31. Ansiedad y depresión

from Bienestar Emocional · host Psicóloga Martha Morán - PSIQUEM Centro de Bienestar Psicológico

La depresión y la ansiedad son afecciones diferentes, pero con frecuencia se manifiesten juntas. Los tratamientos para ambas también son similares. Sentirse desanimado o triste cada tanto es normal. Y todos nos sentimos ansiosos de vez en cuando; es una respuesta normal a las situaciones estresantes. Sin embargo, los sentimientos constantes e intensos de ansiedad y depresión pueden ser un signo de un trastorno de salud mental de fondo.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 16, 2023

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