31. Le Burn Out - Stéphanie Allerme transforme son épuisement professionnel en épanouissement et connexion à soi

Le Burn-Out, ce sont les deux mots qui ont marqué notre génération. Même si cela n'est pas une maladie, il s'agit d'une véritable épidémie. Pour mieux comprendre cet état, par quels étapes cela passe et comment transformer cette période obscure en projets lumineux, écoutez mon invitée Stéphanie Allerme aka Mademoiselle Pierre. Après une série de burn-outs, Stéphanie devient une HOLISTIC BUSINESS COACH & PROFESSEURE DE YOGA NIDRA. J’ai eu la chance de la rencontrer lors de son stage de yoga Nidra qui m’a permis de plonger dans l’univers de « laisser faire » et de ne « rien faire » ce que je ne m'autorisais jamais avant. Ce yoga doux et particulièrement statique était pour moi une porte vers un nouveau regard sur la vie et sur moi-même. Stéphanie est celle qui invite à oser, innover, et créer  pour se transformer, voir plus grand que soi, faire différemment, se défaire des pensées limitantes, des schémas établis et se re-connecter à son intuition.  Une vraie machine entrepreneuriale, elle a entamée plus de 150 collaborations depuis 2005, notamment avec les marques comme Reebok, Frichti, YouMakeFashion, Birchbox... Mais aussi en créant sa propre marque des bijoux Ma Demoiselle Pierre. Juste avant son premier burn-out, son intuition lui dicte d'acheter une maison à Arles, qui sera quelques années plus tard élue parmi les 52 places to go par le New York Times. Son Instagram @mademoisellepierreofficiel devient un Instazine holistique, un compte re-source pour s'inspirer. Sa mission qu'elle découvre après son burn-out ? Re-connecter les chefs d'entreprises & entrepreneures, à leur intuition et leur véritable essence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.