#31 - Un coup de main qui fait la différence

from Insomnie, hors de mon lit · host Insomnie, hors de mon lit !

Dans cet épisode, je vous propose d'aborder le sujet des massages, plus préciséments des massages bienveillants, qui peuvent avoir des répercussions extrêmement positives sur votre sommeil.Une question d'expertise ? Pas forcément ! Nous allons voir que c'est surtout une question ... hormonale -pour changer- qui fait la différence.Bonne écoute ! 🎧Aurélie Montin---💤💤💤💤💤💤 Cliquez ici pour retrouver tout mon travail et les liens dont vous avez besoin pour sortir de l'insomnie.(formations, réseaux, contact...) :➡️ https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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