#31 Manifestering forklart med Synne Myrberget. Identitet, nevrovitenskap og hvordan du skaper ditt drømmeliv

Hva om manifestering ikke handler om ønskelister og tenk positivt men om identitet, selvfølelse og hvordan nervesystemet ditt er programmert?I denne episoden har jeg med meg Synne Myrberget som har erfart indre transformasjon på sitt dypeste. Hun gikk fra å være suicidal, deprimert og preget av sterk sosial angst, til å skape sitt eget drømmeliv.Dette er ikke en samtale om quick fixes eller magisk tenkning.Det er en ærlig og jordnær samtale om:• Hva manifestering egentlig er – og hva de fleste gjør feil• Hva det faktisk betyr at “du får det du tror p唕 Hvordan kvantefysikk, nevrovitenskap og psykologi henger sammen• Hvordan tanker og følelser påvirker biologien vår og valgene vi tar• Hvorfor det å prøve for hardt kan blokkere det du ønsker• Sammenhengen mellom selvfølelse og det vi tiltrekker oss• Hva som skjer i nervesystemet når vi ikke føler oss trygge på å ta imot• Konkrete steg for å skape din ideelle virkelighet• Micro habits og daglige praksiser som skaper varig endring• Visualisering, ritualer og en enkel morgen-/kveldsrutine du kan teste allerede i dagHvis du noen gang har kjent at du er ment for mer – men ikke helt vet hvordan du skal komme dit – er denne episoden for deg. Det handler om å oppgradere livet ditt fra innsiden og ut.Følg Synne på:Instagram: @synnemyrbergetOg podcasten hennes Manifistert med Synne Myrberget:https://open.spotify.com/show/0mORJgIESZKHqn8hlcaRT3Følg meg gjerne påInstagram: kristine_aurewww.kristineaure.no