#31 Czym jest terapia EMDR? I jak sprawdza się w przypadku leczenia traumy?

Terapia EMDR, czyli Eye Movement Desensitization and Reprocessing, to jedna z form psychoterapii, stosowana przy leczeniu między innymi traumy. W polskiej nomenklaturze możecie spotkać się z określeniem "terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych". Tak, dobrze łączycie kropki - mamy tutaj dość silną korelację z ruchem gałek ocznych, która występują podczas fazy snu REM. O tym jak EMDR radzi sobie w leczniu traumy, przy jakich innych zaburzeniach możemy skorzystać z tej terapii oraz o jej sukcesie rozmawiam z Michałem Czyżewskim, psychoterapeutą i terapeutą EMDR. A mnie znajdziecie również: www.slowlivingpoland.com www.instagram.com/slowlivingpoland/ Muzyka Creative Commons autorstwa Jasona Shawa na Audionautix.com https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode