香氣輕輕裹住發緊的胸口，緩解心裡的焦慮； 呼氣，呼出心裡的急躁、趕時間的慌亂， 指尖能更真實地感受到薰香的輕微震動。 盯着薰香飄出的霧氣，笑着說： 「不用急着趕，不用忙着追， 如這香氣一樣慢慢散，日子就能很平和。」 睜開眼睛， 看著身旁的薰香，心裡的平和感悄悄蔓延； 帶着這份從容度過當下。 祝你一切安好 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn