#314 [閒聊] 近況更新：減脂3公斤/ 度過試用期/ 節目六週年🥳 /長大好像就是同時更勇敢但又更膽小

又是一個好久不見～～～最近過的好嗎？八月份了！今天來跟大家更新一下近況 👉 引言分享：Today is the oldest you've ever been, and the youngest you'll ever be again. 自己買了 Cofit 八週減脂課程七月底告一段落，自己覺得很棒也蠻有效果的，心得也在節目中跟大家分享 我自己上完瘦了三公斤減脂近3% 又買了進階課程要繼續飲控半年！（明天有重要日子哈哈要事先準備 這邊也分享 Cofit 單次營養師一對一體態與飲食分析 優惠碼給你們 如果有想要減脂，更了解自己身體該如何變健康，可以預約一對一諮詢！輸入優惠碼：【感謝我的好朋友】 即可享特別優惠價 $450，如果之後確定報名完整課程還可以在Cofit官方Line輸入是由Janet Lin推薦還享課程優惠$2000元～～ --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的最新上線的官方IG帳號！ https://www.instagram.com/be.esc.life/ --------------- Music used: https://thmatc.co/?l=1D550B92 https://www.youtube.com/watch?v=_m6gl2ScgYI https://www.youtube.com/watch?v=3u43yUcB8uY https://www.youtube.com/watch?v=8qgKYtRG77Q&feature=youtu. -- Hosting provided by SoundOn