Von Skoliose mit Korsett zur Top-CrossFit-Athletin – Lidia Barto im Podcast

Von Skoliose mit Korsett zur CrossFit-Athletin & Box-Gründerin – Lidia Barto im Affenhand Podcast!Wie wird man zur leisen Gewinnerin, wenn das Leben laut gegen einen schreit?In dieser Folge sprechen wir mit Lidia Barto – Athletin, Box-Besitzerin und unübersehbare Präsenz im deutschsprachigen CrossFit – über ihren Weg von der Skoliose-Diagnose in jungen Jahren bis hin zur Top-Athletin und Unternehmerin im CrossFit. Es geht um Stärke, Verletzlichkeit, Selbstständigkeit – und was es wirklich heißt, für etwas zu brennen.🎯 Themen der Folge:🧒 Kindheit & Skoliose: Wie eine Diagnose zur frühzeitigen Reife führte🏋️‍♀️ Einstieg in CrossFit: Warum Australien alles veränderte🚀 Selbstständigkeit: Eigene Box, eigene Vision, eigener Weg🥇 Wettkampferfahrungen: Highlights, Druckmomente & Learnings🎯 Zukunft: Ziele, Träume & Ratschläge fürs jüngere Ich📍 Lidia Barto online:🔗 Instagram: @lidia.barto🏋️‍♀️ Ihre Box: buffalomovement.com🎧 Jetzt reinhören – ehrliches Gespräch über Mindset, Training & Lebensentscheidungen.📍 Podcast, Produkte & mehr auf: https://affenhand.de📢 Podcast abonnieren:Spotify: https://shorturl.at/BESp0Apple Podcasts: https://shorturl.at/xMAIr🛎️ YouTube-Abo: https://shorturl.at/NDQlO#CrossFit #LidiaBarto #Skoliose #SelfmadeAthletin #CrossFitDeutschland #AffenhandPodcast #BoxOwner #BuffaloMovement #MentalHealth #FemaleStrength #TrainSmart #MindsetMatters #Selbstständigkeit #KraftImKopf #FitnessPodcast #WettkampfMindset #FunctionalFitness #StrongWomenSchreibt und direkt!Support the show