31. Quelle est la différence entre anxiété et hypersensibilité ?

Avez-vous parfois l’impression d’être “trop sensible”, de réagir plus fortement que les autres aux bruits, aux émotions, aux remarques… et de vous demander si ce n’est pas de l’anxiété ?Dans cet épisode, je vous explique la différence entre l’hypersensibilité et l’anxiété : ce que chacune signifie vraiment, comment les distinguer, et pourquoi il est essentiel de ne pas les confondre.Vous découvrirez également s’il est possible d’être hypersensible et anxieux en même temps.🤍 Épisodes recommandés :Quelle est la différence entre inquiétude, stress, anxiété et angoisse ?Savoir quand consulter un professionnel pour son anxiétéPeut-on vraiment guérir de l’anxiété ? Mon avis en tant que thérapeute🤍 Liens cités dans l’épisode :Le lien pour prendre rendez-vous** en visio (où que vous soyez dans le monde) :**https://www.crenolibre.fr/therapeute/sophrologue/antibes/06600/123101-emma_labbaye**🤍 Chapitres :00:00 - Générique00:33 - Fin du générique00:34 - Introduction01:48 - Définir l’hypersensibilité03:47 - Les différences avec l’anxiété07:47 - Peut-on être anxieux et hypersensible ?08:43 - Conclusion10:13 - Générique de fin🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode.Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.